俗稱「火燒心」的胃食道逆流,在台灣盛行率達25%以上,儼然已成為令人飽受困擾的新國民病!凡有胸口灼熱、溢赤酸、頻頻打嗝、喉嚨有異物感等症狀,就要小心!若遲遲不去理會,罹患食道癌或肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/85345最容易引發逆流的時間,就是「就寢時」與「餐後2~3小時」。所以餐後3小時內,請不要躺下來。一定要躺下時,請將左側朝下。 ![][202730] **側躺時「左側朝下」*…
http://www.top1health.cn/Article/30/85342疫情指揮中心昨10日公布新增1起疑似疫苗接種後嚴重不良事件,個案為1名20多歲女性,於接種疫苗前一日驗孕顯示陰性,打疫苗後才知懷孕且產檢無胎心音,經接種者同意流產處置。指揮中心發言…
http://www.top1health.cn/Article/248/85264碰到季節變換交替,或者早晚氣溫溫差變化大,經常會使過敏性鼻炎患者發作,非常困擾。早上起來就一直不停地打噴嚏、流鼻水,或是早上晚上鼻塞、頭腦昏昏沉沉,嚴重需要用嘴巴呼吸,根本沒辦法好…
http://www.top1health.cn/Article/61/85093俗話說胃病「三分治七分養」,在日常飲食中有哪些禁忌要遵守?一些下意識的行為習慣到底對健康有什麼影響? ![][201803] **細嚼慢嚥助消化** 在細嚼慢嚥的過程…
http://www.top1health.cn/Article/144/85076疾病管制署公布我國本流感季(2020年10月以來)首例流感併發重症死亡病例;近期國內流感疫情雖在低點,提醒民眾仍應做好個人手部及呼吸道衛生,並留意自身及親友健康情形;尚未接種流感疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/84881大家知道7月8日是什麼日子嗎?不是情人節,也不是誰生日,而是「世界過敏性疾病日」,為什麼有這個日子呢?因為環境、空氣汙染等因素,讓全球過敏人數不斷增加,是WHO在21世紀列為重點研…
http://www.top1health.cn/Article/144/84847春天氣溫早晚變化大,不少人開始出現咳嗽、胸悶等情況,以為自己是胃食道逆流又犯了,但是吃藥也不見好轉,仍然咳不停…,小心可能是氣喘發作了!許多人對於氣喘存有不少常見迷思:「只有喘,才…
http://www.top1health.cn/Article/29/84826季節變化大,加上過敏原刺激,像是空氣污染、花粉、塵蟎等夾擊下,正是呼吸道備受考驗的時刻,甚至會因而誘發氣喘!尤其,如果本身有遺傳、肥胖、過敏體質的人,更容易開始出現胸悶、咳嗽,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/84690不孕求子之路很艱辛!1名38歲的黃小姐,歷經反覆9次流產,她說:「每到夜深人靜時,兒子總會抱著我大哭,說自己一個人很孤單」為了給兒子一個伴,忍受反覆流產的艱辛,求醫無數次,從長期施…
http://www.top1health.cn/Article/234/84632日前有1名女明星在懷孕中期胎停流產,令人為之惋惜!為什麼已經到妊娠中期,還會保不住胎兒呢?婦產科醫師表示, 在懷孕的這個時候胎死腹中,通常是一種艱難而悲傷的經歷。究竟是什麼原因導致…
http://www.top1health.cn/Article/234/84613**階級的哈哈鏡** 1990年的浪漫愛情喜劇《麻雀變鳳凰》(Pretty Woman),敘述一名來自美國紐約的富商在出席重要商業聯誼會前夕與女友分手,隨後在洛杉磯好萊塢大道的紅…
http://www.top1health.cn/Article/262/84592基本上應避免食用會增加胃液酸度的食物,但是單純酸性強的食物,也不是不能吃。因為酸性食物進入體內之後,有時會轉變成鹼性食物。 ![][200176] **變成黏稠狀態的碳…
http://www.top1health.cn/Article/248/84532過年後收假了,門診卻開始出現腸胃不適等病號,甚至有人失聲的情況。有1位直播主因為從年前即開始在節目中大吃烤肉、炸雞、火鍋等油膩食物,且必需吃的快速,結果竟然造成胃食道逆流,不斷逆流…
http://www.top1health.cn/Article/248/84467不知不覺變成駝背,一直壓迫到腹部的人,並不在少數。 **後背包的陷阱** 若是後背包的揹法錯誤,就會變成駝背。像是背帶太長重量會往下掉,於是肩膀會往前縮以支撐背包重…
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