…,會出現因為降血糖藥物導致體重增加的副作用,使得減重過程倍感挫折。黃俊敏醫師指出,近期推出的降血糖藥物如GLP-1類藥物,不僅可以有效降低血糖,還能避免體重增加、低血糖的狀況,對治…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769…好發於20至30歲的民眾,女性比男性多,推測是因為年輕人對於挫折忍受度較低。每年6到10月是畢業生求職旺季,社會新鮮人要特別留意自己的狀況,倘若失眠、焦慮持續2周以上,就要考慮就醫…
http://www.top1health.cn/Article/245/41732…我臉上與背部的風兒。如果你看見我,就會看到得意、熟練、掙扎、挫折和絕望。我流露出憂傷和憤怒、怨恨,還有對狗、人和高地的恐懼,對黑暗、迷失和孤單的恐懼。 但別人瞭解我們與否很重…
http://www.top1health.cn/Article/306/40581…2倍,可能原因是大多數男性個性較「ㄍ一ㄣ」有關,即使遇到重大挫折時不太願意尋求協助,加上採取的自殺手段較為激烈,死亡率也隨之上升。 為了防止自殺率再度攀升,諶立中司長表示,今…
http://www.top1health.cn/Article/248/40495…信他在從事照顧智能障礙者的工作中,遇到過自己沒法面對或度過的挫折,或不開心的經驗,而這當中更可惜的是,他也許沒有得到協助支持去解決問題,於是選擇了非理性令人感到遺憾的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/40347…面的表現都十分完美,卻總是做不好料理。這些不同情況下的錯愕與挫折,都會使他們感到相當忿怒。 「只有我是對的」才是人們真正的心聲 認為自己是無懈可擊、百分之百正確的思維,真的…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…因此,建議2歲後開始訓練較妥。 另外,假如父母容易感到挫折或較缺乏耐心,不妨待孩子2歲半,甚至3歲,再開始進行如廁訓練。事實上,除了孩子的年紀、準備度及家長的耐性之外,季節也…
http://www.top1health.cn/Article/251/40086…,勇敢的持續向前。」 人生也一樣,想要向前,就不要害怕挫折。人生苦短,不要讓遺憾、後悔佔據了你的時間。鼓起勇氣,微笑向前,為創造更美好的未來。**記得,美好的未來只會在前方等…
http://www.top1health.cn/Article/318/40071…作壓力大的時候,透過補充燕窩的滋養,也能為自己帶來好心情,有挫折的時候喝燕窩撫慰自己、偶爾也給自己一些辛苦的犒賞,是調劑身心的好選擇。可以把即飲燕窩放在辦公室,隨時補充。如果有出差…
http://www.top1health.cn/Article/248/38905…會稍微增加。 有些人在這段期間,因為體重無法下降而感到挫折。請別忘了男性沒有的生理週期,對減肥的影響也很大。 有人在生理期前感到焦慮不安,不自覺地吃了大量的甜食。但是,…
http://www.top1health.cn/Article/324/38573…多中風病友因單側肢體無力、行動不便,無法好好進行復健,甚至因挫折而放棄復健治療,徒讓病症惡化!中醫師建議,病友可以練練「十巧手」,坐著也能達到按摩和復健的效果。 ![][1031…
http://www.top1health.cn/Article/258/38450…。 19.無論如何我都認為施予勝於接受。 20.儘管遭遇挫折,我還是相信自己。 21.我覺得控制別人很容易。 22.我堅持得到應有的尊重。 23.我對別人寄予很大的希望。…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443…下,或容易忘東忘西、丟三落四、記憶力變差等,很多人會因此感到挫折。但黃惠琪醫師強調,並不是懷孕就會產生焦慮,而是「焦慮」本身與心理、生理症狀有非常大的關聯。 **※原文刊載於…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298…!因為食慾會變好,經前又容易水腫,體重不但卡住甚至還會上升!挫折感更大!如何渡過經前減重難關? 1.經前情緒不穩,建議您可多喝玫瑰美妍茶(含有紅玫瑰、丹參、何首烏等疏肝養血活血藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…在面對挑戰時,會刻意將達成目標降低,好讓自己能輕易達標,不受挫折所苦。徐泰國心理師指出,很多家長會搶著替孩子處理周遭大小事,但這樣的結果不僅使其失去練習打理自己的機會,也缺乏體驗成…
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