豆芽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「豆芽」搜尋結果

總共找到 282 筆符合關鍵字「豆芽」的資料

秋涼就喝煲湯　幫肌膚補水有面子

…出清甜滋味後，再加入豆類、魚類等食材煮熟即可，但須避免放入黃豆芽、整顆黃豆或嫩紫菜等食材。蔬菜含有豐富維生素和礦物質，可補充肌膚所需的營養素，促進新陳代謝，但煲湯時應儘量挑…
http://www.top1health.cn/Article/115/15375
遠離中秋肥　應景中餐料理667卡

…料（牛蕃茄1粒、醬油膏1匙、砂糖1匙、蔥1匙、烏醋1匙）、黃豆芽300克。 - 做法： 1. 煮一鍋水滾後切小火，花枝洗淨後切花狀，入滾水中泡約1分鐘後撈起。 2. 五味醬：…
http://www.top1health.cn/Article/101/15302
國外名媛也愛！鹼性食物減肥法

…（1小塊）攪拌均勻，灑上細切成2.5cm左右的辣椒（1個）及豆芽菜（少許）後完成。此減肥法建議再搭配綠色蔬果汁，效果更加倍。藉由蔬菜和水果為主的飲食習慣，培養出易瘦體質，朝…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189
新娘中醫埋線　掌握黃金交叉線穴位

…、胡蘿蔔、芹菜、蕃茄、大豆、柑桔類、蘋果、草莓、木瓜、蔥、綠豆芽、韭菜、黃瓜、白蘿蔔、冬瓜、大蒜等。此外，常適當喝點醋也有良好的減肥效果。
http://www.top1health.cn/Article/132/15134
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃

…加4至5碗水煮，添加適當調味料即可食用。 **星期二：豆芽青椒絲湯** **烹調方式：**金針（幹）30克、黃豆芽100克、青椒絲100克、木耳100克，將所有材料加4至…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138
驚人！蔬菜杯湯鈉含量竟破千！

…充天然營養素。 3. 自煮湯品替代即食湯品，可利用番茄、黃豆芽、玉米、蘿蔔、海帶、香菇、洋蔥、牛蒡和大蒜等鮮味蔬菜食材熬煮製作湯底，再加少許的肉或魚提升鮮味，或使用人參、當歸、枸…
http://www.top1health.cn/Article/240/15118
關節炎後期補鈣！喝海帶豆芽排骨湯

…師會開龜鹿二仙膠、健步丸等方，中後期患者自我保健，則可喝海帶豆芽排骨湯。 ![「關節卡卡」嗎？在中醫上來說，腎氣不足容易導致關節無力、僵硬。（華人健康網／資料照）][39519]…
http://www.top1health.cn/Article/260/14920
胃癌術後怎麼吃？翡翠豆腐補營養

…物。此外，也要少吃粗纖維的食物如竹筍、鳳梨，容易產氣的食物如豆芽、青椒、洋蔥、芹菜，更重要的是不要暴飲暴食、硬撐硬塞，若有飽足感，應停止飲食。 **【示範食譜一：翡翠豆腐】*…
http://www.top1health.cn/Article/233/14915
尹恩惠狂喀泡菜　狠甩9公斤肉

…泡菜（不限量）。 ★ 午餐：白飯半碗、水煮雞胸肉1塊、涼拌豆芽菜和泡菜（不限量）。 ★ 晚餐：白飯半碗、烤魚1條、綜合菇湯、泡菜（不限量）。 **韓式料理　能降膽固醇**…
http://www.top1health.cn/Article/101/13753
痛風反覆發作　少碰4大高普林食物

…、豆類（每天1杯豆漿的量無妨，但是急性發作期要禁食）、豆苗、豆芽等。 4. 飲品：海鮮湯底、西式濃湯，而酒會影響尿酸的排泄，所以禁止飲酒，尤其有一些酒類普林含量不低，如陳年紹興酒…
http://www.top1health.cn/Article/32/12493
潤餅配料檢出殺菌劑　恐頭痛、嘔吐

…臨，北市衛生局對祭祀食品進行抽驗，包括潤餅皮、豆干與豆干絲、豆芽、豆芽菜、花生粉、米濕粿類食品在內，共抽驗了35件，結果有5件不合格，包括2件豆干產品、2件米濕粿類食品以及1件花生…
http://www.top1health.cn/Article/150/12221
打噴嚏竟腰椎骨折　缺鈣潛藏危機

…紫菜、海蟹、河蟹、泥鰍、鱔魚等。 **4.深色蔬菜：**如豆芽菜、甘藍類蔬菜、綠花椰菜、綠色葉菜。另適度運動能增進骨密度、增加平衡感及肌肉力量，也能減少跌倒和骨折的機會。…
http://www.top1health.cn/Article/165/11792
老人飲酒別太豪邁　4招小酌也健康

…，豆製品中的卵磷脂對保護肝臟也有很好的效果，也可以多吃豆腐、豆芽。在喝酒之前，先行食用含油食物，如肉類、蹄膀、牛奶等，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，避免酒精滲透胃壁。 …
http://www.top1health.cn/Article/263/11403
新娘快速減重　瘦身食譜有撇步

…食用。 **☆瘦下腹☆** **材料：**香菇、豆芽菜、雞胸肉、高纖粉(可用鮮魚粉、柴魚粉代替)。 **步驟：** 1.先將香菇泡水。 2.將香菇、豆芽菜、雞…
http://www.top1health.cn/Article/250/9691
別補過頭！痛風患者少吃高普林食物

…。 3. 豆類：黃豆、發芽豆類。 4. 蔬菜類︰豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇。 5. 其他：肉汁、濃肉湯、牛肉汁、雞精、酵母粉。除了食物之外，親朋好友一起大啖藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/248/9198