…使用新型雄性素合成抑制劑合併低劑量類固醇,能夠顯著緩解疼痛、延後疼痛惡化時間,並降低如骨折或脊椎塌陷等問題。 **【健康小叮嚀】:** 預防攝護腺癌惡化,必須從日常飲食生…
http://www.top1health.cn/Article/7/24646…內膜癌的危險因子有:未有生育婦女、不孕或月經不順者、停經年齡延後者(大於52歲)、肥胖、糖尿病或高血壓者。 要注意的是,子宮內膜癌好發於婦女更年期及停經後,其腫瘤惡性程度會隨…
http://www.top1health.cn/Article/10/23507…眠不足。旅遊前逐漸調整作息與當地時間接近,例如:出發前,每天延後或提早入睡及起床時間1小時。旅程若超過3天,應該盡量依照目的地的作息時間進行活動或是休息。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/240/23167…臨床上也發現不少婦女高溫期較短,如此排卵時間便會比預期的時間延後,如果還是在月經來的第13或14天行房,便是錯估時間。 **排卵試紙推斷排卵時間 易錯估時間** 雖然有不少…
http://www.top1health.cn/Article/12/23092…,懷孕期及哺乳期會暫時停止排卵,他指出,「延遲排一些卵子,可延後更年期到來的時間」,他解釋,女性一生中的排卵次數已固定,當卵子排完後,即進入「無排卵經期」或停經,也就是更年期來到,…
http://www.top1health.cn/Article/234/23040…飯後1至4小時,避免餓著肚子做運動。 2.不要因為運動而延後吃飯。 3.運動的選擇以中等強度的運動,像是走路、騎腳踏車、游泳等。 4.如果是短時間的運動(1小時內),最…
http://www.top1health.cn/Article/101/22487… 一旦診斷為升主動脈剝離,醫師就要與時間賽跑,因為治療每延後1小時,就會增加1%的死亡率。幸好,陳姓男子在到院的1個小時內快速診斷和手術,醫療團隊將升主動脈用人工血管置換並移除…
http://www.top1health.cn/Article/36/22026…運動,也能燃燒更多脂肪,並改善葡萄糖耐受度。早點運動也能緩和延後運動的罪惡感,並為接下來的一整天提供更多活力。 如今,我規定自己再怎麼不方便,早晨起床後第一件事一定是運動。我…
http://www.top1health.cn/Article/275/21487…要先強調睡眠休息的重要性。因為充足的睡眠,才是減重的第一步。延後睡眠時間或熬夜,身體得不到修復,新陳代謝就會變慢、肌肉也無法養成!所以,不管你熬夜加班到幾點才回家,洗個熱水澡好好放…
http://www.top1health.cn/Article/339/20390…存活期、保持良好的生活品質,成為主要的治療目標。 **延後化療的使用時機 荷爾蒙療法再變化** 國內晚期乳癌超過2200人,超過所有乳癌病患人數的2成,其中近7成屬於荷…
http://www.top1health.cn/Article/13/20242…香,生不過一塊板」,凸顯出女性懷孕生產的危險性,隨著生育年齡延後,出現高危險妊娠的風險也更高,為了自己和下一代的健康,醫師建議女性朋友早點生小孩,23至30歲是最佳生育年齡。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/19915…東飛行,行前2-3天提早上床睡覺並提早起床,如果是往西飛行,延後睡覺和起床的時間,多少有幫助。 **吃澱粉幫助入睡:** 日本山口大學研究指出,進食後體內分泌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835…輕人太晚睡晚起或老年人太早睡早起,都是因大腦的生理節律被設定延後或提前所造成,此時服用安眠藥不僅無效,甚至有依賴的風險,醫師建議晚睡者可在早上曬太陽20分鐘、早睡者在傍晚照光,戴帽…
http://www.top1health.cn/Article/76/19802…然不過了。然而在2008年之後,觀念開始修正,慢慢發現這樣的延後並不能避免過敏。 近幾年的研究,發現越晚添加這些被認為容易過敏的食物,反而越容易有氣喘或過敏性鼻炎。 *…
http://www.top1health.cn/Article/231/19491…祕。 **婦科特點:**月經週期不規律,時而提前,時而延後。經前焦慮緊張等經前症候群嚴重。經來頭痛、胸悶乳脹、痛經。 **節氣保養重點:**中醫講究疏通「氣血」的運作,…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436