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…姨媽來是肚子痛到打滾,可你每次生理期來,卻總是伴隨嚴重的腰酸背痛問題,「感覺腰快斷了!」全身像散了架一樣?中醫師表示,造成經期容易腰部痠痛的原因,主要腎虛、氣血不足,造成子宮痙攣性…
http://www.top1health.cn/Article/324/75533經常感覺腰痠背痛嗎?有2大絕招不但能提升體幹力,還能終結腰痠背痛!體幹尤其是腰部伸展以及斜方肌訓練,都是能鍛鍊背部與胸腰間肌肉、提升柔軟度的伸展操,因此,也能有效緩和腰痠背痛等問題…
http://www.top1health.cn/Article/306/75435…此許多久坐的上班族,在久坐或錯誤坐姿之下,往往都會感受到腰酸背痛。 ![][175017] <!--more--> **正確坐姿5點** 1.腳踏實地:腳能夠四平八穩地…
http://www.top1health.cn/Article/318/75459長期上背痛、血糖突然控制不良,小心可能是胰臟癌前兆!外科醫師表示,日前門診就曾收治1名41歲何姓女患者,因不明原因上背痛持續長達半年時間,近1個月更無法躺平睡覺,就醫檢查才發現,原…
http://www.top1health.cn/Article/319/75465…當脊椎愈來愈健康,症狀自然遠離,可別小看脊椎的自癒能力。擺脫背痛夢魘最好的方法,就是拿出行動力,照顧好脊椎的健康,你會發現自己愈來愈進步,能夠戰勝腰酸背痛! **鄭老師的好姿…
http://www.top1health.cn/Article/277/75293…。 1名80歲的劉姓婦人,於今年4月底在家跌倒,因嚴重背痛急診就醫,經中醫大新竹附醫X光發現腰椎第三節有壓迫性骨折,經進一步的核磁共振檢查後確認需安排手術治治療。為了使椎體塌…
http://www.top1health.cn/Article/165/75408…二郎腿的翹腳族嗎?小心這一些錯誤的姿勢,都是引起腰痠、腰痛、背痛的元凶!長期有腰痠背痛毛病的人,逐漸傷害腰椎而不自知。「好腰要靠養,護腰趁現在」!建議適度做一些腰部與體幹伸展操,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/75378過去我在臨床上專看奇難雜症與重症,很奇怪的,有很多男科患者來診。男患者願意來找我這種年輕女中醫看病,大多是走頭無路。他們會拿著很厚的處方箋,拖著虛弱的身體來,有的不孕,有的嚴重遺精…
http://www.top1health.cn/Article/239/75402…斤,其他部位看起來都瘦掉了,唯獨腹脹、肚子硬硬,而且走路腰酸背痛,就醫檢查發現竟是輸卵管長了40公分的大水瘤。 **輸卵管囊腫多介於1~8公分,少數會造成輸卵管或卵巢扭轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/75373…後方至大腿處常感疼痛、久坐容易感到腰酸不適等,常會被誤判是下背痛、椎間盤突出等,使得患者反覆腰痛不癒,對於生活品質有極大影響。 **【本文摘自常春月刊434期】**
http://www.top1health.cn/Article/197/75233說起現代上班族常見的困擾,腰酸背痛絕對排名前三名。大多數上班族透過熱敷、按摩、甚至吃止痛藥來緩解疼痛。下背痛到底該怎麼解決?讓具有台灣物理治療師與美國脊骨神經醫師執照張軒彬博士來5…
http://www.top1health.cn/Article/318/75107下背痛是復健科門診常看到的問題,根據國外的統計,有八成的民眾在一生中會經歷下背痛的問題,也就是下背疼痛問題在人的一生中,或多或少都會造成困擾及不適。 **下腰痠背痛介…
http://www.top1health.cn/Article/167/75068…瘦小的媽媽在懷孕時,如果未適度補充鈣,產後又餵母奶,可能發生背痛、駝背、身高變矮的骨鬆性脊椎骨折。 *《台灣預防保健協會》表示,維生素D有助於鈣質的吸收、增強骨骼、改善肌肉的…
http://www.top1health.cn/Article/248/75051下背痛,讓人站也不是,坐也不是,甚至痛到沒辦法起床。引起下背痛的原因可以從很簡單的肌肉緊繃到癌症轉移都有可能,但是,容易被忽略的還有「薦髂關節病變」所引發。經過診斷評估,進行「薦髂…
http://www.top1health.cn/Article/248/75013…發生在人體脊椎、股骨頭以及腕骨上,因此相當容易造成駝背、腰酸背痛、身高變矮等症狀發生。嚴重者,甚至可能進一步導致跌倒,引起股骨頭骨折及腕骨骨折,其中又以股骨頭骨折尤為嚴重,一旦骨折…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987