…生素B群、多醣體、水溶性纖維等,B群可以預防口角炎,多醣體有調節免疫力功能,而水溶性膳食纖維可以減少膽固醇吸收,可幫助降低「壞的膽固醇」(LDL)、增加「好的膽固醇」(HDL),也…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229…少環境中的過敏原刺激,建議可用藥膳四君子湯,輔助3穴位按摩,調節免疫力,以緩解過敏不適症狀。 **季節性過敏 做好防護** 中醫師游于欣表示,春天由於最近早晚溫差及濕度變化…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123…便顏色就可以得知身體的酸鹼度,知道腸道是否健康。 **調節免疫力,提高免疫系統** 我常說「腸道健康,全身健康」,身體的新陳代謝、廢物排除都需要很好的腸道功能;腸道健康…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580…可以攝取的膳食纖維,經常清理腸道環境,不只可以預防便秘,也能調節免疫力,幫助提升整體健康。 **木寡醣+乳酸菌 增加腸內益生菌** 選擇乳酸菌時,建議挑選同時含有木寡醣、孢…
http://www.top1health.cn/Article/320/32644…種是「長效型干擾素」,每周注射一次,除了可以降低病毒量,還能調節免疫系統,療程約1年,建議可與醫師討論,選擇適合自己的治療。 **護肝要趁早 B肝高危險群應定期篩檢** …
http://www.top1health.cn/Article/30/32635…較容易增加急性冠心症、急性心肌梗塞、中風等風險。 **調節免疫防過敏 冬季三九貼正是時候** 中醫有道:「上工治未病,中工治已病,下工治末病」,可見中醫推崇防病重於治病…
http://www.top1health.cn/Article/258/32616…胞對抗原的辨識能力,活化自然殺手細胞及巨噬細胞的作用,有助於調節免疫功能。小黃瓜含鉀量較高,能加速血液新陳代謝,排除體內多餘的鹽分,利尿、消水腫,預防高血壓。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318…「發炎因子細胞激素」的生成,能改善免疫功能,幫助癌友抗發炎、調節免疫功能。Omega-3脂肪酸是人體無法自行合成的必須脂肪酸,需要透過食物攝取,比如:鮭魚、秋刀魚、鯖魚等魚類,素食…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239…充足熱量,癌友也別忘了攝取足量蔬果,有助改善便祕,還能補充可調節免疫力的植化素。胃癌患者由於胃功能較差,最好避免粗纖維的蔬果如鳳梨,吃蔬菜時將梗去除,只吃軟嫩的葉子部分,水果可選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/29499…院檢查,千萬不要忽視這些小細節。平時也可以服用一些溫和的中藥調節免疫力,增加身體對疼痛的耐受力。 **本文出自時報文化《趕走疼痛》**
http://www.top1health.cn/Article/145/29219…黑素除了可以改善睡眠狀況外,還可控制腎上腺皮質素的分泌,進而調節免疫功能。此外也有研究顯示,褪黑素具有抗老化、延遲衰老的功能;並且在動物實驗上可作為腫瘤的輔助治療。 總而言之…
http://www.top1health.cn/Article/11/29003…」的活性,增加細胞殺死病菌的能力,並且促進淋巴細胞增生,有效調節免疫力。 想要吃進大蒜的好處,除了拿來炒菜,其實還可以煮湯。程涵宇營養師設計了一道「精力大蒜雞湯」(4人份),…
http://www.top1health.cn/Article/320/28908…質能幫助降低血膽固醇,而維生素、礦物質、植化素可以修復細胞、調節免疫力,同時也具有保護心臟的功能。烹調蔬菜應掌握「快炒快吃」、「少油少鹽」的原則,才能保留營養素。 **絕招二…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692…童,可以在健康狀態正常的情況下,飲用黃耆枸杞茶當作身體保養,調節免疫系統,有助預防感染病菌而出現感冒發燒等症狀。 一般來說,平日養生茶飲應視個人體重、身型瘦弱和體質等做差異性…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608…者改善疲勞。 ![陳若白醫師(後中)指出,黃耆多醣具有雙向調節免疫功能的效用。(圖片提供/美吾華懷特生技集團)][83241]
http://www.top1health.cn/Article/311/28480