…體。 2.每天堅持爬樓梯,能夠增強心肺功能,改善消化系統和內分泌系統的功能。三步併作兩步爬樓梯,鍛練效果會更好。 **本文出自人類智庫《降三高這樣吃有效》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21740…建議女性每天喝500毫升豆漿或食用100公克以上的豆製品,對內分泌系統有良好的調節作用。此外,應適量食用一些含豐富鐵質的動物性蛋白質食物,如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等…
http://www.top1health.cn/Article/11/21633…,若輕忽健康飲食的重要性,長期且持續累積的疲勞,不僅可能引發內分泌系統失調,出現各種不適,更容易導致肌纖維痛症候群、慢性疲勞症候群等難纏身心症。 台中慈濟醫院營養師楊忠偉…
http://www.top1health.cn/Article/80/21490…謝,消耗身體多餘脂肪來達到減肥效果,也是通過瑜伽練習調整人的內分泌系統以及消化吸收系統,達到減肥的目的,而且瑜伽的減肥效果持久不易反彈。 **瑜伽減肥注意事項:** 1.瑜…
http://www.top1health.cn/Article/250/21462…P對動物的急毒性很低,但如果長期大量接觸,會干擾人體荷爾蒙及內分泌系統。DEHP會使小孩性徵發育受到影響,男童可能出現睪丸發育不良、生殖器短小或是青春期男性女乳症、成年男性精蟲數較…
http://www.top1health.cn/Article/269/21363…、運動等生活習慣所致,但隨著相關研究的進展,發現睡眠對於體內內分泌系統的作用有相當大的影響性。特別是人要有足夠的睡眠時間,才能產生足夠的瘦體素,以控制食慾及促進新陳代謝。 *…
http://www.top1health.cn/Article/31/20111…化學物質,若被人體吸收,可能損害肝臟、腎臟,影響大腦、神經及內分泌系統。林口長庚醫院臨床毒物科主任顏宗海表示,多溴二苯醚對人體的危害相當多,建議可以在生活習慣上避免多溴二苯醚的毒害…
http://www.top1health.cn/Article/248/19624…的充氣玩具安全嗎?多項研究已證實過度暴露在塑化劑的環境會干擾內分泌系統,提高女性乳癌或男性雌性化的風險,不過,一份調查卻發現市售的充氣玩具中,64%塑化劑含量超過國家標準,最高超量…
http://www.top1health.cn/Article/87/19803…爾蒙平衡劑,有益於調節經前症候群。「天竺葵」精油可強化循環與內分泌系統,平衡皮脂分泌,使皮膚飽滿。「甜茴香」精油對於下腹部不適,也有緩解效果。 **【橋式瑜珈/減輕經前疼痛】…
http://www.top1health.cn/Article/249/19787…,反而刺激皮膚過敏,黑色素沉澱;此外,它也可能損害免疫系統和內分泌系統。對原先想要除去斑點或變白的人,可能會變得更糟、長出更多黑斑。 <!--more--> **皮膚紅…
http://www.top1health.cn/Article/335/19758…;沉積在肝臟容易肝纖維化、肝癌;沉積在胰臟會導致糖尿病;若在內分泌系統,會引起內分泌失調,造成不孕、長不高。此外,嚴重貧血時若未輸血,會導致肝脾腫大、骨質疏鬆、骨骼變形。 <…
http://www.top1health.cn/Article/197/19754…-> 至於肝火是身體長期應付壓力、過度緊繃,使得自律神經或內分泌系統失調所造成,與情緒、壓力以及生活型態有很大的關係。另外,睡眠不足、睡眠品質不佳,也都會造成肝火上升,當作息不正…
http://www.top1health.cn/Article/197/19718…祕和頻尿。 <!--more--> ![子宮肌瘤的形成與內分泌系統有很大關係,屬於血瘀體質的女性,發作機率較高。][59395] **消除子宮肌瘤!月經周期用藥細細調**…
http://www.top1health.cn/Article/259/19206…分泌不正常,如月經初來、停經前、心理因素、體力上的壓力、其他內分泌系統問題(甲狀腺疾病)、性荷爾蒙分泌系統的腫瘤(多囊性卵巢、腦下垂體腫瘤、高泌乳激素、子宮內膜異位)等。 當…
http://www.top1health.cn/Article/324/18884…表示,肝臟是合成營養素與排除毒物的重要器官,承擔提升免疫力與內分泌系統的強化,當肝臟運作不能滿足生理需求時,就會出現全身不適的慢性發炎反應,如眼乾、代謝不良、疲乏無力、煩躁易怒等症…
http://www.top1health.cn/Article/101/18556