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「飲酒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲酒」的資料

傷肝食物有哪些？除了酒精外，還有4大類食物要小心

…肝第一步！ **1.酒** 9成酒精從肝臟代謝，過量飲酒傷肝。脂肪肝可區分成兩大類，一類是飲酒引起的「酒精性脂肪肝」，長期酗酒者約9成都有脂肪肝病問題，若狀況持續，恐引起肝…
http://www.top1health.cn/Article/248/77699
枸杞、芡實男性養精助好孕？中醫：巧搭山藥燉魚肚補腎健脾

…適當休息就顯得越發重要。 **3.戒酒：**酒能夠動血，但飲酒過量會造成氣血紊亂。氣血紊亂會傷精，對身體其他器官也會造成傷害，所以飲酒要適量。 **4.適當運動：**男性每天要…
http://www.top1health.cn/Article/320/76588
濕氣大、痰濕體質容易有脂肪瘤？中醫：針灸、二陳湯去除濕氣

…處理。 **痰濕體質好發原因：肥胖、愛吃油膩食物、過度飲酒等** 台北附醫傳統醫學科主治醫師陳玉娟指出，脂肪瘤不只有多發現象，而是會分布在全身，除了遺傳外，多數為多痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/318/76552
高血壓、高血糖怎麼吃？高齡三高者，必知這些飲食秘訣

…格控制攝取，必要時可使用代糖。平日要攝取足夠的膳食纖維，不宜飲酒、也避免攝取濃湯。 **本文出自天下文化《我的餐盤─北醫營養權威量身打造》一書**
http://www.top1health.cn/Article/253/75407
網傳：吃枸杞能擊退脂肪肝！？中醫師教你吃對不NG

…化已經較常人弱，若飲食方面又不節制，仍選擇膏粱厚味，或是過度飲酒，會更加阻礙脾胃氣機，導致體內痰濕的累積。  ![根據統計，全台每4人就有1人有脂…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344
燃燒的是香菸，消耗的是生命

…扔掉。對於治療藥物有疑問，也可在戒菸門診諮詢醫師。如果平常有飲酒習慣，最好能菸酒一起戒掉。盡量保持作息正常，不要熬夜。嘴饞時，可以吃芭藥、大番茄等熱量低的水果，並搭配規律運動來控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/75132
類風濕性關節炎患者孕期堅持停藥　產後拇指變形無法復原

…擇安全性高的藥物，在日常生活中，建議保持規律運動，避免吸菸、飲酒，或任意中藥進補而加劇免疫系統失常，才能有效控制疾病症狀，打造更好的生活品質。
http://www.top1health.cn/Article/32/75139
暗藏高熱量！「酒飲」又稱「液體麵包」3招避免越喝越胖

… of Disease Study）提出最後公報，「最安全的飲酒量就是不喝酒」。該研究報告指出，酒精在 2016 年導致全球 280 萬人死亡，並且是 15 至 49 歲年齡層中死…
http://www.top1health.cn/Article/250/75110
喝酒應酬味覺失靈、食之無味…竟是這些營養素流失惹禍

…但是望著滿桌佳餚，卻因味覺失靈，導致食之無味，赴醫檢查發現因飲酒過量，造成體內維生素A、B12、鋅和葉酸含量不足，造成味覺障礙。 **味覺異常原因包括：老化、口腔衛生不良、神…
http://www.top1health.cn/Article/248/75097
不只肥胖，缺乏蛋白質也會有脂肪肝？營養師揭7大高風險族群

…高：常吃澱粉類食物、高甜度水果、含糖飲料或甜點。 4.長期飲酒：酒精在肝臟會促進脂肪合成。 5.缺乏運動：脂肪無法被燃燒利用。 6.晚餐晚吃或吃消夜：脂肪容易儲存在腹部肝臟中…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955
杜絕痛風纏身，先了解尿酸值為何會升高　3族群當心

…與高血壓和糖尿病有關，也與高尿酸血症和痛風有密切關係。另外，飲酒機會的增加，以及飲食習慣從以魚貝、穀類和蔬菜為主的低油脂、低蛋白質、低熱量的日式飲食，變成以肉類為主的高油脂、高蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/33/74834
養肝不踩雷！營養師提供6大飲食原則

…肝臟解毒的負擔，誘發肝損傷，應盡量避免。「再來就是少飲酒，因為酒精及其代謝產物會傷害肝細胞，提高脂肪肝和酒精性肝病的風險。也要注意勿亂吃保健食品、來路不明的中草藥與成藥，除…
http://www.top1health.cn/Article/320/74838
失眠沒那麼單純　使用藥物前，先試試調整這7大習慣

… （例如：茶、咖啡、可樂、巧克力等）。 4.睡前避免抽菸、飲酒。 5.睡前勿激烈運動。 6.睡覺時應減少噪音及光線干擾並保持適當的室內溫度和濕度。 7.避免入睡前在床上使用…
http://www.top1health.cn/Article/76/73794
肥胖、愛吃豬肉容易長脂肪瘤？中醫：一把吹風機縮小脂肪瘤

…多吃肉不僅體味容易變重，也容易讓脂肪瘤長得更快，這常常在喜歡飲酒、飲食大魚大肉的人身上發現脂肪瘤，因為過度飲酒，經常進食肥肉、動物內臟、無鱗魚或蛋黃等。從中醫角度來看，進食…
http://www.top1health.cn/Article/248/73806
春節前後聚餐多　三高、脂肪肝病友，美食當前這樣吃不NG

…壓上升，影響藥物作用，醫學文獻指出高血壓控制不好的原因和過量飲酒有關。 **高血脂的人** 血脂肪區分為：1.三酸甘油酯 2.膽固醇（包含：好的膽固醇與壞的膽固醇）。含有膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/72627