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「心理學」搜尋結果

總共找到 460 筆符合關鍵字「心理學」的資料

不是稱讚就是責備？想要對方更好，適度給予鼓勵才對！

…我能理解。那現在請容我提出一個有別於稱讚和責備的方式。阿德勒心理學稱之為「鼓勵〈Encouragement〉」。鼓勵的方法如下。 **〈1〉將注意力放在一路以來的過程…
http://www.top1health.cn/Article/318/45657
憤怒值快爆表？做對2方法有效處理煩躁情緒

…將「體質改善」當作長遠目標，以達不易產生怒氣的目的。而阿德勒心理學的論點則是，**情緒並非自然發生，是人為了達成某種目的，促使自己產生的。** **本文出自台灣東販《阿德勒教…
http://www.top1health.cn/Article/245/44615
智慧型手機能治「心」病？專家：別忘人際互動

…一動，就能快速取得解決方案，而最近一篇2016年7月發表在《心理學前端期刊》的研究更發現，透過使用智慧型手機進行簡短且定向的練習，有助於迅速改善情緒！這項研究屬於一項較大型…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…**運用行為學派的「二十一天效應」建立新習慣與新思想** 心理學的行為學派，將一個人的新習慣或新想法之形成，至少需要重複執行二十一天的現象，稱為「二十一天效應」。也就是說，一個人…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
嗜甜的男人　他外遇成習，竟是因為...

…自戀，讓愛裡其他的味道被忽略了，只有糖能滿足他的癮。自體心理學家海恩茲．柯胡特（Heinz Kohut）認為，人的一生為了滿足自戀的需求，總在尋找三種客體（他人）：「鏡映」、「…
http://www.top1health.cn/Article/262/43384
付出很多，收獲很少？6招學會拒絕他人

…，於是，額外的要求總是前仆後繼，卻沒有相應的補償。從心理學的角度講，每個人都渴望努力能得到報償，沒人願意無償勞動。工作就是一種付出與回報的契約關係，我們聽從上司的安排，努力…
http://www.top1health.cn/Article/318/42948
不想顧人怨！這些網路禮儀非知不可

…不亂說。你可以暢所欲言盡情抒發，前提是別傷害人。心理學強調的客體關係中，每個人都是獨立的主體，主體以外的其他人是客體，有互動也有界限，不能設界限或界限不清楚的人，容易在…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926
臉書頭貼藏端倪！5類型個性大不同

…和美國所做的研究，從一個人的臉書照片足以評估一個人的性格。在心理學家米提亞．巴克（Mitja D. Back）及其同事所做的這項研究中，236名參與者做了一個人格特質測驗，先由他們…
http://www.top1health.cn/Article/232/41724
想讓第一印象加分？女性約會選Ｘ色就對了

… 說到紅色，在臉上尤其令我們注意的是嘴巴。英國布里斯托大學的心理學家用修圖軟體把照片上男性和女性的嘴唇畫得比天然的唇色更紅。在女性臉上，修過的唇色得到觀察者正面的評價，他們立刻覺得…
http://www.top1health.cn/Article/324/40662
遲遲未結婚？你的戀愛策略做對了嗎？

…和生殖，那麼這邊也再稍微講講戀愛的事情吧。「戀愛」，在心理學上可以說成是「尋求配偶的行動」。這說得很直白，一點浪漫的成分也沒有。尋求對自己有利的配偶，這些行動就是戀愛。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/40514
挑戰馬拉松必知！專業跑者這樣對抗疲勞

…可以證明」這個假說。雖然運動生理學家持觀望的態度，心理學家則越來越相信大腦的確在人體的疲勞反應上扮演重要的角色。例如，許多能夠增進表現的藥物（例如安非他命、普衛醒及咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/306/40133
只會說「好」？拒當爛好人這樣做

…未知的未來。 **你呢？** 在《今日心理學》的一篇絕佳封面文章中，朱迪絲．席爾絲博士（Judith Sills）建議我們把內心的好人／不好的人挪向槓桿的中間…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011
飛彈射手恍神釀禍　精神科名醫解密…

…己有無注意力不集中的問題？楊聰財醫師表示，現在已經有屬於神經心理學檢查例如科學儀器CPT(Continuous Performance Test )可偵測，並且可依症狀輕重分類。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/38963
消除憂慮　最好的解藥就是行動

…變，卻羨慕別人。Dr.Wayne W.Dyer博士，美國著名心理學大師曾說：「只有缺乏安全感的人，才會努力爭取安全」。我們的文化鼓勵我們要做有把握的事情，卻也讓我們忘記探索…
http://www.top1health.cn/Article/324/38899
大人真笑？假笑？研究：孩子看得懂

…ews)、約克大學(University of York)的心理學者，共同合作的最新研究成果，小孩子可能比你以為的還要清楚，你的笑容究竟是真心，還是裝出來的。 ![][10333…
http://www.top1health.cn/Article/236/38621

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