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「能量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「能量」的資料

超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到

…[187460] **肌肉中ATP的化學物質轉變成能量，有助分解掉脂肪組織** 至於，燃燒脂肪這是一個理論上的名詞，大家多少會想像成把肉拿到火把中去燒，其實，所謂脂肪燃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80297
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

調配混合油有點像魔法，多少基底油配幾滴精油，每一種精油的份量該如何拿捏才能達到效果，芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精油日常》就分享自己的原則，先選最喜歡的味道，以及這瓶混油的主要目的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312
消除疲勞這樣做最有效！一次公開適合各種脈象的洗澡與睡眠訣竅

…一點。恰恰相反，冰河脈的人體力不足，長時間浸泡在熱水中，身體能量會流失，反而會越泡越累，疲勞難以紓解。正是由於脈象微弱、身體虛寒這兩點，表示了身體正處於極度疲勞的狀態，不要…
http://www.top1health.cn/Article/76/80282
對症治「胖」！詳解3大肥胖類型　快看你是哪一種

…中醫的觀點來說，女性的身體從35歲開始，就不容易將食物轉為「能量」，吃下肚的食物會直接轉為脂肪和膽固醇，造成肥胖。同時，身體會轉「陰」、轉「虛」，當體質又濕又冷，又無法補「氣」，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/79150
對抗憂鬱半小時就足夠！走路、跑步，動起來就能有效宣洩負能量

**渲洩負能量、強化身心正向力** 我知道開始運動很難，尤其是經歷了人生的巨變。有些日子光是起床就像是一大成就，因此我希望你能總是肯定和鼓勵自己每天踏出的一小步。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/74/79116
洗腎一定強？小心營養補充不足，越洗越虛易短命！

…尾活龍。然而，腎臟科醫師提醒，有3成洗腎者反而會面臨「蛋白質能量耗損症」，是一種營養不良的病症，嚴重時可能致命，不可輕忽！ ![][184896] **8旬嬤洗腎3個月瘦…
http://www.top1health.cn/Article/248/78063
減醣飲食怎麼開始？營養師教你3關鍵不用動腦自然瘦！

…得血糖不穩定，造成低血糖的頭脹脹與飢餓感。減醣會使身體的能量使用模式逐漸從「只會從肝醣燃燒」逐漸轉變成「脂肪燃燒」的系統，而從脂肪燃燒使用能量會產出副產物──酮體，酮體有良好的…
http://www.top1health.cn/Article/101/78033
少林中醫教你吃對食物護健康　洋蔥、南瓜、茄子15種蔬果都上榜

…物。在靜坐的過程中，因為食物當中所蘊含的能量不同，因而對於身體的補充會產生不一樣的表現，這時候我們對食物的選擇就顯得非常重要。食物在體內經一連串的轉換，由乳糜、…
http://www.top1health.cn/Article/239/78013
減肥治療新發現！中研院找到燃燒脂肪的關鍵

…相關。  ![色脂肪能增強能量消耗，一旦發生缺陷，會導致儲存脂肪的白色脂肪組織擴張，進而引發飲食誘導的肥胖。][184695] **不只小鼠…
http://www.top1health.cn/Article/250/78002
經痛、坐骨神經痛、頭痛揪凶：自己的骨盆自己救，鍛鍊核心肌群避免歪斜

…啟動海底輪** 骨盆回正的根本基礎，在於啟動印度瑜珈術中的能量中心之一的海底輪。海底輪是脈輪七輪中的最下方，也是基礎的脈輪，位於我們的臀部和生殖器之間；主掌下肢與腿部，給予身體最…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812
精力湯太生冷，腸胃受不了？這樣做兼顧寒熱平衡、養氣補能量

我一開始打精力湯，就注意到食材的寒熱搭配，設計每一道食譜，都會特別去查食物屬性，以調製出寒熱平衡的配方，十多年來每天喝，只覺氣色精神越養越好，還不曾出現胃寒氣虛等狀況呢！ …
http://www.top1health.cn/Article/261/77746
研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因

…聽過早餐要吃的像國王的說法。而近期就有一篇希臘研究發現，吃高能量早餐者，有血管斑塊問題的人數為18％，低能量早餐者則有高達26％。讓不少人因此認為「早餐吃的越豐盛、熱量越高，對於心…
http://www.top1health.cn/Article/248/77717
生酮飲食有副作用嗎？哪些人不適合？常見Q&A一次解答

…燃燒脂肪後的代謝產物，所以血中酮體濃度高代表現在正以脂肪當作能量燃燒，且酮體也有抑制食慾的作用，減少進食進而減低熱量攝取。 **●生酮飲食的定義** 每天攝取 …
http://www.top1health.cn/Article/302/77742
七夕放閃侵襲入眼！久盯螢幕、太陽光「看閃」，小心真傷眼

…源不少，太陽光就是其中之一，太陽光照射到視網膜上的紫外線輻射能量，不僅會灼傷眼睛，還可能造成水晶體病變、角膜灼傷、黃斑部病變等一系列的眼部病變。但一定有民眾會想問：「我平常又不太可…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

…）的研究顯示，由於LED燈（發光二極體）所發出的光為短波高能量光源，在可見光光譜上為藍、紫光，長時間暴露在這種光線下，可能會對視網膜造成損傷。此外，新竹清…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702