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「精神科」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「精神科」的資料

自慰容易不舉又禿頭？4個性觀念別搞錯！

…性在夏天、女性在冬天，有較高的自慰比例。台灣性教育學會理事、精神科醫師楊聰財分析，男生屬於視覺性動物，看到夏天女生穿迷你裙、比基尼等衣著，較容易有性衝動；女生冬天自慰則多與怕冷、喜…
http://www.top1health.cn/Article/248/50432
靠旅行擺脫生活的無趣？這樣做找回重新開始的勇氣！

「我想離開。」Sgrong 這麼說。 ![][114660] Voceri Sgrong，十三歲，是擁有一張菱形臉龐和纖細四肢的羞澀少年。他來自距離琅勃拉邦兩百六十公里的南…
http://www.top1health.cn/Article/318/50353
吃益生菌補腦不失智　4大秘訣不看可惜！

益生菌只能幫助消化、改善便祕或預防過敏？當然不！越來越多研究發現益生菌能改善大腦認知功能，幫助遠離失智症的威脅。然而，想藉由吃益生菌的方式強健腦力，醫師提醒還要注意4大秘訣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50173
超愛FB打卡.傳照片.發動態！這2種人格最愛現？

…　兩種人格愛發文** 對於現代人與社群網站之間的微妙關係，精神科醫師溫閔凱表示，其實「愛分享」並沒有錯，而在心理學的五大人格特質中，偏向「外向性」和「神經質」性格的人，比較容易成…
http://www.top1health.cn/Article/245/50077
別輕言放棄！除了相信自己成功關鍵，更在於...

不能馬上提出成果的人有共通的地方，那就是前面提過的，只能單一模式地處理事情，或者受限於過去失敗的經驗，打從一開始就選擇放棄。這在心理學上稱為「習得性無助感〈Learned Help…
http://www.top1health.cn/Article/245/50242
結婚，誰的壓力大？籌備婚禮新郎壓力最大

結婚，誰的壓力最大？根據英國一項調查發現，「籌備婚禮」是新郎最大的壓力；另面對籌備婚禮，有逾3成新婚夫妻會有焦慮及失眠困擾，有的甚至選擇放棄結婚，可見其壓力過大造成的影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/50223
生命的掙扎！注意力不足過動症不用藥　竟合併憂鬱症

…足過動症　青春期後易合併憂鬱症** 台北榮總精神部兒童少年精神科陳牧宏醫師表示，根據台北榮總精神部兒童青少年精神科研究團隊發表在「精神研究期刊」和「歐洲神經精神藥理學」的論文則發…
http://www.top1health.cn/Article/236/50218
算命為什麼會準？原來是「巴南效應」作祟！

世人都很愛算命，實際上每天早上都有不少人會看電視或上網，從自己的血型或星座來確認當天的運勢，也會因運勢的結果而感到開心或失望。這麼說或許會讓這些人夢幻破滅，我只能說深感…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178
健腦巧吃台味地中海飲食　張善政推薦這一味

近年研究發現「地中海型飲食」有抗發炎和預防失智的作用，被醫界譽為「健腦飲食」，但台灣與地中海地理位置相隔數千甚至上萬公里，常用的食材大有不同，台灣人該如何吃才能預防失智呢？前行政院…
http://www.top1health.cn/Article/248/50134
夢想支撐的不只是健康的人！罹病者也該擁有夢想

單單希望世界能變好的願望，就能會心一笑。**對未來抱持希望，描繪將來的夢想，是人好好活在「當下」不可或缺的要素。**即使因為希望與現實之間的裂縫而感到痛苦，依靠「擁有明天」想法支撐…
http://www.top1health.cn/Article/309/50100
未來會罹患憂鬱症嗎？臉書按讚內容有跡可尋

現代許多人都有使用通訊軟體的習慣，藉由瀏覽朋友的動態得知其近況，《Lancet Psychiatry》刊登英國劍橋大學(Cambridge University)及美國史丹佛大學(…
http://www.top1health.cn/Article/248/48002
莫名胸悶心悸？當心恐慌症上身！多吃溫熱飲食助改善

**●溫熱飲食、多做養身運動改善恐慌症** 住在台北的林小姐是在媽媽陪同下來到這裡，她說因為課業及升學的壓力大，無法放鬆，最近又常感覺胸悶與心悸，遇上一點小事也會受驚嚇或者很擔心…
http://www.top1health.cn/Article/239/46931
遇到困境束手無策？這樣做幫你減輕壓力！

艾可經營了一家小酒館。一直有意要升學的她另外去參加了進修。日子雖然過得十分忙碌，但由於她樂在工作，因此她認為自己能勝任生活中的種種挑戰。然而她母親忽然罹患重病，她的日子在一瞬間遭逢…
http://www.top1health.cn/Article/318/46913
「比較」讓人痛苦，為何我們還要比較？

比較，其實是件極為自然的事，它幫助我們對周遭做出切合實際的評估。與他人相較無礙於我們的自信，會造成問題無非是因為：人類需要在與他人比較中自我評價。 ![][112180] …
http://www.top1health.cn/Article/245/46820
運動總是3分鐘熱度？大笑讓人更愛運動

… **「笑」啟動正向刺激　心情愉快更「好動」** 精神科醫師范樂群表示，運動的過程常會產生倦怠感，將運動搭配大笑或簡單的正向刺激，例如跟朋友分享有趣的事，除了提升運動效果…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794