舒適 | 搜尋結果 | 華人健康網

「舒適」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「舒適」的資料

每個動作20次！不會太累、又能促進新陳代謝的「悠閒運動菜單」

…，王麗雅也叮嚀居家運動3個小建議：** **1.**把舒適的睡衣換成快速吸濕排汗布料的運動服，穩定保護胸部的運動內衣，若有跳躍、腳步大幅移動的訓練一定換上運動鞋。 **…
http://www.top1health.cn/Article/250/81435
長期青光眼用藥是否讓你感覺不適？

…配補充新型油水合一的人工淚液，不僅可以舒緩刺激感與灼熱感，更舒適的控制眼壓。][190641] 瓶裝的青光眼藥物最常使用的防腐劑為苯扎氯銨Benzalkonium chlor…
http://www.top1health.cn/Article/248/81358
國人每日平均用眼逾10小時！醫師揭秘：室內光源其實暗藏危機

…生理時鐘** 既然室內燈光對於眼部健康影響甚鉅，那麼想打造舒適的室內照明，該注意什麼原則呢？王孟祺醫師建議，應挑選低頻閃、有穩定照明亮度的室內照明燈具。若能依據使用情境調整亮度及…
http://www.top1health.cn/Article/244/81218
失眠不一定是想太多、活得不夠認真！無法躺到床上就睡著可能和這原因有關

…接受。雖然睡眠已經變得比較輕鬆，足以讓我覺得床鋪是個舒適的空間，但我還是很羨慕那些好像身上有「關閉電源」按鈕，只要一躺下就立刻睡著的人。我只能偶爾在健檢中心，為了內視鏡檢查…
http://www.top1health.cn/Article/287/81132
面對喪親之痛，陷入情緒風暴該如何處理？這樣做找到情緒出口

…和友誼這兩種關係的重要性，絲毫不亞於骨肉至親，甚至可能更令人舒適自在。儘管如此，當我們的祖父母和父母都相繼去世後，我們的背後就再也沒有靠山了，我們會覺得後面涼颼颼的，因為少掉了兩層…
http://www.top1health.cn/Article/359/81070
忍過短暫不適，迎來更長遠的舒適！學會123間歇心法，沒有克服不了的挑戰

…就可以帶著預先擬定的計畫做出因應。即便你突然發現自己已經遠離舒適區，並且身陷波濤洶湧的不適圈，只要你的手上有張明確的地圖，它就可能把你帶到神奇的結局。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/80730
隱形眼鏡引起的乾眼症不可忽視！

…。配戴隱形眼鏡時，淚液負責鏡片的潤滑，減少摩擦，維持配戴時的舒適；軟式隱形眼鏡會吸收淚液，維持鏡片的含水量（水和作用），鏡片前均勻平滑的淚膜可以提供清晰、穩定的視力。乾…
http://www.top1health.cn/Article/244/81060
遠視千里眼需要配戴眼鏡嗎？

…感受遠近。 **遠視的人最好配戴多焦眼鏡，讓看遠看近都舒適** 提醒遠視的民眾，不戴眼鏡也無法延緩老花的降臨，尤其遠視者比近視者更容易感受老花帶來的不便，千萬不要忍受眼睛疲…
http://www.top1health.cn/Article/244/80989
圓肩、駝背經常胸悶？恐是胸椎、頸椎健康亮紅燈！有這些症狀要當心

…骨兩側易感到痠痛。** **（3）偶爾感到心慌、氣短，不能舒適地進行深呼吸。** **（4）身體好像愈來愈厚，被人說成是虎背熊腰。** **（5）有圓肩、駝背的趨勢。** …
http://www.top1health.cn/Article/297/80917
鞋櫃炸了？決心不再亂買？專家教你善用活動範圍，選出必備鞋款

…下雪天，休閒場合　→防寒＆防雨（橡膠長靴）。 **舒適又能使雙腿顯瘦的鞋子** 我想買一雙就算穿黑色套裝也能搭配的簡單黑色包鞋，挑選了可以半訂製的品牌。這個品牌會用3D…
http://www.top1health.cn/Article/318/80907
上班久坐，身體卡啦卡啦超僵硬？3伸展動作幫你找回靈活度

…會的，我看過久坐辦公室的全職工作者，從沒做過瑜伽或伸展，卻能舒適地停留在這個姿勢裡。不過，如果是很久沒有這樣坐的人，盤腿坐姿可能非常辛苦。幾年前我上第一堂瑜伽課，我的膝蓋翹得之高，…
http://www.top1health.cn/Article/328/80421
新年新氣象！8大技巧打造居家舒適極簡風，不再雜亂無章

…一盞燈，不如在各個角落安排幾盞亮度不同的小燈，藉此營造出溫暖舒適的氛圍。單一主燈會使四周變暗，不僅沒氣氛，居住者的氣色看起來也不好。被暱稱為「PH」的丹麥燈具設計大師保爾．漢寧森（…
http://www.top1health.cn/Article/318/80531
眼部熱敷商品怎麼挑？新型多功能厚蒸氣眼罩，遠紅外線助舒緩放鬆

…，可讓使用者依照個人喜好調整，並有恆溫安全裝置，持續提供穩定舒適的溫度；並根據眼科醫師建議適當熱敷時間，設有10分鐘自動關機的安全裝置，安全性高。 **眼罩選用親膚、透氣…
http://www.top1health.cn/Article/244/80608
驗光檢測越快越好？當心視力惡化！視力保健：精準驗光第一、管理近視增長率

…析各項距離數據進行微調，將鏡片、鏡框及人臉三方調整到最適當且舒適的狀態。][187750]  **驗光流程不精準恐視力惡化　應該落實近視增長率的管理*…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604
LA NEW 2020經典傳承新突破，滿足多元需求，舒適進化慶團圓，溫馨守護全家人的足健康！

…的生活習慣持續研發專屬的足部解決方案，旗下的Bio –DCS舒適氣墊鞋款即是在DCS系列鞋款的概念延伸下，為不同步態健康情形的消費者提供更貼近生活、符合個人需求的足健康選擇，希望能…
http://www.top1health.cn/Article/232/80600