…若只是吃很多,卻沒有留意要均衡攝取各種營養素,則可能導致體重過重,更容易有妊娠糖尿病、高血壓等風險,也會影響到寶寶的成長發育。懷孕期間該增加多少體重呢?張斯蘭營養師指出,一般而言,…
http://www.top1health.cn/Article/234/82155…性腎臟腫瘤大多為腎細胞癌。凡是有腎臟癌家族史、抽菸習慣、體重過重、慢性腎衰竭及長期洗腎患者,都可能是腎臟癌的高風險族群。 ![腎臟癌多數是「腎細胞癌」,無論在男性或女性個案都佔了…
http://www.top1health.cn/Article/319/82139…乳、初經早或停經晚等,都可能增加罹患乳癌的風險。有研究指出,過重及肥胖者有較高罹患乳癌風險;當婦女BMI數值>25,罹患乳癌風險增加17%;BMI>30,罹患乳癌風險增加37%;B…
http://www.top1health.cn/Article/319/82009…骼最主要的成分是鈣質。如果是鈣質不足引起的骨質疏鬆,只要負荷過重就會引起骨折。 據說,數千萬年前的恐龍之所以滅絕,其中一個理由就是缺乏鈣質及負重過重。恐龍原本是水棲生物,牠們…
http://www.top1health.cn/Article/165/81684…0%至35%的女性都有尿失禁問題,因自然老化、懷孕生產、體重過重、泌尿道感染等,導致骨盆底肌無力,或膀胱頸與尿道間的結締組織機能變弱所造成,當膀胱壓力倍增的同時,就會產生漏尿狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81631…量等,都是造成兒童肥胖的主因。根據教育部的調查顯示國小男童的過重及肥胖盛行率,從1991 年的22.7%,增加到2003 年的26.1%。國小女童的過重及肥胖盛行率,從1991 年…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552…:**中央流行疫情指揮中心張上淳專家諮詢小組召集人表示,體重過重這一個問題,在某一些疾病,例如,流感重症,體重過重確實是一個會發生流感重症的危險因子。所以在這次(武漢肺炎疫情)裡面…
http://www.top1health.cn/Article/240/81257…式為體重(公斤)除以身高(公尺)平方,如24≦BMI<27為過重,27≦BMI<30 kg為輕度肥胖,30≦BMI<35為中度肥胖,BMI≧為重度肥胖。由於腹部肥胖(非懷孕女性腰圍…
http://www.top1health.cn/Article/101/81180…耆、當歸、熟地等,以及蜂蜜。成分滋補強身且是小分子好吸收。經過重金屬檢驗合格與農藥殘留檢驗均合格,是專為男性著想的護肝顧體力的滋補飲。 **【護肝3招秘訣】** 護肝其實有…
http://www.top1health.cn/Article/248/81143…合自己的減重方式:**才能長久的維持理想的體重。 **過重及過輕,都不健康** 洪若樸則提醒,體重過重及過輕都不健康,容易罹患多種慢性疾病,甚至會縮短壽命。建議維持進食量及…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088…重,標準體重正負10﹪為正常體重,正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕,正負20﹪以上為肥胖或體重不足。 **11.**冬天泡湯是最舒服的,建議飯前、飯後一小時內不可泡溫泉,酒後…
http://www.top1health.cn/Article/28/80676…娠糖尿病、子癇前症、急性胰臟炎等風險;,寶寶也有可能因為體重過重而早產、胎死腹中或形成巨嬰症,並在未來出現肥胖、動脈硬化、血糖代謝異常等問題。 **孕期控制血脂 別碰這4大類…
http://www.top1health.cn/Article/213/80388…、關節軟骨、關節囊等,一旦運動量不足、運動方式不正確,或體重過重等,都容易造成膝關節的傷害,而出現痠軟無力、活動卡卡、疼痛等不適。以前常聽聞老人喊膝蓋無力、疼痛,事實上,現在中壯年…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624…師表示,「糖胖症」是糖尿病和肥胖的合稱。調查發現,台灣人體重過重增加的比率逐漸減緩,但受到高油、高糖和高熱量等不健康飲食型態所影響,過重者的肥胖程度卻有逐漸惡化的趨勢。如果肥胖的問…
http://www.top1health.cn/Article/248/80592…果茶、稀釋的蘋果汁、較鹼性的飲品;同時,充足的睡眠、避免體重過重、保持適度運動,以及不可過度脫水或流太多汗,必須讓每日小便量約2000C.C.,尿液比重不大於1.01克/毫升,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/80523