…一名50多歲中年男性,公司健檢時發現血糖、血壓及膽固醇數值皆超標,但明知有三高問題卻不按時吃藥及定期回診追蹤。此外,平時缺乏運動,飲食不忌口,某日,男子突發急性心肌梗塞被送急診,緊…
http://www.top1health.cn/Article/248/81868…家忽視的,就是醬油等沾料中的含鹽量。 **長期鹽分攝取超標,不只高血壓、腎臟病等慢性疾病易上身,胃癌罹患風險倍增** 不過,鹽分攝取過多,究竟會對人體健康帶來哪些傷害呢?鄭…
http://www.top1health.cn/Article/80/81837…有脂肪肝的孩童一開始並無明顯症狀,往往等到抽血檢查發現肝指數超標才驚覺不妙。由於脂肪肝症狀不典型,一旦發現不明原因腹痛、右上腹悶痛、倦怠等,建議抽血檢測肝功能指數與進行腹部超音波檢…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…熱量,換算下來則是66公克的脂肪,也就是說吃下1包洋芋片就會超標。因此,其呼籲民眾在對抗武漢肺炎病毒的非常時期,應盡量適度減少油脂、糖份的攝取。 ![料理中適度添加大蒜、蔥、薑黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144…大家宣布。 **指揮中心:口罩產能持續提升 上週產量已超標,下週預計可每天生產超過1千萬片** 針對全台現階段口罩產能部分,羅一鈞醫療整備官指出,國內醫用口罩的徵用,產能是…
http://www.top1health.cn/Article/248/81048…,進而不斷地惡性循環。 近年研究更發現,當皮質醇濃度超標時間太久,會對海馬迴(Hippocampus)產生神經毒性,產生氧化壓力及β類澱粉蛋白毒性,導致大腦記憶中樞的神經退…
http://www.top1health.cn/Article/76/81032…188053] 過年期間往往吃得過度豐盛,整天攝取熱量超標,又晚睡晚起,團聚聊天、玩牌少運動,建議早餐可以煮個低油、低升糖的冬瓜海鮮粥: **材料:**鴻喜菇1包、花枝…
http://www.top1health.cn/Article/312/80675…財源滾滾」吉祥內涵。 喜歡吃佛跳牆,首先要注意熱量是否超標,才不會暴肥!台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩表示,一甕佛跳牆的食材有數十種,細看這一些食材,包括…
http://www.top1health.cn/Article/320/80707…意運動,於是體重直線上升。今年體檢,發現甘油三酯和總膽固醇都超標,還有中度脂肪肝,讓他不得不正視自己的健康問題。 鐘先生的情況很普遍,也屬於氣血不足。氣虛血虛,不能把體內多餘…
http://www.top1health.cn/Article/273/80728…6] **別碰來路不明的中藥材 恐藏染色、漂白、重金屬超標疑慮** 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區張崇訓藥師表示,受到氣溫驟降、國人冬令進補文化的影響,使中藥的需求也增加…
http://www.top1health.cn/Article/239/80672…料,沾取沙茶、豆瓣醬、醬油等佐料,一餐吃下來一定會造成鈉含量超標。][187850] **地雷食物3/火鍋:** 吃火鍋需要注意的是,如果民眾習慣買高湯湯底烹煮,除了高湯本…
http://www.top1health.cn/Article/302/80597…保色劑、著色劑等。因此,提醒大家不用看到食品添加就害怕,違法超標才會構成食安問題。 不過,原則上招名威教授建議盡量仍選擇健康、原型態的食材為佳,若是人工添加的食材,應在合理合…
http://www.top1health.cn/Article/248/80546…不建議飲用。 ![一般來說,只要民眾沒有心血管疾病、血脂肪超標問題,飲食不需要特別限制脂肪攝取量,建議直接購買全脂牛奶就可以,更能品嚐到牛奶的風味。][187501] …
http://www.top1health.cn/Article/248/80529…需要、需控制體態的人,建議最好食用前多留意攝取量,以避免熱量超標。 **【中醫師小叮嚀】:** 郭祐睿中醫師也強調,為避免民眾養生不成,反吃出問題。建議大家不管是服用桃膠,…
http://www.top1health.cn/Article/239/80292小時候胖不是胖?小心讓孩子肝臟健康亮紅燈!國小四年級的王小弟,從小長得又高又胖,體重一直是同齡孩子的95%以上,從小被叫「胖虎」讓他頗為自卑。日前校內健檢更意外發現肝指數(GPT)…
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