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「紅糖」搜尋結果

總共找到 318 筆符合關鍵字「紅糖」的資料

7大暖身食物！加快新陳代謝助減重

…。其餘的像是羊肉、豬肝、海蝦、鯽魚、大棗、桃子、橘子、楊梅、紅糖、酒釀、紅茶等食材，也都是冬天減重飲食的好選擇。 **這樣做也能幫你暖身減肥：** **泡熱水澡** 冬天…
http://www.top1health.cn/Article/101/17573
馬年好孕到！必吃6個助孕好食物

…，每天喝一杯，能改善手腳冰冷、頭暈等症狀。 **3. 紅糖生薑水：**紅糖生薑水有暖子宮的作用。子宮寒者，每天服用一杯紅糖生薑水，將有助於改善氣血循環，調理月事。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/234/17416
肝臟不油膩！飯前吃一點酸甜糖蒜

…曉平表示，生大蒜可改用「糖蒜」取代，將大蒜浸泡在米醋裡，加上紅糖後密封約10天即可製成。糖漬後的大蒜，不僅不會破壞大蒜裡的有效成分，還能大幅減少辛辣味，口味變得酸甜，讓吃蒜防治脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/17405
早餐吃點甜食　容易瘦不反彈

…轉，也會啟動高速新陳代謝，對減肥、維持體重非常重要。四、紅糖薑茶在享用早餐的時候，來一杯紅糖薑茶吧！裡面的紅糖配合暖身超強的薑可以讓你的血液回流變得更順暢，茶的利尿成分還可…
http://www.top1health.cn/Article/101/17150
膀胱無力先補腎　喝黑豆核桃沒煩惱

…黑糯米60克、百合10片、薏仁30克、核桃2顆、大米60克、紅糖適量。 **作法：** 1.將材料浸泡4小時。 2.浸泡後將材料放入鍋中，可按照自己喜歡的濃稠度加水，烹煮10…
http://www.top1health.cn/Article/80/17109
半夜腿抽痛！喝牛膝山藥排骨湯

…肝主筋，而「食甘」就是指要喝糖水，所謂糖水指的是蔗糖水，就是紅糖水，可以說是傳統老祖宗留下來的智慧。中醫師廖千慧表示，傳統食用十全大補方，確實有助於補氣、補血，以及溫通經絡…
http://www.top1health.cn/Article/132/16997
愛啖麻辣鍋胃燒心！鮮藕粥防胃酸多

… **【鮮藕粥】：** **材料：蓮藕適量、白米100克、紅糖少許。 **作法：** 1.將蓮藕洗淨，切成薄片，米洗乾淨。 2.將白米、藕片、紅糖放入鍋內，加清水適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16839
緩解經期不適　5招飲食小秘方

…的人，飲食不宜吃寒涼冷凍的食物，適當的吃一些活血的食物，比如紅糖、韭菜、黑木耳、山楂等食物。 **5、減緩壓力** 有些女性的月經不調是由於壓力過大引起，那麼就要注意減壓，…
http://www.top1health.cn/Article/248/16722
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒

氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，原來感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅糖生…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572
日喝3匙黑糖香蕉醋　月減8公斤

…蕉剝皮後切成2公分厚的片狀，放入微波爐專用的密封瓶中，並倒入紅糖及200毫升的水果醋，稍微搖晃一下。 2.在微波爐中以中強度加熱30~40秒，讓紅糖慢慢溶化。 3.取出之後，放…
http://www.top1health.cn/Article/101/16471
那幾天好虛弱　靠玫瑰紅棗粥補氣

…玫瑰紅棗粥食譜 ** **材料** 白米一杯、紫米一杯、紅糖適量、紅棗10顆、乾玫瑰10幾朵。 ![玫瑰紅棗粥所需食材。（攝影／賴羿舟）][45742] <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/195/16437
愛上細嫩纖指　按摩靠機車催油法

…潮，反覆操作容易損及指甲和周邊皮膚的健康，藝人王俐人建議將粗紅糖和檸檬汁混合後搓洗雙手，認為可幫助代謝指邊周圍的硬皮和角質，兼具肌膚保濕的效果。不過，中醫師卻抱持不同的看法，認為抹…
http://www.top1health.cn/Article/249/16449
遠離子宮頸癌　子宮保養8攻略

…忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。經期要重視攝取營養、貼暖寶、多吃紅糖、生薑和紅棗等食品。注意：肥胖與吸煙也可能增加各種子宮疾病的發病危險。另外要重視日常情緒的調節。一般認為子宮疾病…
http://www.top1health.cn/Article/234/16414
喝生薑蜂蜜水降食慾？發汗≠減重

…上述症狀的程度加重。  ![生薑加紅糖煮成茶飲飲用，對於治療感冒初期症狀相當有效。][45406] **生薑茶助發汗去風寒** 另外，根據《本草綱…
http://www.top1health.cn/Article/80/16356
月經亂來！當歸黃耆煮雞蛋補氣血

…*當歸黃耆煮雞蛋** 除了當歸黃耆以外，再加上補血的紅棗、紅糖更是加分，而雞蛋也有滋陰血的效果；不過中醫師黃慧娟也提醒，服用次數應以個人體質狀況來調整，如果不是氣血過虛的話，一周…
http://www.top1health.cn/Article/248/16338

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