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…究團隊考量了其他影響因素,如身體質量指數(BMI)、糖尿病及吸菸與否以後仍然成立。這也顯示40歲以後的女性,若罹患高血壓,恐增加日後失智風險的機會。 **防高血壓 口訣「…
http://www.top1health.cn/Article/320/63526…的罹患失智症之風險,包含飲食均衡、維持健康體能、控制三高、不吸菸、不飲酒過量,並且藉社區網絡連結以擴展失智社區照顧服務資源,讓失智者及家庭照顧者都能在社區內就近找得到資源,並使用服…
http://www.top1health.cn/Article/248/63535…的機會比普通人多3倍。 **危險因子4/抽菸:** 吸菸人士比普通人的機會多2~6倍,原因是香煙中的尼古丁,或是菸草化學物質會損害心臟血管。近年來罹患冠狀動脈疾病者有年輕化…
http://www.top1health.cn/Article/28/61435…前一根菸,失眠在眼前** 除了睡前飲酒以外,有些人還有睡前吸菸的習慣。「就寢前吸一口菸,可以讓心情穩定下來,睡得更好」,這種想法很常見,實際上卻是個誤解。 確實,香菸內的尼…
http://www.top1health.cn/Article/76/61396大家都知道吸菸有害身體健康。對口腔健康而言,吸菸也不是良好的生活習慣。香菸是牙周病的危險因子當中最危險的。在國外,因抽菸而被拒診,或是看診條件中要求戒菸的例子不斷增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/61366…意** 最後提醒,保護大腦有以下禁忌要注意,包括:不宜長期吸菸,根據德國醫學家的研究表明,常年吸菸會使腦組織呈現不同程度萎縮,容易罹患老年性痴呆。因為長期吸菸可引起腦動脈硬化,日…
http://www.top1health.cn/Article/101/58267…效果,但李易真營養師認為,相較之下,民眾更應該注意的是菸害。吸菸已確定是造成肺癌的重要危險因子,對肺部的傷害遠比吃錯油來得更大! **「E」起健康吃油 烹調和保存都有…
http://www.top1health.cn/Article/80/58200…詢建議。 研究發現,在進入更年期之前如果女性維持不吸菸、不喝酒和均衡飲食為主的生活方式,那麼她們罹患乳腺癌的機率就會降低。以下是有助預防乳腺癌的10種食物:綠葉蔬菜如花椰…
http://www.top1health.cn/Article/13/58118…臟病和其他由慢性腎臟疾病引起的情況。 - 5.香菸別抽了:吸菸會減緩血液流動,導致流到腎臟的血液減少,使腎臟無法正常運作。同時,吸菸亦會增加罹患腎癌的風險達50%。 - 6.用…
http://www.top1health.cn/Article/240/58145…題的胰島素阻抗性,最大原因是運動不足、攝取高熱量飲食、肥胖、吸菸等生活習慣。因此比起處方療程,最重要的是遵守良好的飲食習慣和運動。 有「荷爾蒙名醫」之稱的韓國安澈雨教授,在新…
http://www.top1health.cn/Article/101/58054…澀,皺紋越長越多,看起來不顯老才怪! **5. 有吸菸的習慣?** 飯後一根菸,快樂似神仙?別傻了,只要天天吸菸,就算天天用高級面膜或使用貴婦等級化妝品,都無法掩飾臉部…
http://www.top1health.cn/Article/248/58022吸菸造成許多身體危害,最息息相關的就是慢性阻塞性肺病(COPD),在台灣,每年因為慢性下呼吸道疾病死亡人數超過6000 人以上1,然而,病友多不了解肺阻塞與規律治療的重要性,恐使肺…
http://www.top1health.cn/Article/88/57903…丁有清醒效果,會讓睡眠變淺。有重度菸癮者因為在睡覺過程中無法吸菸、受不了沒有尼古丁的刺激,所以有的人甚至會因為想抽菸,而在半夜醒來。 如果依賴咖啡因和尼古丁成癮,就會不斷反覆…
http://www.top1health.cn/Article/318/57913…衰退、引發更多次的急性惡化,嚴重的更可能致命!因此,若病人有吸菸史,或有暴露其他有害氣體等危險因素,同時有咳、痰、喘等症狀超過3星期以上仍無法痊癒,長期甚至出現體重下降、肌肉流失等…
http://www.top1health.cn/Article/29/57894…4/抽菸:** 香菸中的尼古丁會讓血壓瞬間暴增,而長期吸菸會破壞血管內皮細胞功能,引起發炎反應,提高動脈硬化的機率,血壓也會因此升高。因此,想要遠離高血壓,趕快戒菸吧! …
http://www.top1health.cn/Article/80/57687