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…易降低,就算吃很多的營養補品,身體也很難運作吸收,也就達不到改善體質的用意。然而孕婦剛生產後,氣血大有傷損,所以民俗流傳補氣養血,在中醫上是有實質的意義。 而孕婦在懷孕中、…
http://www.top1health.cn/Article/19/3412…重沾黏、發炎。 醫師提醒,坊間許多號稱可以治癌、防癌、改善體質或具有神奇療效的藥品,大多為誇大不實或根本是假藥。時常有不肖份子或商人趁病患罹癌或重病之際,假意噓寒問暖,分享所…
http://www.top1health.cn/Article/3079…期待又怕受傷害!轉骨的觀念代代延續至今,主要是促進生長發育、改善體質,以及強壯體格。而「轉大人」要掌握黃金期,中醫師建議,小女生服用轉骨方的黃金期,是在第一次月經結束後,就應該開始…
http://www.top1health.cn/Article/2443…,因此每日有充足的休息是十分重要的。 (十一)、運動能改善體質、增強抵抗力、穩定自主神經,和減輕發炎的情況。做運動適宜循序漸進,更要持之以恆。曬太陽、跑步、游泳等活動皆宜。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/1691…豬、雞、鴨,即成藥香味美的進補極品鍋了。 冬令進補雖可改善體質,但並非人人適宜。禁忌如下: 1. 體質燥熱、壯實易上火之人,如面紅目赤、口乾舌燥、溲黃、便秘、舌苔黃膩症…
http://www.top1health.cn/Article/974…的益生菌,結果最後卻沒有效果。 坊間不少保健食品宣稱可改善體質,臺北市立聯合醫院耳鼻喉科主任黃弘孟提醒,最常見如益生菌,目前仍屬於「健康食品」,但卻不是治療的方法,若有過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/2259…極控制尿酸濃度。 痛風的病因,體質和飲食兩者各占其分,改善體質可由減重與飲食控制著手,「體重減一半,痛風沒法犯」。李俊秀建議,採用低普林飲食可減少尿酸濃度突波發生,香菇、肉湯…
http://www.top1health.cn/Article/698…多與過敏性體質有關,除了採取症狀療法之外,中醫師建議最好根本改善體質,以利根治。 ![李彩鳳中醫師表示,夏天濕疹發病率增加,建議從根本調整體質以利根治。(圖片提供/雙和醫院)][…
http://www.top1health.cn/Article/265…雙管齊下才能收效。 至於飲食調理方面,不妨選擇一些藥膳改善體質,包括「杜仲腰花湯」,即炒杜仲五錢、豬腰半個,薑2片、鹽少許、胡麻油1湯匙,杜仲湯先煮好,豬腰先炒後放入杜仲湯滾…
http://www.top1health.cn/Article/2015