護心 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護心」搜尋結果

總共找到 861 筆符合關鍵字「護心」的資料

海鮮版地中海飲食，護心效果UP！研究：配合輕斷食，更能降低心血管疾病風險

地中海飲食具有保護心臟與預防失智的效果而聞名，且相對其他飲食容易遵循，在近幾年蟬聯了全球最佳飲食第1名；近期又有美國一項研究新發現，若採取傳統地中海飲食的改良版，「多海鮮版地中海飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/84228
【影音版】失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…、維生素、膳食纖維等有效成分，許多研究證實具有抗發炎、長壽、護心，以及預防失智。
http://www.top1health.cn/Article/101/83970
糖尿病併發腎病變，恐造成腎臟傷害！控好血糖，保護心血管與腎臟

糖尿病患者要擔心許多併發症，其中糖尿病腎病變擔心對腎臟造成直接傷害。根據統計，台灣末期腎臟病發生率每年455人/每百萬人口與盛行率3,219人/每百萬人口，都高居世界第一，其最大病…
http://www.top1health.cn/Article/33/84013
【影音版】早晨愛愛比晚上好？能降血壓、減肥？醫師：這些好處超乎你的想像

…可以降低血壓嗎？** 男女適度的性愛，可以促進健康，對於保護心血管有好處，甚至有助於降低血壓。一般來說，早晨因為體內交感神經與內分泌系統，開始進行調節，因此血壓容易在早晨上升，建…
http://www.top1health.cn/Article/262/83637
糖尿病患者不能吃巧克力？研究：適量攝取能降低胰島素抗性幫助控血糖

…，有許多研究發現，小小一塊巧克力好處比想像的多更多！除了能保護心血管之外，最近更有研究指出，適量攝取巧克力，非但不會導致糖尿病的產生，反而還能幫助控血糖，降低胰島素抗性，進而使罹患…
http://www.top1health.cn/Article/320/83713
能量補充飲喝了真的就有體力？來聽聽營養師對雞精、人參飲和蜆精分析大全

…、降血脂、抑制脂肪吸收、強身、增強免疫、鎮靜止痛、降血糖、保護心肌、改善血凝等多種作用。另有研究發現，持續服用花旗參8週，可有效降低第二型糖尿病患者的餐前血糖。而在預防感冒…
http://www.top1health.cn/Article/302/83649
心絞痛、心肌梗塞是「無聲炸彈」！研究：適量攝取豆腐能降冠狀動脈心臟病風險

…減重，以及維持規律的運動習慣。到底哪一些食物曾經被提到與與保護心臟有關？根據曾經來自西安交通大學公共衛生學院教授馬樂與美國哈佛大學公共衛生學院教授 Qi Sun、Frank B. …
http://www.top1health.cn/Article/320/83533
【影音版】咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師來解答！

…有的咖啡因、綠原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分有利尿、護肝、保護心血管的作用，適量飲用對人體健康益處良多。但以中醫角度來看，在無法確知民眾飲用的咖啡種類情況為何下，仍建議大家平時在咖…
http://www.top1health.cn/Article/132/82922
響應2020世界糖尿病日！3-5成糖友無定期檢查，跨專業照護團隊守護糖友健康

…項。 **超過2成的糖友合併高血壓和蛋白尿問題！「保腎護心，篩初健康」預防心腎病變** 中華民國糖尿病衛教學會的「保腎護心，篩初健康」計畫，調查12家醫院超過萬名糖尿病病人…
http://www.top1health.cn/Article/248/83275
鈣片吃太多，會讓血管鈣化老叩叩？吳明珠：吃綠丹參粥祛瘀血，保護心血管

…辨證論治，可分為5種證型，並且建議食用「綠丹參粥」祛瘀血，保護心血管。 ![][195305] **典型的「血管鈣化」，會發生在大動脈和中動脈管壁的內膜和中膜** 什…
http://www.top1health.cn/Article/320/82860
核桃不只護心　還能從「腸」保健康！研究：吃核桃有助預防潰瘍性結腸炎發生

提到有「植物腦黃金」之稱的核桃，除了大家熟知有護腦、護心的功能，最近又有研究新發現，核桃居然還能保護有「第二大腦」之稱的腸道，預防潰瘍性結腸炎的發生。不過要遠離潰瘍性結腸炎及其併發…
http://www.top1health.cn/Article/320/83134
【影音版】別小看南瓜！吃對有補血、防胃潰瘍8大健康好處

…膜，促進潰瘍癒合，適合胃病患者食用。 **好處4／護眼護心：** 南瓜中豐富的抗氧化劑β-胡蘿蔔素，具有輔助護眼、護心和抗癌的功效。 **好處5／有利生長發育：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/82900
【影音版】豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…奶」的美名。喝豆漿的好處超乎你的想像，除了能養顏美膚，還能保護心腦血管、降低膽固醇、血糖，以及具有抗癌等效果。但是，有一些族群卻要注意不適合喝豆漿喔！ **鮮豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/82888
吃對食物輕鬆抗老！專家推薦6種抗老食物，讓你裡外皆美

…的研究都顯示綠茶含量最高。好處多多的兒茶素，具有降低血脂、保護心臟、抑制細胞老化，所以抗癌抗氧化的效果良好，但是腸胃功能不好的人，建議不要空腹飲用。 **【抗老食譜】綠茶凍*…
http://www.top1health.cn/Article/320/83028
吃巧克力心情好，保護心臟新發現！研究：每週吃逾一次，降低冠狀動脈栓塞風險

吃巧克力除了能令人心情愉悅，對於保護心臟的效果，更有突破新發現！近期國外有研究新發現，吃巧克力還能夠預防冠狀動脈栓塞的發生！原來是製造巧克力的可可豆中有一種成分，能夠改善血管內皮功…
http://www.top1health.cn/Article/320/83006