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「正向」搜尋結果

總共找到 657 筆符合關鍵字「正向」的資料

時常對身邊的人發怒？4招改善人際關係，拒絕負面情緒影響

…焦慮，內心的負擔能減輕多少？你能將多少精力投注在有生產力、正向的行動上？雖然在生活中，有許多重要的人可能對我們的心理造成負擔，可是，長期而言，擁有親密的人際關係仍是快樂…
http://www.top1health.cn/Article/318/78083
人生進入下半場！別忘了夫妻關係要定期更新，家人交流首重「心」

…是《還我本來面目》一書作者吳至青常告訴我：人要做到「正能量的正向思考」，最重要的一件事就是「別因為他人而生氣」。她特別強調：「當人生氣的時候，就會產生怨恨；而只要這怨恨之念…
http://www.top1health.cn/Article/262/77938
展現精神障礙者復健成果　鳳凰盃運動會開跑

…能治療復健下呈現出健康有活力的一面後，能扭轉汙名化的標籤，用正向、開放的態度接納康復之友。
http://www.top1health.cn/Article/245/77886
降低新生開學不適應問題！家長學會這樣做，孩子快樂上學去

…讚和鼓勵，共同協助建立老師是朋友的角色。而回家後可以給予適度正向回饋及關心，透過今天孩子在學校生活分享，表達對孩子的支持。但是若開學後孩子有出現不想上學、精神不佳懶散、學…
http://www.top1health.cn/Article/304/77872
媽媽走了，我該何去何從？黑手阿良的照顧之路，反應真實的照顧者心聲

…還要多。** 當我們跟一個生命是可以如此靠近，產生互相正向依附的時候，就是一種生命的共生。  ![][183045] **建構屬於自己…
http://www.top1health.cn/Article/110/77859
發奶靠黑麥汁、奶茶？爸媽照過來，營養師教你正確的發奶3原則

…只是媽媽的責任喔！有許多研究都發現，若爸爸對母乳有正確認知與正向態度，都可以實際改善媽媽哺餵母乳的狀況，所以爸爸們也要和媽媽一起努力，才能讓寶寶有最佳的營養來源！ **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/251/77751
黃老斯聊教養：送孩子學才藝前．先做好2項評估

…據特質栽培與加強不足之處，才能讓孩子學習與快樂並重，進而奠定正向人格的基礎。根據兒福聯盟近年來的調查，0～6歲的兒童中，有47％學過才藝或補習，其中42.5％在3歲…
http://www.top1health.cn/Article/304/77758
壓力如山大？11個迅速擊退壓力的妙招跟著做，找到宣洩出口

…式負面的聲音，試著沉澱那些貶低自我的想法，讓大腦冷靜下來，往正向模式思考。 **●第7招／精准掌控時間** 人們容易低估完成工作目標所需的時間，以至於無法在截止期限內完成時…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686
她，40年來總是敢怒不敢言，「乖小孩」軀殼下的自我還存在嗎？

…不妨可以試著，在遇到孩子犯錯時，先延後情緒的發作，嘗試引導、正向鼓勵孩子表達情緒、意見，聽聽看孩子怎麼說。試著傾聽孩子的感受、想法，會讓你有更多的機會進一步了解他的內心。尤其是，對…
http://www.top1health.cn/Article/74/76670
為什麼你總是拖拖拉拉？是焦慮情緒惹禍？專家帶你破解拖延症

…而是兩面刃才對。如果民眾積極面對，焦慮情緒也可以帶來正向的累積，使人體腎上腺素爆發，讓頭腦更靈光、思緒清晰，做事更有效率。但若是民眾在焦慮下，產生非理性的憂慮，一直把思緒聚…
http://www.top1health.cn/Article/245/76587
優格加一點鹽，乳酸菌更多減肥更快速？醫師：真相大白了〜

…在冷藏的溫度下，怕太低溫反而會破壞益生菌的活性，進而影響到其正向的生理作用，因為鹽巴中的鈉離子有吸熱作用，就可以降低水的冰點，進而有防止水分結冰的作用。而鹽分的另外一個作用…
http://www.top1health.cn/Article/101/75370
超夯168斷食減肥，上班族最有效？減重醫師：小心憂鬱症、胃潰瘍上身

… 減肥，永遠是東方不敗的議題，肥胖的壞處除了和許多慢性疾病有正向關係外，還有一個重要的問題，就是會影響一個人的心理及社交的層面，尤其是在職場上的上班族。依據一份坊間的調查統計發現，…
http://www.top1health.cn/Article/101/75282
「傾聽」是瞭解孩子最簡單的方法！這樣做表達關愛和尊重

…為人父母對孩子來說都是人生的前輩，閱歷豐富得多。不過，正如《正向教養》系列的一位作者琳．洛特常說的，除非你能夠付出孩子健康成長需要的時間和心力，否則不要生小孩，因為父母的陪伴不僅是…
http://www.top1health.cn/Article/305/75277
快樂總是被遺忘！回想今天發生的好事，別只聚焦在負面經驗上

…要的事（「我妹妹今天生了一個健康的男孩」）。對每一個正向事件，回答這個問題：「它為什麼會發生？」例如，假如你寫你先生買了你最愛吃的冰淇淋，那麼你就寫「因為我先生有時真的很體…
http://www.top1health.cn/Article/74/75295
從日本無差別殺人事件看兒童安全　4件事提升孩子自我保護力

…論，讓孩子們感受到父母的關心與支持，更有助於未來孩子們的人格正向發展。
http://www.top1health.cn/Article/304/75308

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