…除了磨粉填補,也可以將少量細辛泡於白酒一段時間,再用吸管吸取津液滴於牙痛和齲齒窩洞處,但每次沾滴的細辛劑量(不含酒)不可超過0.2克,一天以3克為上限。 **婦病釀牙痛 加味…
http://www.top1health.cn/Article/237/16161…是一個嬌嫩、容易受外邪侵害的臟器,燥邪影響肺臟,因而耗損人體津液。秋燥從立秋以後開始、寒露而止。 <!--more--> **常見的3類不適症狀** 最常見的秋燥症狀分別…
http://www.top1health.cn/Article/258/15944…人而言,一不小心就鬧狀況。中醫師指出,中醫認為,秋天主燥易傷津液,容易造成皮膚龜裂、發紅、發癢等問題,建議可多吃白色食物如山藥、薏仁等養肺補氣,而要同時補充水分,還可藉著多汁美味的…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801…而發癢、肌膚乾癢而脫屑、口脣乾燥脫皮,甚至連排便都容易因身體津液不足而乾結難解等,這些症狀稱為「秋燥症候群」。其中以皮膚乾燥最為常見。秋天如果疏忽保養,就很容易變成「乾」媽咪。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/15783…抗燥 百合玉竹潤膚茶** 中醫師張文馨提到,中醫認為秋燥傷津液,容易產生口乾舌燥、皮膚乾燥、便秘、乾咳等缺水現象,想要抗燥護膚,改善肌膚狀態,可多吃如紅棗、黑芝麻、何首烏、枸杞、…
http://www.top1health.cn/Article/132/15761… 陰虛體質的人本就陰液不足,秋天燥氣多,燥熱傷陰,又導致肺胃津液虧損,此時便用沙參、麥冬滋陰生津,且沙參主要用於治療氣管炎、肺熱咳嗽,對秋季燥熱引起的乾咳不適也有療效,麥冬清心潤肺…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482…體免疫力。 **★ 葡萄:**葡萄可補肝腎、益氣血、生津液,也是貧血者的補充良品。 **★ 柚子:**柚子味甘酸、性冷,有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾胃等功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/15379…三陰交穴** 生過大病的人或是孕婦,也會因血虛、陰虛,腸腔津液不足而引起便祕,中醫師建議可多按摩肚子或是熱敷,也可按摩三陰交穴,對女性的血液循環也有幫助。 **三陰交穴**…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158…,生飲可清熱、涼補、降火氣,改善夏季熱症和發燒後,傷及身體、津液不足所引發的不適。甘蔗汁加熱後,屬性會變溫,不適合降火氣,卻適合滋補虛寒體質。 **【蔬菜類】** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/80/14393…夜間睡覺時異常出汗,即為「盜汗」,屬於陰虛內熱體質,因體內的津液水分不足,造成身體火熱,亟需排汗散熱。 若皮膚調節溫度的功能失調,毛細孔出現無法正常開合的「營衛不合」症狀,人…
http://www.top1health.cn/Article/80/14290…大量出汗、煩躁、脈搏變快,照鏡子可以發現舌頭變很紅,且暑熱傷津液,特別容易引起口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱;另外,暑熱耗氣,也會發生頭重、暈眩無法集中注意力、四肢倦怠的症…
http://www.top1health.cn/Article/132/14165…肝氣鬱結」;中醫認為,肝主疏通及渲瀉,功能是疏瀉全身氣、血及津液,「肝氣鬱結」會產生氣血逆亂及瘀滯,膚色便會蠟黃而黯沈,因此「疏肝解鬱」很重要。 **菊花茶飲消暑良方** …
http://www.top1health.cn/Article/132/13915…肺部病痛的症狀之一,在中醫理論上,喉嚨乾癢代表肺部缺少滋潤、津液耗傷,屬於陰虛津枯型的喉嚨症狀。藉由中藥材製成的幾道簡易茶飲,可以幫助解決喉嚨乾癢的症狀,也能幫助強化咽喉黏膜,減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/13133… 豌豆含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳效果。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。 **4.豆腐** 豆腐有益氣和中、…
http://www.top1health.cn/Article/251/13037…注意保暖,在食補方面可以活血行氣的川芎、當歸為主,輔以滋補養津液的枸杞子或桑葚,舒緩眼睛乾澀狀況。 ![天冷除了心血管疾病,更應注意眼睛保健。][24965] 眼中風顧名思義就…
http://www.top1health.cn/Article/80/10322