涼性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「凉性」搜寻结果

总共找到 313 笔符合关键字「凉性」的资料

拒当过敏儿！药膳首选健脾胃山药汤

…摄取，对缓解过敏症状有帮助。 **4.瓜果摄取：**少寒凉性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等应避免，中医认为因寒伤阳气，有损机体免疫力，会刺激呼吸道，容易诱发过敏儿气喘的发生。…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
咳咳咳！长期干咳偏方　喝百合梨水

…果更佳** 中医师黄慧娟进一步补充，百合、雪梨是属于偏凉性的食物，因此如果患者有肠胃不适、拉肚子等症状，最好就不要食用，就中医来说，会建议加入一片姜片，姜具有去寒止咳的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16913
白带异常有禁忌！不宜吃乌鸡白凤丸

… **1.饮食：**忌食所有未煮过的东西、包括：冷饮、寒性或凉性水果等，且食用量不可以太过量。 **2.衣着：**减少穿紧身不透气的服装，尤其是经期使用的卫生棉垫要勤换用，保持…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
吃水果有诀窍　饭前饭后大不同

…前，最好能依个人体质选择「适合」的水果：热性体质的人应该多吃凉性水果（苹果、梨子、葡萄柚等），寒性体质的人应该多吃温性水果（芒果、龙眼、樱桃等），吃对水果有助于改善体质，对身体有益…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870
不可不知！10个服用中药的禁忌

…、透疹功效。 4.服温补药时应少饮茶、少食萝卜。因茶、萝卜凉性下气，会降低药物温补脾胃的效能。 5.不要用茶水服药，茶叶里含有鞣酸，浓茶里含鞣酸更多，如果用茶水服药，鞣酸就会和…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841
呵护虚寒型过敏儿　6方法面面俱到

…免含大量柑橘类萃取成分，蔬果酵素亦不建议，因蔬菜大部份都属寒凉性）。另外，LP33 益生菌只适合湿热型过敏体质，虚寒型服用无益。 **6. 才艺补习要小心** 虚寒型体质的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
甩掉酷酷嗽！按4穴位顾好呼吸道

…辛辣、燥热，如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物，以及冰品和寒凉性食物要避免过量。尤其太甜的东西不适合吃，因为太甜易生痰。若有感染症状时，应禁食姜母鸭、羊肉炉、当归、人参、党…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770
过敏性鼻炎偏方！喝桂枝白芍瘦肉汤

…传性鼻子过敏，除了透过健行、花椒泡脚改善症状外，一切与寒性或凉性有关的东西与饮食等，都会尽量远离，以免加重鼻子过敏，另外，书中也提到一个关于治疗鼻子过敏的食疗，严浩导演说：「吃完快…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703
孙俪冻龄法宝揭秘　靠吃养颜早餐

…身的体质是属于比较燥热的，所以不喝鸡汤、鱼汤，反而喜欢喝一些凉性的汤品，像是排骨汤、猪骨汤、牛肉萝卜汤等，尤其最喜欢喝猪骨汤，因为猪骨含有丰富的骨髓及胶原蛋白，对于皮肤有Q弹水嫩的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658
喝乌龙茶消小腹　饭后1小时最佳

…**4.温热的喝：**根据茶叶发酵程度而定，发酵程度较低的属凉性茶，因此半发酵茶的乌龙，就偏属中性茶，最好温热饮用。 ##[★《老来找「茶」》乌龙茶3大意外好处](http:…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
小黄瓜排毒利尿　抗老润肤双效

…尿作用，可预防高血压、心血管等疾病。 No ╳ 小黄瓜为凉性食物，和较油腻的食物搭配食用，容易引起腹泻等不适症状。 ╳ 计画怀孕的人，应避免摄取太多小黄瓜这类凉性食材，特别是…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515
咳嗽不止　教你食疗清肺10招

…、止咳化痰，对嗓子有良好的润泽与保护作用。不过，由于水梨属于凉性，寒性体质的人多吃容易胃寒、出现拉肚子症状，因此，建议可将水梨切块加入红枣、枸杞或者中药的杏仁、川贝药材用电锅炖煮，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
黑芝麻蜂蜜饮　「解放」习惯性便祕

…便之效。而蜂蜜在中医里，也具有润肠、滑肠的作用，属于凉性食材，可以帮助退火；当出现便秘困扰时，也可以靠喝蜂蜜水来帮助排便，蜂蜜中的果糖无法完全在肠内吸收，而是被分解成低分子…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020
改善便祕偏方　喝膨大海黄耆茶

…上品黄耆，正好可以为气虚型便祕者补气补身，又可以中和膨大海的凉性。不过饮用2~4周左右就可以停用一段时间， **膨大海黄耆茶** 材料：膨大海2~3颗、黄耆10克。做法…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018
女性无法如狼似虎？多吃红黑色食物

… **滋阴食疗　补阴气虚：** **1.宜吃平凉性食物：**莲藕、海带、燕麦、白萝卜、冬瓜、山药等平凉性食材，有助调理脾胃、避免伤阴；牛奶、豆浆可滋阴，可于睡前2小时…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843