吃水果不但有益身體健康幫助消化,國外網站「astroccult.net」整理出12種水果,有蘋果、香蕉、紫葡萄、櫻桃、椰子、釋迦、芒果、橘子、木瓜、桃子、梨子、鳳梨,依你選擇喜好看…
http://www.top1health.cn/Article/252/16021…][43896] 研究結果顯示,喝了低脂巧克力牛奶後,測驗時的速度明顯加快。研究推論巧克力牛奶中稍多的糖分與牛奶本身的蛋白質,都較容易讓人體吸收,對修復肌肉組織的過程有所幫助…
http://www.top1health.cn/Article/248/16007…期健走12 小時或者跑步近4 小時的女性,在記憶力與智力相關測驗項目中,發生認知障礙的機率比其他女性減少了20%。即使是每星期健走1.5 個小時的女性,認知功能表現都比每星期走不到…
http://www.top1health.cn/Article/165/15971…tts Amherst)研究中,將40位學齡前兒童進行記憶力測驗,必須記住紙牌翻開所對應的圖案,並找出配對。經過第一次測試之後,就讓兒童們午睡77分鐘,再進行一次測驗。經過一周後,…
http://www.top1health.cn/Article/31/15703… 該研究囊括所有出生在1950到1987年間、完成了強制性測驗的瑞典男性。研究將測驗中的體能測試結果,和國家疾病與死亡登記資料進行比較;經過審慎地檢驗大約340,000名參與該研…
http://www.top1health.cn/Article/132/15653…「起立行走測試」。 **起立行走測試** 在家進行此測驗,宜在20秒內完成,超過就需就醫。 步驟:(從椅子上)站起來、走3公尺、轉身、走3公尺、坐下 **Q怕跌倒盡…
http://www.top1health.cn/Article/279/15565…想知道自己是屬於哪一種肥胖?快上肥胖圓柱民飲食習慣大調查網站測驗http://www.4fat.com.tw/questionnaire.php。 ##[★《減肥很簡單》三餐…
http://www.top1health.cn/Article/250/15479…自己是屬於哪一種肥胖嗎?快上[《肥胖圓柱民飲食習慣大調查網站測驗》]( http://www.4fat.com.tw/questionnaire.php ) ##★[《醫生貼…
http://www.top1health.cn/Article/250/15399…己屬於哪一型肥胖嗎? 快上[肥胖圓柱民 飲食習慣大調查網站測驗](http://www.4fat.com.tw/questionnaire.php)
http://www.top1health.cn/Article/250/15246…(Scott Barry Kaufman)在小學3年級的智力測驗結果顯示,他有嚴重的學習障礙,最多只能念到高中畢業。除了被留級,他被送到一所專門收留學習障礙兒童的學校。「一個測驗,…
http://www.top1health.cn/Article/87/15237…佈,可將肥胖分為蘋果型、西洋梨型、冬瓜型和水滴型四種。跟著小測驗檢視自己的生活型態、飲食偏好和身體警訊,找出對應的肥胖體型,就能量身打造適合的減肥方法。如果你不胖,恭喜你,改變這些…
http://www.top1health.cn/Article/250/15076…自行檢查家中小孩是否有「電玩背」的狀況,可以透過一個簡單的小測驗:讓兒童雙膝打直,彎腰看能不能碰到自己的腳趾,通常有脊椎側彎等問題時,無法碰到自己的腳趾。 家長應多注意小孩在…
http://www.top1health.cn/Article/238/15030…規定在於,將患者當下就診的神經心理評估(MMSE或CDR智能測驗)與「初次就診」相比,如果較第1次治療大幅減退,健保便停止給付用藥。此規定無疑未考量到失智症為長期逐步退化的疾病,且…
http://www.top1health.cn/Article/110/14766…道,或是自然生態記錄相關的影片,在語言技巧、認知能力等方面的測驗成績分數都有明顯進步,甚至比在電腦上做益智測驗、腦力激盪遊戲還要來得有效。 **2.維持體內膽固醇** 過了…
http://www.top1health.cn/Article/110/14565…增加40%的嬰兒,比僅增加15%的嬰兒,在6歲學齡前平均智商測驗高1.5分。而且那些頭圍增長快速的寶寶們,也跟日後的智商成正比。 **專家:頭圍跟腦容量成正比** 研究主持…
http://www.top1health.cn/Article/87/14761