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「涼性」搜尋結果

總共找到 313 筆符合關鍵字「涼性」的資料

拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…攝取，對緩解過敏症狀有幫助。 **4.瓜果攝取：**少寒涼性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等應避免，中醫認為因寒傷陽氣，有損機體免疫力，會刺激呼吸道，容易誘發過敏兒氣喘的發生。…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
咳咳咳！長期乾咳偏方　喝百合梨水

…果更佳** 中醫師黃慧娟進一步補充，百合、雪梨是屬於偏涼性的食物，因此如果患者有腸胃不適、拉肚子等症狀，最好就不要食用，就中醫來說，會建議加入一片薑片，薑具有去寒止咳的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16913
白帶異常有禁忌！不宜吃烏雞白鳳丸

… **1.飲食：**忌食所有未煮過的東西、包括：冷飲、寒性或涼性水果等，且食用量不可以太過量。 **2.衣著：**減少穿緊身不透氣的服裝，尤其是經期使用的衛生棉墊要勤換用，保持…
http://www.top1health.cn/Article/132/16871
吃水果有訣竅　飯前飯後大不同

…前，最好能依個人體質選擇「適合」的水果：熱性體質的人應該多吃涼性水果（蘋果、梨子、葡萄柚等），寒性體質的人應該多吃溫性水果（芒果、龍眼、櫻桃等），吃對水果有助於改善體質，對身體有益…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870
不可不知！10個服用中藥的禁忌

…、透疹功效。 4.服溫補藥時應少飲茶、少食蘿蔔。因茶、蘿蔔涼性下氣，會降低藥物溫補脾胃的效能。 5.不要用茶水服藥，茶葉裡含有鞣酸，濃茶裡含鞣酸更多，如果用茶水服藥，鞣酸就會和…
http://www.top1health.cn/Article/203/16841
呵護虛寒型過敏兒　6方法面面俱到

…免含大量柑橘類萃取成分，蔬果酵素亦不建議，因蔬菜大部份都屬寒涼性）。另外，LP33 益生菌只適合濕熱型過敏體質，虛寒型服用無益。 **6. 才藝補習要小心** 虛寒型體質的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16494
甩掉酷酷嗽！按4穴位顧好呼吸道

…辛辣、燥熱，如辣椒、胡椒、酒、羊肉、刺激性食物，以及冰品和寒涼性食物要避免過量。尤其太甜的東西不適合吃，因為太甜易生痰。若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨…
http://www.top1health.cn/Article/258/16770
過敏性鼻炎偏方！喝桂枝白芍瘦肉湯

…傳性鼻子過敏，除了透過健行、花椒泡腳改善症狀外，一切與寒性或涼性有關的東西與飲食等，都會盡量遠離，以免加重鼻子過敏，另外，書中也提到一個關於治療鼻子過敏的食療，嚴浩導演說：「吃完快…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703
孫儷凍齡法寶揭秘　靠吃養顏早餐

…身的體質是屬於比較燥熱的，所以不喝雞湯、魚湯，反而喜歡喝一些涼性的湯品，像是排骨湯、豬骨湯、牛肉蘿蔔湯等，尤其最喜歡喝豬骨湯，因為豬骨含有豐富的骨髓及膠原蛋白，對於皮膚有Q彈水嫩的…
http://www.top1health.cn/Article/248/16658
喝烏龍茶消小腹　飯後1小時最佳

…**4.溫熱的喝：**根據茶葉發酵程度而定，發酵程度較低的屬涼性茶，因此半發酵茶的烏龍，就偏屬中性茶，最好溫熱飲用。 ##[★《老來找「茶」》烏龍茶3大意外好處](http:…
http://www.top1health.cn/Article/250/16639
小黃瓜排毒利尿　抗老潤膚雙效

…尿作用，可預防高血壓、心血管等疾病。 No ╳ 小黃瓜為涼性食物，和較油膩的食物搭配食用，容易引起腹瀉等不適症狀。 ╳ 計畫懷孕的人，應避免攝取太多小黃瓜這類涼性食材，特別是…
http://www.top1health.cn/Article/80/16515
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…、止咳化痰，對嗓子有良好的潤澤與保護作用。不過，由於水梨屬於涼性，寒性體質的人多吃容易胃寒、出現拉肚子症狀，因此，建議可將水梨切塊加入紅棗、枸杞或者中藥的杏仁、川貝藥材用電鍋燉煮，…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
黑芝麻蜂蜜飲　「解放」習慣性便祕

…便之效。而蜂蜜在中醫裡，也具有潤腸、滑腸的作用，屬於涼性食材，可以幫助退火；當出現便秘困擾時，也可以靠喝蜂蜜水來幫助排便，蜂蜜中的果糖無法完全在腸內吸收，而是被分解成低分子…
http://www.top1health.cn/Article/240/16020
改善便祕偏方　喝膨大海黃耆茶

…上品黃耆，正好可以為氣虛型便祕者補氣補身，又可以中和膨大海的涼性。不過飲用2~4周左右就可以停用一段時間， **膨大海黃耆茶** 材料：膨大海2~3顆、黃耆10克。做法…
http://www.top1health.cn/Article/240/16018
女性無法如狼似虎？多吃紅黑色食物

… **滋陰食療　補陰氣虛：** **1.宜吃平涼性食物：**蓮藕、海帶、燕麥、白蘿蔔、冬瓜、山藥等平涼性食材，有助調理脾胃、避免傷陰；牛奶、豆漿可滋陰，可於睡前2小時…
http://www.top1health.cn/Article/132/15843

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