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「沮喪」搜尋結果

總共找到 488 筆符合關鍵字「沮喪」的資料

讓自己超有組織力！4學習方法你非知不可

…行為的一部分。它可以讓你了解到成功與失敗、滿足與挫折、開心與沮喪，往往只有一線之隔。你的每一個改變也許看起來無關緊要，但累積小小的改變，卻可以帶來大大的成功。 **二、八十／…
http://www.top1health.cn/Article/318/46865
男人照過來！這樣做不讓焦慮、易怒傷了彼此感情

…嚇到嗎？」我問。「應該有吧？他們好像變得很怕我生氣。」他沮喪地說。他終於停下來看見了妻兒的情緒，但我想，他的焦慮早就深深影響了他們。焦慮是會傳染的，尤其在親密的關係之間…
http://www.top1health.cn/Article/262/45714
北鼻哭聲大解密！教您理解他的哭聲

…者來說，大概是負面的……。很多時候父母親都會為了孩子的哭泣而沮喪。可能是因為不知道孩子在哭啥，也有可能是因為不知道該怎麼辦。希望本篇文章可以幫到大家。 **哭聲的種類…
http://www.top1health.cn/Article/236/43404
別小看21天效應！轉換行為，就能改變認知與情緒！

…同時，她會批判自己，並對自己提不起勁來整理家務，覺得很自責、沮喪。 ![][111146] 琴馨的情況，是一般人常見的自我矛盾，也就是理性頭腦知道該做某事，但是，行為面卻做…
http://www.top1health.cn/Article/245/43449
失眠恐增心肌梗塞風險！睡前做「腹式呼吸」助眠

…眠帶來的健康危害！長期失眠不僅容易導致疲倦感加重，出現易怒、沮喪等情緒；更會讓血壓因此劇烈起伏，使心血管疾病更為惡化，甚至增加心肌梗塞的發生風險，不容小覷！建議有失眠困擾的朋友，除…
http://www.top1health.cn/Article/76/43354
更年期發胖了！多喝豆漿快快瘦？

…，或神經傳導物質等影響，都可能形成易胖體質。此外，心理因素如沮喪、生氣、煩惱、興奮或對自己外在形象等；社會環境的因素如氣候變化、外食文化、社會生活方式的變遷等，也都會影響攝食行為，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307
ABCDE全包了！吃綜合維他命到底好不好？

…維他命B12，可能因此引起神經方面的問題，如記憶力減退或心情沮喪。因此，針對老年人所設計的綜合維他命通常會著重於B12的補充，是不錯的選擇。馬尚榮藥師提醒，不同族群應根據自己的需求…
http://www.top1health.cn/Article/320/43133
青春期女孩多變情緒怎解？父母不妨這樣做！

…媽媽不體貼。「這一天真是糟透了！」琪琪可能會為這一切感到極度沮喪。還有一種可能是，媽媽覺察到琪琪生氣的原因，卻予以斥責：「琪琪，我知道妳看電影不開心，但妳不應該責怪我煮的胡…
http://www.top1health.cn/Article/324/43142
急性蕁麻疹知多少？8大原因一次破解

…法好好睡覺。如果很不幸得到慢性蕁麻疹，說實在的，這是一種令人沮喪的疾病。一般估計約有百分之二十的人終其一生曾為蕁麻疹所苦。 **急性與慢性蕁麻疹** 大部份的蕁麻疹為急性發…
http://www.top1health.cn/Article/24/42944
你是電磁波敏感者嗎？沒有感覺並不代表安全

…律不整、心臟跳動不規則、呼吸困難等，嚴重時也有可能引起中風、沮喪、慌張、精神不集中、平衡感失調、抽筋、記憶力減退、淺眠等症狀（《電磁輻射公害防治手冊》：23、24）。電磁波…
http://www.top1health.cn/Article/232/40601
誰奪走了妻子的光環？當心「籠中鳥症候群」

…她說一句話，令她很受打擊。從那時開始，她的心情便極端沮喪，也漸漸地做不了家事。這種情況下，連丈夫也發現愛菜的負擔太重，於是，婆婆出院後便進入養護中心，但是愛菜卻彷彿被拿掉電…
http://www.top1health.cn/Article/262/40468
C肝患者「溫水煮青蛙」！消滅C肝三部曲非知不可

…到十分痛苦，嚴重到無法上班，更爆瘦10公斤、骨瘦如材。更令人沮喪的是，熬過長達1年的漫長治療後，最終治療結果仍是宣告失敗！而這次的經歷，也導致羅女士在輕忽肝炎嚴重性的情況下，一直沒…
http://www.top1health.cn/Article/30/40321
頭痛喝咖啡沒效？小心動靜脈血管畸形瘤作祟

…「咖啡因依賴症候群」，一旦缺少咖啡，他們就會出現頭痛、疲倦、沮喪等症候群。建議有習慣性偏頭痛的患者，及早戒掉對咖啡的依賴，頭痛症狀才能改善。引發頭痛的症狀可能是本身患有腦…
http://www.top1health.cn/Article/31/40320
脾氣差愛生氣？這樣做降火氣

…意別為小事發怒，就算忍不住發了脾氣，也會感到難為情，甚至覺得沮喪。佛教並沒有教導人如何隱藏怒氣的方法。人生實在太短暫了，佛法只是試著教導人們，如何在有生之年，成為「真正的人…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163
我為什麼而做事？這樣做找到人生意義

…會感覺到喜悅或是正面情緒；反之，當你做某些事，會感覺到忿怒、沮喪，或者任何負面情緒，這就表示那只是「虛假的你」。柴可夫斯基說過：「如果你是真情真意的，所受的委屈便很快就能忘記。…
http://www.top1health.cn/Article/318/39030