「冰水」搜尋結果
總共找到 311 筆符合關鍵字「冰水」的資料-
型男主廚上菜 庭園蔬菜煨黑松露
…先將綠色蔬菜，以加了鹽的滾水，川燙，撈起，放置家了維他命C的冰水中 2.將根莖類的蔬菜，以橄欖油，稍微拌炒，再加入高湯，蓋過烹煮至熟後撈起 3.用少許的黑松露醬拌炒燙過及炒…
http://www.top1health.cn/Article/122/14483 -
不再當臭鼬！多吃蔬果促進腸道蠕動
…，少了膳食纖維的協助，致使大便稀薄、不成形。 若又愛喝冰水、含糖冷飲，使得身體寒氣過重，一旦氣虛，解大便的力量變弱，就會出現解不乾淨的感受，建議要多補充水分，吃高纖維或溫熱食…
http://www.top1health.cn/Article/30/14426 -
小秘訣天天做 擁有好腸道很簡單
…適合飲用低於體溫的冷水，宜喝溫開水。 **祕訣3．少喝冰水、含糖冰飲，降低腹瀉機率** 現代人喝冰水已司空見慣，尤其是炎炎夏日，常是猛喝冰水、含糖飲料，以為可以散熱，殊…
http://www.top1health.cn/Article/30/14424 -
夏均溫屢破紀錄 7招防路跑中暑
…心跳加快或頭暈現象出現時，要盡快先到陰涼處休息；注意不可猛灌冰水或全身浸泡到冰水中，防止血管收縮太過而併發其他病狀。另外，有感冒症狀、服用感冒藥或精神科藥物者，因不容易排汗，易造成…
http://www.top1health.cn/Article/252/14384 -
烈日曬6小時 建築工熱中暑險沒命
…起或側臥，頭偏向一側，保持呼吸道通暢以防嗆到。 4. 可用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處，讓動脈循環慢慢降溫冷卻，但不可以讓病人喝冰水或全身浸泡冰水降溫，以免造成血管收縮、心律…
http://www.top1health.cn/Article/240/14369 -
吃出健康和美麗 潘慧如飲食有3招
… **抗氧化涼拌洋蔥** 材料：洋蔥 做法：洋蔥刨絲泡於冰水後，撈起拌上醋或和風醬，最後可加點柴魚片，超好吃，而且熱量相當低。 **搖搖三色椒** 材料：紅椒、黃椒、綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/14327 -
肩頸刮痧消暑氣 瞄準穴位散熱升級
…毛巾擦乾皮膚上的潤滑劑及汗水，之後再喝一杯溫開水，記得不要喝冰水，還有提醒皮膚有傷口或皮膚病、血友病、心血管疾病患者、經期與孕婦的腹部、空腹時、糖尿病傷口不易癒合的人不宜刮痧。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/14208 -
考生消暑方法大NG 防中暑有撇步
…考生越烤越熱，越考越昏。 舉例來說，許多親友為考生準備冰水、飲料、冰品、冰毛巾、並包得緊緊做防曬，結果考生不但無法消除暑氣，還會感到全身無力、精神萎靡、頭痛、想吐，導致無法發…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059 -
消暑加這味 西瓜翠衣降火解渴
…許身體不會馬上出現問題，但仍需留意長期吃冰的影響，且有時猛灌冰水或吃冰 反而熱氣不容易散出。 **喝水消暑 加點檸檬片、橙片、西瓜翠衣** 想要解嘴巴的渴、消體內的熱，建議…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067 -
當心熱過頭 退熱貼片抗暑妙招
…是中暑的典型徵兆，針對中暑，除了多補充水份，但是不宜過度飲用冰水、冰品，或一直吹冷氣，建議使用有調節體溫效果的退熱貼片貼在脖子後面，即可緩解中暑的症狀。 
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