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「脖子」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「脖子」的資料

想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

… 值得一提的是，上班族長時間使用電腦，很容易出現聳肩、縮脖子、頸椎偏移的現象，很多姊妹在不自覺的情況下都有這些動作，造成下巴周圍組織結構改變，悄悄形成雙下巴。同時提醒大…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
睡覺起來脖子疼痛不能轉，又落枕了…中醫針灸鬆解激痛點、喝這湯改善發炎

天氣好冷，你是否有時睡覺醒來，感覺脖子疼痛，無法轉動？原來是又「落枕」了！長時間姿勢不良或有睡眠障礙的人，容易使頸部斜方肌處於緊張狀態，產生攣縮而造成脖子僵硬疼痛、頭部歪向單側。尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/80500
動不動就肩頸痠痛？物理治療師為你分析，7種引發肩頸不適的罪魁禍首

…響。此類型的問題，必須進行詳細的問診。雖然肩膀僵硬、脖子痠痛、頭痛的原因這句話說來簡單，但真正的根因可說是五花八門。找到適合每個人的應對方法是很重要的。你是屬於哪一種類型呢…
http://www.top1health.cn/Article/318/80534
0～2歲的寶寶遊戲圖鑑！6個親子互動，教你培育寶寶心靈與身體成長更加分

…*>> 培育心靈道具** **玩法** 脖子完全變硬之後，準備一個尺寸大小是寶寶可以爬行翻越過去的抱枕，讓寶寶趴著，上半身靠在抱枕上。 **遊戲的用意．成…
http://www.top1health.cn/Article/351/80516
胸口悶？長期感到憂鬱或無力？用開胸瑜珈動作，把心打開釋放鬱悶

…，雙十指放在臀部的肉上。 3.吸氣，雙手離開臀部，下巴離開脖子；吐氣，雙手放回臀部，下巴回正。 4.來回做三次。 5.雙手再次來到背後，十指互握，雙十指放在臀部的肉上。 6…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466
捏捏小腿肚好處多！可預防高齡者跌倒，還能同時解決腰痛、膝蓋痛

…肚、阿基里斯腱僵硬的問題。 **本文出自世茂出版《捏捏脖子防失智：頭痛、健忘、暈眩、耳鳴，原因竟是腦脊髓液循環不良》一書**
http://www.top1health.cn/Article/263/80494
「睡」錯問題多？8個徵兆易引發頸椎病！專家教你怎麼睡會更好

…只，枕頭的作用是「支撐」+「紓壓」。也就是在睡覺時，我們的脖子和頭，需要一個支撐，而且是一個很舒服的支撐。枕頭和床的目的，就是保持睡覺身體最自然的姿勢。讓頭不會過度前傾和…
http://www.top1health.cn/Article/167/80484
改善臉部曲線、暗沉不是問題！善用V領的神奇魔力，讓你看起來更有精神

…好看，但是今非昔比了。頸部只要稍微包得緊一點，立刻顯得臉大、脖子短，缺乏彈性的皮膚也會展露無遺。那麼到底要如何改善？在經過各種嘗試後，我們找到的答案就是V領。只要穿…
http://www.top1health.cn/Article/287/80488
頸椎病男女大不同！醫師破解5類型，痠痛背後的關鍵原因

…「交感神經症狀」。初期通常從失眠、頭暈、頭痛開始，接著會覺得脖子緊繃僵硬，常常要換不同的枕頭才能換得一夜好眠，而且頭痛或頭暈常常是無預警的發作，一發作就是好幾天。有些症狀是…
http://www.top1health.cn/Article/343/80489
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…引起甲狀腺代償性工作而腫大，來維持正常的甲狀腺功能，最後會在脖子形成可見的腫塊，稱為「甲狀腺腫大」。 **3.代謝障礙容易胖** 碘是人體唯一與熱量成正比的營養素，也就…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
按摩槍大熱，解肌肉痠痛靠它？張軒彬博士：輕忽4大NG事項，恐越用越糟

…了省去看復健科的麻煩，自行購買很專業的按摩槍，在家裡自己按摩脖子、肩頸部位。一開始本來覺得很便利、舒適，結果沒想到，使用一段時間後不只症狀沒有改善。某天醒來後，脖子甚至更…
http://www.top1health.cn/Article/302/80408
姊妹花赴日旅遊後竟心跳加速？原來是這吃太多，誘發甲狀腺機能亢進作怪！

…甲狀腺機能亢進」是指血液中有過多的甲狀腺荷爾蒙，病人常會有大脖子（甲狀腺腫大）、心悸、心跳變快、體重減輕，以及手抖、焦慮、失眠、怕熱、易流汗、掉髮增加及排便次數增加等症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/80364
打呼會致命？恐釀中風、心肌梗塞！中醫師推這粥利氣化痰改善

…就發現，容易打呼的患者常有雙下巴、下巴短小或後縮、臉頰下垂、脖子粗短、扁桃腺肥大、肥胖等特徵。除了結構上的問題，另外有抽菸、喝酒習慣的朋友，由於抽菸容易刺激上呼吸道使之發炎、腫脹；…
http://www.top1health.cn/Article/239/80359
男神吳怡農大秀胯下摔，粉絲超嗨！復健科醫師：掌握這些技巧，防膝關節和脊椎傷害

…壯，但也距離重心較遠，容易拉傷下背，或因對方手勾於後頸而拉傷脖子。要訓練自己成為可靠有肩膀的漢子，可以從健力動作中非常重要的—硬舉開始練習，可以同時訓練核心的穩定度及站起的能力。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/80234
不讓自己的付出變得廉價！拒當討好型人格，人際關係保持一點距離更美好

…擾的同事，某一天對她說：「你知道什麼叫『種草莓嗎』？你看小劉脖子上那塊紅色的印跡，像不像別人給他種上的草莓？你脖子上有沒有啊？」她立刻板下臉對他說：「我對這樣的話題不感興趣，你最好…
http://www.top1health.cn/Article/318/80198

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