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「超標」搜尋結果

總共找到 939 筆符合關鍵字「超標」的資料

生理期食慾大增，缺鈣了？專家：月經後補鐵三角營養素啵棒

…，來增加膳食纖維的攝取，提升飽足感，就是避免因暴食而熱量攝取超標的好方法。][165962] **不想生理期暴食發胖　吃對食物能增加飽足感** 既然，補鈣無法改善經期食慾提…
http://www.top1health.cn/Article/324/72679
20歲壯男超忍痛　就醫才知罹患僵直性脊椎炎，髖關節沾黏已不可逆

…照射X光發現，髖關節已出現不可逆的沾黏，且血液中發炎指數嚴重超標，才驚覺已罹患「僵直性脊椎炎」！ ![][163806] **僵直性脊椎炎好發青壯年男性　易與跌打…
http://www.top1health.cn/Article/32/72642
圍爐呷健康，營養師聯手中醫師！6款火鍋沾醬，過年無負擔

…。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院在年節前夕，特別請中醫師和營養師聯手，推出6款運用新鮮食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/72639
早餐吃粥皮蛋豆腐是絕配！擔心重金屬鉛過量？顏宗海教自保秘訣

…!--more--> ![皮蛋中所含的鉛、銅，只要殘留量不超標，安心吃無妨，但是，顏宗海醫師提醒，皮蛋是醃製加工食品，不能取代一般日常生活中的新鮮蛋品。][163490] …
http://www.top1health.cn/Article/240/72561
室內放生洋蔥，能淨化空氣品質？醫師：注意8大污染源

沙塵暴來襲、PM2.5數值超標…面對戶外糟糕的空氣品質問題，相信多數人都不陌生，甚至更早已養成外出配戴口罩防範的習慣。但你知道嗎？有時候室內環境的空污問題，更不亞於戶外，輕忽不管恐…
http://www.top1health.cn/Article/248/72560
防退化性關節炎惡化？護關節首重養肌、控體重，這樣吃動不NG

…；而行走時，膝蓋承受的重量更將近體重的4倍。一旦體重超標，長期下來自然容易增加骨骼的負擔。事實上，2018年歐洲風濕病會議中就曾提到，根據研究顯示，成人和兒童BMI（身體質…
http://www.top1health.cn/Article/302/72526
肺炎引起的急性呼吸衰竭，如何預防？

…以待，因應即將來臨的流感高峰所帶來的肺炎重症疫情。1名BMI超標，有嚴重肥胖問題的40多歲女性，因雙側肺炎，導致急性呼吸衰竭，搶救無效而英年早逝。 ![][161069] …
http://www.top1health.cn/Article/240/71455
不只增加心血管疾病風險　美國研究：磷酸鹽過量易使人怠惰，燃脂力下降

…近期研究更發現，不論在小鼠實驗或是人體實驗中，磷酸鹽長期攝取超標，更會讓身體變得怠惰、運動能力變差，使燃燒脂肪的能力大幅下降！ **動物及人體實驗證實，磷酸鹽攝取過量…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496
孩子每天可吃多少糖？一罐飲料就超標！

…其他菜餚、麵包、甜點也都有添加糖，一天零零總總加起來，很容易超標。 ![圖／台大醫院家庭醫學部兼任主治醫師吳佳鴻提供][158686]  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/71345
《時代雜誌》年度10大健康攻略：第二型糖尿病居首！控血糖5招快筆記

…尿病患者逐年增加。而孩童和青少年熱量過度攝取、缺乏運動和體重超標，也使近年來孩童和青少年的第二型糖尿病比例已高於第一型糖尿病。糖尿病與高血壓、高血脂、腹部肥胖，相互有一定的…
http://www.top1health.cn/Article/80/71338
人體多常放屁一次算正常？專家科普結果報你知

…佛利林教授每天放屁24 次為正常相較，這名病人的放屁次數已經超標5 倍之多了。而且，其氣體排放的總量，有超出前述705 毫升的容量許多倍。這位電腦程式設計師最高紀錄是在18 小時內…
http://www.top1health.cn/Article/30/71301
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…後的通風，避免鉛和甲醛（油漆和一些裝潢材料中含有）等有害物質超標。（6）多喝水，維持正常排便習慣。（7）多吃富含膳食纖維、維生素、礦物質和植化素的蔬菜水果，最好各種顔色和種…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140
食安事件越來越多？專家帶你全面剖析食品安全相關問題（上）

…件。基於這樣的觀點，建議大眾應該這樣看待標準： ①食品超標，肯定是更趨於有健康危害的，但對於事件仍要具體分析。如前所述，安全標準的制定通常有預留「安全餘地」，在安全餘地之內，…
http://www.top1health.cn/Article/261/70172
什麼是糖尿病前期？有哪些前兆？做對4件事助逆轉

別小看血糖超標！根據台大公衛學院於2017年所發布的「國人死亡危險因子排行榜」，高血糖問題高居排行榜第1位，由此可知控好血糖對於健康維持的重要性！但想要預防糖尿病上身，該怎麼做才對…
http://www.top1health.cn/Article/240/70167
冬天常生病是維生素D不足惹禍？吃香菇能補充？營養師來解答

…類營養成分豐富，但是相對的普林含量也較高，有急性痛風、尿酸值超標問題的朋友不適合食用。再加上，菇類食物膳食纖維含量相當高，若是有腸胃消化性潰瘍以及腸狹窄問題，食用菇類容易出現脹氣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/70135

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