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…元兇。(攝影/張世傑)][11100] 這是趙舜10日參加董氏基金會主辦「戒菸就贏比賽」頒獎典禮時感性的一番話。趙舜因深感菸害的可怕及戒菸的重要,所以特地主動到場為戒菸者加油打氣…
http://www.top1health.cn/Article/5606…自己開始流汗、甚至開始喘氣,這才算是有效的體能活動。 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨認為,比起其他球類運動或跑步,輕快的步行是相對容易執行、沒有壓力且隨時可進行的運動,也讓人…
http://www.top1health.cn/Article/5561調查顯示,高中女生一周運動時間不到10分鐘,董氏基金會推廣「樂動女孩向前衝」,鼓勵高中女生運動紓壓、累積的時數還可協助募款,知名藝人吳克羣擔任活動代言人,今5日在金甌女中示範在教室…
http://www.top1health.cn/Article/76/5508…都是民眾常丟棄菸蒂的地方,要花更多納稅人的錢來清掃。 董氏基金會終身義工陳淑麗表示,她在社區做清潔工作時,一個小花圃就可撿到近百根菸蒂,且下水道的菸蒂夾起來竟然還存有菸味,她…
http://www.top1health.cn/Article/5471吸菸不只危害健康,也可能危及人際關係,董氏基金會今天發表一項校園調查,45%學生表示遇到吸菸者,會選擇保持距離或繞道而行。 ![董氏基金會辦理校園調查,近半數學生遇到吸菸者,會選…
http://www.top1health.cn/Article/5394每年的5月31日是世界無菸日,董氏基金會在無菸日前夕沉痛召開記者會,指控有外商打著提供上百名就業機會的名目,要求在苗栗科學園區設置捲菸廠,董氏基金會指出,這些菸商一方面享有設廠水、…
http://www.top1health.cn/Article/5344由董氏基金會發起的「企業舒壓日」,訂立每年5月的第1個星期一,與企業合辦系列紓壓體驗活動,今7日邀請「甜心教主」王心凌代言,呼籲上班族辛苦工作之餘,記得讓自己休息放鬆,現場也與教練…
http://www.top1health.cn/Article/4802…調查,發現經常從事體能活動,能讓心情愉快活躍,遠離憂鬱情緒;董氏基金會曾連續3年,針對國內大學生,進行憂鬱情緒的調查發現,約4分之1大學生有明顯憂鬱情緒困擾,而運動確實能擺脫憂鬱負…
http://www.top1health.cn/Article/4759…握「2012戒菸就贏比賽」的最後報名機會,衛生署國民健康局和董氏基金會邀請曾是「老菸槍」的資深藝人趙舜和李(王羅)全家人,與義工群一同以天使裝扮,進行街頭催票,呼籲尚未決志戒菸的吸…
http://www.top1health.cn/Article/4610…依賴,可多準備蔬菜棒來咀嚼,取代吸菸養成的口慾手慾。 ![董氏基金會推出戒菸菜單,民眾要戒菸又不要胖太多,飲食應該從多蔬果著手。(攝影/張雅雯)][8382] 辦理「戒菸就贏」…
http://www.top1health.cn/Article/101/4510…簡單的方法,但對外食族而言,吃糙米飯卻是一件可遇不可求的事;董氏基金會20日公佈一項調查,針對北市12行政區、100家包含便當、自助餐、素食業者供應糙米飯的情形,發現近9成業者未供…
http://www.top1health.cn/Article/4408董氏基金會製作「16歲,那年」憂鬱症防治宣導短片,由「純愛教主」郭靜及周詠軒主演,今12日在明倫高中舉辦新片發表,並與現場500位同學一起將煩惱寫在紙飛機、並射向空中,象徵煩惱隨風…
http://www.top1health.cn/Article/4218…ww.quitandwin.org.tw/ 電話報名:請洽董氏基金會 (02)2776-6133轉1 現場報名:請至各縣市衛生局所
http://www.top1health.cn/Article/4089…至是正腎上腺素等,能讓我們感到愉悅、改善憂鬱的情緒。 董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨也指出,國內外都有許多研究證實,運動對身心有許多的助益,因此有不少人積極努力想一個讓自己運…
http://www.top1health.cn/Article/3908…過2000名收容人迴響後,今年再度公開鼓勵收容人報名,主辦的董氏基金會也宣布,將替成功戒菸的收容人增設7組特別獎。 ![衛生署與法務部合作,將2012戒菸就贏比賽再度推廣至收容人…
http://www.top1health.cn/Article/3776