… 傷暑的症狀,如頭痛、口渴、疲倦等,建議高危險族群,包括:老人、慢性病患者及婦幼,應避免避免曝曬於高溫下,最好穿著輕便、淺色、寬鬆的透氣衣物,每天至少喝水2000c.c.,於日照…
http://www.top1health.cn/Article/80/52421…** 1.臀部肉下垂。 2.腰部和臀部沒有分界。 3.老人家都說,你看起來就很會生小孩。 **排毒經絡:**膽經、膀胱經。 **瘦身穴道:**環跳穴、承扶穴。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52372…血糖藥物代謝減慢,停留體內時間拉長,因而增加低血糖風險。加上老人家自律神經功能較弱,不一定會出現心悸、顫抖、冒冷汗等低血糖典型症狀,若疏於警覺未即時處置,可能導致病人血糖過低而暈眩…
http://www.top1health.cn/Article/33/52255常聽人說:「老人家最怕跌倒!」跌倒會造成老年人嚴重的身體傷害,輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷,嚴重甚至可能致死。銀髮族想做個「不倒翁」,防跌就從居家日常生活做起。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/52091…交流。 而聯合大學則針對高齡VR激勵APP+載具、長照老人定位追蹤與警示管理、慢性病共同護網營運管理、老人的智慧住宅及失智者行為分析與追蹤管理等智慧服務研究案提出報告,尋求醫…
http://www.top1health.cn/Article/110/51943走路運動應從個人實際狀況來衡量,適時調整運動量及運動強度,尤其是中老年人和心腦血管疾病患者,更要靈活掌握,不應勉強為之。 ![][119918] **檢視運動量及運動強度是…
http://www.top1health.cn/Article/248/51820…,其中逾有1/3不知道自己有高血壓,甚至很多人還以為高血壓是老人病,事實上,近年來年輕性高血壓人口已經逐漸攀升,不容小覷。 **高血壓非老人病 年輕族群別小覷** 一般…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705…選用液狀或泥狀食物,通常都會使用配方均衡的專用營養補充品,替老人家補充營養。不過,灌食的食物還是會依照患者的營養狀況、消化、吸收能力而有所變化。 以一般情況來說,一天需要灌食…
http://www.top1health.cn/Article/248/51440為什麼往往老人的記憶力衰退快速?研究發現,有可能與咀嚼功能好壞有關。如果要保持良好咀嚼功能,就要從小做好口腔保健,尤其是年齡介於20至50歲的族群,更是要落實「天天愛牙四守則」,預…
http://www.top1health.cn/Article/237/51497症狀和失智症相似的疾病,包括了發生在老年人身上的「憂鬱症」,一般稱之為「老年人憂鬱症」。 老年人憂鬱症病發之際所顯現的症狀有:強烈的倦怠感、精力衰退、早上起不來、嚴重忘東…
http://www.top1health.cn/Article/253/51381家中有長者幫忙照顧小孩,對於父母來說是個不小的幫助,更能讓家人有更多相處的時間;而根據《Evolution and Human Behavior》日前刊登瑞士巴塞爾大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/248/50965…血壓的標準較為寬鬆,但只僅限於80歲以上且僅單純罹患高血壓的老人家,並非所有年過65歲的人都適用,因此只要發現血壓超標,還是盡快就醫比較好。 **沒有症狀不用看醫生?高血…
http://www.top1health.cn/Article/28/51148…,「意外跌倒」並不是僅是偶發事件。根據統計,**一年內每三位老人就有一位曾經跌倒一次以上**。跌倒時若重擊頭部很可能當場致命,就算沒有撞到頭,也很可能造成髖部、脊椎、手腕等處骨折送…
http://www.top1health.cn/Article/238/51011…的特性,而且不容易消化,對老年人來說是一大負擔! **老人咀嚼消化不易 飲食清淡好吞嚥** 中醫師田宜民指出,老年人因口腔退化的關係,牙齒咀嚼功能較差,腸胃消化也較慢,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977…的痛苦人生。 **15%成人慢性便祕 年輕人、老人便祕原因各不同** 彰化基督教醫院中醫部醫師黃永昇表示,根據羅馬準則Ⅲ對於「慢性功能性便祕」的定義,在每星期排…
http://www.top1health.cn/Article/80/50522