寒流 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒流」搜尋結果

總共找到 339 筆符合關鍵字「寒流」的資料

過年火鍋嗑過頭　高血壓男沒了心跳

…動** 預防急性心肌梗塞，黃炳賢醫師提醒，民眾不只要在寒流來襲時提高警覺，早晚溫差大的時候更應小心，外出多攜帶一件外套備用保暖。平日飲食應注意清淡及健康，適度運動。若…
http://www.top1health.cn/Article/28/17516
春節流感不上身　穴位按摩助循環

春節期間拜訪好友、走春是必備的新年禮俗，但人與人之間的頻繁接觸，正也是流感病毒傳播、肆虐的好時機。中醫師表示，要遠離流感病毒，除了要正常飲食睡眠之外，也可以利用按摩穴道以及簡單茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514
銀髮族出遊不NG　保安4要點

…保暖：** 年節時節的天氣往往早晚溫差大，再加上不時有寒流鋒面來襲，如欲前往拜訪親友、走春，一定要注意衣物的保暖，最好採用洋蔥式穿搭法，可以依情況適當的穿脫較為妥當。另外，長…
http://www.top1health.cn/Article/110/17482
傾聽肌膚的心聲！冬季保養3關鍵

…內天氣忽冷忽熱，時而熱氣逼人，讓人忍不住大啖冰淇淋；時而冷風寒流來襲，保暖衣物紛紛出籠。面對溫度和濕度變化大的天氣，許多人的皮膚大鬧脾氣，脫屑、長疹、發炎接踵而來，該如何才能呵護肌…
http://www.top1health.cn/Article/115/17434
旅遊公主病發作！防堵6大症候群

…溫症是十分重要的，人體體溫在35.6℃以下即為低溫症。特別是寒流到來，人體在低溫環境下，必須時時保暖，避免罹患感冒、咳嗽、氣喘、腦中風及心肌梗塞。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/132/17417
寒流到輪狀病毒發威！「疫」定要防護

近日，諾羅病毒在日韓等國發威，輪狀病毒則緊追在後！醫學文獻指出，全世界每年因輪狀病毒感染而造成約1億2500萬嬰幼兒腹瀉，每個幼童在5歲之前，幾乎都曾感染輪狀病毒腸胃炎，其中每5人…
http://www.top1health.cn/Article/22/17334
甩油大作戰　3招居家親子運動

冬天裡的寒流一波波報到，許多人進補過頭，腰腹胖了一大圈，想靠運動甩脂又懶得出門。物理治療師建議家中有幼童的爸爸媽媽，不妨在家做做「親子甩油運動」，不僅可燃燒脂肪、遠離冰冷空氣，還能…
http://www.top1health.cn/Article/87/17257
防猝死4撇步！早晚洋蔥式聰明穿

寒流發威，氣溫驟降，猝死患者明顯增多。台北醫學大學附設醫院近日曾發生2天內收治5位猝死病人的情況，其中2位病人更是在5分鐘內一起被送來，醫師呼籲，民眾平日要注意身體保健，特別是早晚…
http://www.top1health.cn/Article/132/17199
晚上也能放心吃！6種健康小零食

寒流一波波，戶外的寒風刺骨讓人只想待在家懶散度過冬天，坐著不動時又容易嘴饞想吃東西，這時該怎麼辦？過了晚上8點之後，人體的新陳代謝逐漸下降，吃進體內的食物都難以轉化成消耗的能量，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
捐血全天待命　張女：我的血是國寶

…月的血液庫存充裕，可達到捐供平衡，滿足醫療用血的需求，但近日寒流接力報到，民眾捐血意願下降，全國平均血液庫存量僅剩5.5天，低於7天的安全標準，為因應農曆春節期間的醫療用血，呼籲民…
http://www.top1health.cn/Article/240/17108
寒冬狂嗑冰　缺鐵性貧血致異食症？

寒流來襲，多數人對冰品避之唯恐不及，但有一名15歲國中少女，就算穿著厚重外套，也擋不住想啃食冰塊的慾望，這情況持續了2年多，直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫，才被診斷出罹患嚴重的缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092
冬至進補停看聽！慢性病少吃薑母鴨

…採溫性的食材及藥材進補，有促進保暖之效，一旦調理好體質，即使寒流來襲也不怕。  ![藥膳進補應向中醫師諮詢自己的體質，根據症狀與藥膳特性進補。][4836…
http://www.top1health.cn/Article/132/17042
穿內搭褲膀胱炎上門？按大溪穴保健

寒流來襲，低溫讓人冷的發抖，羽絨外套、毛衣、刷毛褲上身，但是對於女性而言，生活即是伸展台，再冷也要閃閃動人。因此冬日常見的裝扮，不外乎是上半身包緊緊，下半身則是緊身牛仔褲、內搭褲、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16986
太陽出來再去運動　搶救中風4步驟

…事。此外，患有高血壓、高血糖、高血脂的三高患者，面臨寒流來襲時，注意天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升，除了規律服藥、定期回診和飲食控制之外，最重要的是要定期量血壓，並做好…
http://www.top1health.cn/Article/36/16988
酷酷嗽小偏方　生薑炒雞蛋簡單吃

寒流一波接一波報到，抵抗力較弱的民眾開始出現酷酷嗽、流鼻水、喉嚨乾癢等症狀，即使看了醫師仍無法有效改善症狀，這時不妨試試簡單的食療偏方「生薑炒雞蛋」，達到緩解症狀的效果。中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/132/16951