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「椎間盤突」搜尋結果

總共找到 347 筆符合關鍵字「椎間盤突」的資料

低頭族手機滑不停？恐釀關節3危機

…低頭不僅易引發腕隧道症候群，更可能誘發頸部退化性關節炎，或使椎間盤突出等問題提早報到。 ![不論何時何地手機都不離身？當心！長時間維持低頭姿勢，或是手滑不停，恐導致肩頸、脊椎、腕…
http://www.top1health.cn/Article/238/19682
久坐不動麻又痛　腰椎間盤突出惹禍

久坐不動，小心腰部椎間盤突出，引起坐骨神經痛。嘉義市1名16歲青少年沈迷於網路，長期久坐，最近從腰部到腿經常又麻又痛，經診斷確定罹患腰部椎間盤突出，經過半個月門診復健治療及衛教指導…
http://www.top1health.cn/Article/167/19631
久坐不動肌筋膜疼痛　體外震波緩解

…精神壓力等，都是造成疼痛引發點的原因。此外，脊椎側彎、脊椎椎間盤突出，脊椎關節面發炎等等問題也都會併發肌筋膜疼痛症候群。 **肌筋膜疼痛症候群可治癒　體外震波緩解** …
http://www.top1health.cn/Article/167/19175
腰受不了！15個傷腰壞習慣

…週便可好轉；但也有些是在彎腰抬重物的瞬間，腰椎不當受力，造成椎間盤突出，壓迫到神經，這類疼痛往往非常劇烈，且往後只要姿勢不當，便可能反覆發作，痛苦不堪。  …
http://www.top1health.cn/Article/164/18949
中流砥柱！久坐壓力惡傷脊椎

…的壓力其實微不足道。這時候，椎間盤髓核可能會向外側脫出，造成椎間盤突出，而且還可能壓迫並刺激神經，導致一般性的坐骨神經痛。 **★文章摘錄自皇冠文化《史上最強！疼痛消除聖經》…
http://www.top1health.cn/Article/164/18879
止下背痛！針灸委中穴按揉搞定

… 2.若有必須搬運重物時，應注意方法，以避免背部肌肉拉傷或椎間盤突出症。 3.適當的運動亦可有效減少下背痛的發生。 4.要有良好的生活作息，不熬夜、不誤餐、不喝冷飲，才能真正…
http://www.top1health.cn/Article/260/18408
9惡習最傷骨　盲目減肥愛穿高跟鞋

…的遺憾便產生了。一旦有骨質疏鬆，就容易出現用力後骨折、腰椎間盤突出、腰部扭傷等問題。 **惡習4／愛喝碳酸飲料** 常喝碳酸飲料也會降低女性骨密度，而骨密度與骨折風險緊…
http://www.top1health.cn/Article/165/18058
手腳冰冷小腿抽筋　小心慢性病前兆

…是否過於逞強？或是不注意生活習慣？有時治療糖尿病、動脈硬化、椎間盤突出、肝硬化、靜脈瘤等疾病，或是心臟病、高血壓等藥物的副作用，也會引起小腿肚抽筋。所以如果小腿頻繁抽筋且劇痛難耐，…
http://www.top1health.cn/Article/294/18015
細說砭石療法　基本手法8招

…要在適當穴位上涼敷二十五至三十分鐘，即能改善腹水、腿部水腫、椎間盤突出、急性充血水腫時的急性症狀。若能配合瀉水中藥，涼熱交替，效果更佳。  **3.感法*…
http://www.top1health.cn/Article/330/17971
推拿傷頸椎導致失禁　肩頸保健4招

…拿按摩，結果傷身。一名吳姓婦人即因肩頸痠痛不當推拿，誘發頸椎椎間盤突出壓迫頸髓，最後竟釀成大小便失禁的後遺症。 ![推拿施作不當，容易導致椎間盤突出，小心壓迫頸髓導致大小便失禁。…
http://www.top1health.cn/Article/38/17837
當心！7個壞習慣　易加速骨骼老化

…，會使得肩頸過度緊繃、腰酸背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。當眼睛平視時，頸椎可維持正常應有的弧度，當頭部往前傾，頸椎的弧度…
http://www.top1health.cn/Article/302/17796
戰勝體脂肪！不可不知的運動3迷思

…燃燒脂肪的效果有限，且可能造成腰部肌肉拉傷，嚴重時甚至會引發椎間盤突出。][52539] **迷思3／局部運動就能消除體脂肪？** 多數人認為自己只是局部肥胖，只要做腰…
http://www.top1health.cn/Article/306/17761
腰桿丟丟痛！甩掉下背痛黃金6招

…的8成以上。 2.脊柱病變引起的下背痛：大約佔10%，包括椎間盤突出症、脊椎退化性關節炎（俗稱骨刺）、僵直性脊椎炎等。 3.其它：包括脊柱、脊髓等之腫瘤、月經異常、懷孕，腹腔內…
http://www.top1health.cn/Article/167/17679
久坐椎間盤突出！靠墊撐腰放輕鬆

…子為增添新春氣息，久坐與親朋好友打牌，脊椎承受不住壓力，造成椎間盤突出合併右腿神經病變，出現劇烈疼痛、跛行，緊急動手術才恢復行走能力。醫師提醒，久坐易增加椎間盤突出的風險，醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/38/17538
背痛族迷戀穿高跟鞋　恐腰椎滑脫

…使腰部受力不平衡，形成疼痛加劇，持續惡化恐導致腰椎滑脫症，或椎間盤突出。 **高跟鞋是催化劑　導致腰椎疾病** 台大骨科楊榮森醫師指出，很多女性因晚睡、久坐等因素，常感…
http://www.top1health.cn/Article/132/16767

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