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時序接近立冬,正是大閘蟹最肥美的產季;但是,螃蟹性寒,品嚐美食除了要慎選健康的螃蟹外,還要學會正確烹食方式,以免病從口入!店家表示,大閘蟹一定趁著新鮮趕快吃,發現死蟹一定要捨棄,以…
http://www.top1health.cn/Article/172/16350… 中國醫藥大學中醫內科葛正航醫師表示,據文獻記載,蜆肉性寒,能去暴熱、明目利尿,還可消除熱氣、濕毒與解酒毒。而像是蜆精、蜆肉等,具有清肝熱、解毒、讓肝臟代謝變快的功效,尤其針…
http://www.top1health.cn/Article/80/16128…用於滋補肝腎,治療鬚髮早白、婦女閉經和月經不調等症。只是桑椹性寒,脾胃虛寒、大便溏洩的人不宜食用。 **資料來源: 39健康網**www.39.net **未經書面授權請勿…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107秋天日夜溫差大,中醫師指出,體質性寒者稍不注意保暖,常有流鼻水、畏寒等症狀,但還有一種人明明身體很暖活,四肢卻總是冷冰冰,則屬氣不通暢所致。常見壓力大、容易緊張者,建議可喝芳香的薄…
http://www.top1health.cn/Article/132/16089…順,身體代謝自然不佳,因而造成氣虛型便祕。 **膨大海性寒涼,加黃耆補氣** 膨大海是中國自古以來就有在使用的藥材,除了唱KTV時要喝膨大海來開嗓潤喉,它還有其他妙用。在中…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018…好友聚會,吃頓螃蟹大餐配啤酒非常過癮,但中醫師指出,螃蟹味鹹性寒、小毒,虛寒體質及容易過敏的人不宜多吃,孕婦吃螃蟹也要適量為佳,因螃蟹容易引過敏,可能影響胎兒有過敏體質,且吃螃蟹不…
http://www.top1health.cn/Article/132/15930…即可裝盤。 **多吃茄子延緩人體衰老** 茄子味甘、性寒,茄子具有清熱、活血、止痛、消腫等功效;茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D、蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。此外…
http://www.top1health.cn/Article/132/15891…**海帶助消痰利水** 海帶也叫作昆布,富含鐵、鈣、碘等,性寒味鹹,中醫學上認為其具有溫補腎氣之功效,體質虛寒的人,容易在冬天出現手腳冰冷的情況,氣血虛弱的人可多吃海帶,此外,海…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758…辛溫的食材,一起食用理氣助暖,減少腸胃系統負擔。 ![秋蟹性寒,當心吃多鬧肚子。][42723] **理氣助暖 搭配薑、紫蘇食用** 秋天一到正是饕客們大啖螃蟹的旺季,諸…
http://www.top1health.cn/Article/132/15753…湯,或與藥材清燉就可;若有長期腹瀉的人,不宜多吃水梨,因水梨性寒,多食腹瀉加劇。 ##[★《秋季養肺大補丸》顧肺祕招!]( http://www.top1health.com…
http://www.top1health.cn/Article/258/15671…微寒的柴胡等,都是苦滋味的藥材;至於「潤腸丸」中則使用了味苦性寒的大黃,以及味苦微溫的苦杏仁等。 <!--more--> ![][41618] 為什麼這些中藥嚐起來如此之…
http://www.top1health.cn/Article/239/15484…抗力的為佳,以下推薦8種水果。 **★ 香蕉:**香蕉性寒味甘,可清熱、清肺、潤腸,坊間經驗中可治療喉嚨痛,但有糖尿病和心臟病患、腎臟病患不宜吃過多香蕉,以免糖分及鉀離子過高…
http://www.top1health.cn/Article/248/15379夏天找清涼,不禁會想到清涼的綠豆湯,不過綠豆除了拿來煮甜湯、加在冰品中,也可以成為正餐粥品,綠豆湯有消暑益氣、潤喉止渴的功效,不過綠豆偏涼性,寒涼體質不宜多吃,搭配上性溫味甘的紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/248/14601夏日炎炎,在街頭走個兩步就被太陽曬到差點暈倒,好不容易跑到室內,迫不急待買杯冰品涼飲,咕嚕嚕灌下肚,加上冷氣吹來解片刻的暑熱,隔天卻不幸得了熱感冒。中醫師指出,冰品冷飲只能短暫短暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067…也是不錯的選擇。(攝影/黃志文)][35818] 苦瓜味苦性寒,還具有清熱瀉火的效果,特有的苦瓜甙和苦味素,本身不僅能幫助改善夏日食慾不振的問題,還能健脾開胃、幫助消化。此外,苦…
http://www.top1health.cn/Article/80/13777