…有了自我意識,覺得「我就是我」,是個希望能按照自己想法和步調行動的時期。雖然不是每個孩子都會這樣,但是有些孩子對於「洗手手」、「坐在這張椅子上吃吧」等指示會逐一抵抗。 這種時…
http://www.top1health.cn/Article/251/82348…矯正手術來治療,並且以3D導板輔助,使手術更精準安全,能重拾行動力。 ![安南醫院骨科張伯群主任表示,嚴重骨折後關節變形或異常,可以透過先進的矯正手術來治療,並且以3D導板輔助,…
http://www.top1health.cn/Article/238/82230…自己的目標漸行漸遠。 **※【方法三】樂觀行動力** 所謂「樂觀」並不是低估風險,不斷催眠自己:沒有問題。卻放任問題惡化,不去面對。而是樂觀面對未來,在行動中發…
http://www.top1health.cn/Article/318/82157…、4、5、6節神經減壓手術合併椎板整形手術,再加上復健,重拾行動力!(圖片提供/阮綜合醫院)][192683] <!--more--> ![經過4個月後的復健,熊先生回到阮綜合…
http://www.top1health.cn/Article/31/82053…讓這些渴望成真。強烈的情緒使我們重新獲得能量和信心,開展新的行動,將積極的願望變為真實,而不是停滯在做白日夢或希望幻滅上面。 <!--more--> ![][187355] …
http://www.top1health.cn/Article/144/80499…痛。」為什麼膝蓋總是會「卡關」呢?千萬別輕忽,容易造成老年人行動不便的頭號殺手,正是虎視眈眈的退化性膝關節炎。 **退化性關節炎是中老年人常見的疾病,主要因為軟骨損壞所…
http://www.top1health.cn/Article/248/81805103歲的楊姓老翁,雖已屆百歲高齡,但仍行動自如!沒想到日前因不小心拿東西姿勢不正確、閃到腰後,腰椎疼痛就日益加劇,讓他不敢挺胸而駝背式走路。最後痛到只能坐輪椅移動、無法上下床,半…
http://www.top1health.cn/Article/253/81885…癡心妄想而已。沒有計劃,就不知道該做什麼,當然也就不會有任何行動。沒有發生任何變化之下,自然無法達成目標,而停留在消極的狀態。 韓國在二○○二年世界盃足…
http://www.top1health.cn/Article/294/81856…踝外科名醫朱家宏於《自己的腳痛自己救》一書中分享,因為現代人行動都習慣穿鞋,根本沒有機會運動腳趾,尤其大腳趾以外的小趾,更是長期閒置,時間一久,肌腱自然退化失去平衡,也就容易產生爪…
http://www.top1health.cn/Article/248/81823…笑)。 當小孩還肯乖乖坐購物推車時,還有辦法藉此限制其行動,但等到小孩稍微大一點以後,抗拒坐購物推車的情況也很常見,所以他們可以自由地活動,有時甚至直奔零食區。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/81737…ur safety):**焦慮不安時,採取可以安穩身心的實質行動,好好照顧自己,提升安全感。 像是為生活環境打掃消毒,準備健康的食物,從事簡單的運動,做些實質的行動照顧自己,肯定…
http://www.top1health.cn/Article/248/81650…對於愛情關係渴望的需求(也是對於女性誘惑吸引力的反應)後有所行動。這邊不想戰男女,所以平衡說一下,女性面對男性的吸引力也應是面對著類似的困難挑戰的,那麼是什麼讓後續結果產生不同呢?…
http://www.top1health.cn/Article/245/81628老人經常抱怨下肢酸麻無力、行動不便,不一定是膝關節問題,有可能是腰椎出現嚴重的脊椎神經管狹窄症及神經壓迫所致。考量有此病灶的老人本身患有高血壓與其他心血管疾病,當要進行脊椎手術時恐…
http://www.top1health.cn/Article/31/81633…民全程都須佩戴口罩。 **4.**具有活動能力,可下床行動的住民,儘量安排在公共區域會面:每時段該區域原則僅開放1位住民接受訪客探視,或開放1位以上住民於不同區塊接受探視,且…
http://www.top1health.cn/Article/240/81610…。不只國內的民眾可以參與,在海外的國民一樣可以透過「全民健保行動快易通」APP參與響應。 民眾只要透過進入APP「全民健保行動快易通」,點選「健康存摺」圖示,點選「響應人道援…
http://www.top1health.cn/Article/29/81550