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「運動訓練」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「運動訓練」的資料

超越自我！癲癇病友戰勝超馬50公里

…按時服藥與適當運動。除了慢跑，他也鼓勵癲癇朋友多參加各類型的運動訓練體力，並期許以運動家的精神面對疾病，迎向多采多姿的生活。
http://www.top1health.cn/Article/4922
胖媽過度踩跑步機　雙腿韌帶竟拉傷

…人員進行運動處方的諮詢，例如對慢性心血管疾病個案提供有氧運動運動訓練、下肢疼痛退化疾患的肌力與動作訓練等，再針對患者個別差異提供適切的運動健身器材購置計畫。不過，蔡岳霖醫師…
http://www.top1health.cn/Article/4824
跟著豪神補充高蛋白　別讓肌肉變肥肉　

…高達85%～93%，遠比雞蛋15%、鮮奶12%來得高；最好在運動訓練期間攝取效果更好。根據美國研究，透過蛋白質促進肌力的最大效果是在運動前１至２小時，以及運動後30分鐘內，…
http://www.top1health.cn/Article/3053
【查疾病】阿斯伯格綜合症

阿斯伯格綜合症又稱亞斯伯格症候群，是神經發展障礙的一種，可以歸類到自閉症。罹患的原因不明確，但大部分研究支持遺傳的論點。這個病症在80年代以後才逐漸受到注意，因此許多人並不知道自己…
http://www.top1health.cn/Article/157/1999
【查症狀】脛骨疼痛

…的拉伸足底和小腿肌肉。在運動時要穿合適的鞋子，透過適當的運動訓練脛骨周圍的肌肉，且必須合理的休息，且在跑步後進行冰敷的動作。
http://www.top1health.cn/Article/158/1109
預防產後尿失禁　產前做凱格爾運動

…顯示實驗組87%婦女在12週中有75%以上的時間做骨盆底肌肉運動訓練。發現懷孕36週，產後3天，產後6週和產後6個月其尿失禁的症狀皆有改善的情形。產前骨盆底肌肉運動對於預防和治療尿…
http://www.top1health.cn/Article/1260

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