…漿:提高性功能** 枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏,培元烏髮等功效,是提高男女性功能的健康良藥。 枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素 …
http://www.top1health.cn/Article/320/22493…麻、油麻、巨勝、脂麻等,其味甘,性平,入肝、腎、大腸經,具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。 芝麻含鐵量豐富,100克純芝麻醬中含鐵58毫克,比豬肝含鐵量還高1倍,比雞蛋黃高6…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447… **功效:**竹絲雞煲紅棗和枸杞,具有補血養血、滋陰清熱、補肝益腎等作用,加入白蘿蔔,可以幫助竹絲雞更好地發揮氣血雙補的功效,疏肝理氣、強筋健骨、延緩衰老。 **★紅棗紫米…
http://www.top1health.cn/Article/320/22413…味甘、性平 的枸杞,除了有大家所知的明目亮眸好處外,還有滋補肝腎、益氣生精、滋陰補血的作用;用於虛勞精虧、氣虛血若者,更有溫暖身體、消除疲勞的特性。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/249/22275…各服用1次,持續1週。 **功效:** 桑葚是滋陰養血、補肝益腎的佳果。能夠治療耳聾耳鳴,對於肝腎虧虛所導致的病症,都有很好的治療作用。如對於失眠健忘、身虛體弱者,可改善失眠健…
http://www.top1health.cn/Article/145/22181…服食,隔日吃1次,連服5日。乾薑溫中散寒,健胃活血,枸杞子滋補肝腎,益精明目,此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。 **鮮薑:增強食慾延緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062…降低膽固醇的作用;紅棗能補益脾胃,還能養血安神、益氣生津、滋補肝胃;枸杞則有良好的滋陰、明目功效。用這三種原料泡水製成的“三紅”湯,兼具補氣、滋陰、化淤的作用。 另外,菊花茶…
http://www.top1health.cn/Article/320/22048…*7.胡蘿蔔** 胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,能健脾消食、補肝明目、降氣止咳。胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染等功能。胡蘿蔔中…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…[][69102] **★蔥爆羊肉** **功效:**溫補肝腎、健胃、提高免疫力。 **材料:**羊肉250公克,大蔥1根,香菜少許,料酒、鹽、醬油、米醋、糖各適量。 **…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011…弱相似,但肝腎不足的女性來月經時容易腰酸。此類型的痛經需要滋補肝腎,平時可以煮些黑豆米酒雞蛋湯飲用。黑豆米酒雞蛋湯需要60克黑豆和2顆雞蛋,同時煮熟後,雞蛋去殼再煮,待黑豆變軟些,…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997…,可安定情緒、振奮精神。 **經期後:**雞肝、鴨肝等,能補肝血。 **夏季:**此時胃口差、腸胃功能較弱,宜在補脾胃。另外,夏天容易熱,所以清心火也是調理重點。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971…、枸杞放入鍋中,再繼續煮10分鐘即可。 - 說明:山藥可平補肝腎,芡實和大米可調理脾胃,進而讓營養物質轉換成腎氣所需要的精微物質,而枸杞和紅棗也有補精血,益肝腎的作用,每周服用一…
http://www.top1health.cn/Article/80/21922冬天氣溫溜滑梯,身邊親友陸續掛病號,該如何提升抵抗力,預防感冒和冬季病染上身?進補是自古流傳的好方法,但中醫進補講究體質,胡亂進補反而傷身,因此營養師推薦3個天然護肝好食材,不僅提…
http://www.top1health.cn/Article/313/21905…-more--> ![黑芝麻有養膚、烏髮、補血、明目、補肝腎、祛風、潤腸、生津、通乳、養發等功效。(圖片/39健康網提供)][68200] **第2種/黑芝麻:** 黑芝…
http://www.top1health.cn/Article/239/21784…有助人體補血、女性應多加食用的葡萄,除了有補血作用外,更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用,亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏,再以開水沖服,都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過…
http://www.top1health.cn/Article/248/21760