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「成年人」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「成年人」的資料

職場上，該選擇擅長的還是喜歡的？從每次離職的念頭中，盤點內在渴望

如果問人們：「你擅長什麼？」一般成年人可能會回答擅長外語或數學，或從他們的工作中，找出自己擅長的事，例如：使用 Excel 或上台發表等來回答。很少人的答案會是「自我的興趣」。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/80566
容易感冒生病是免疫力下降？跟著專家吃對10大食物，提升抵抗力

…血球活性上升50％。以每日攝取2000大卡的輕度活動量的正常成年人來說，每日脂肪攝取建議量應小於總熱量的30％；相當於600大卡的熱量，換算下來則是66公克的脂肪，也就是說吃下1包…
http://www.top1health.cn/Article/80/81144
男手臂疼痛如觸電，吃止痛藥無效　原來是頸椎間盤突出壓迫神經根惹禍

…科主治醫師厲家珍表示，頸椎間盤突出通常發生在30至50多歲的成年人身上。其成因除了外傷外，通常和患者長期不正確的姿勢，導致頸部椎間盤持續受到壓力造成椎間盤突出有關。在症狀、…
http://www.top1health.cn/Article/167/81069
骨力決定「外表」！骨質流失太快，臉部也會跟著提前老化

…大約需要5個月，而全身骨骼的更新週期，20歲之前大約是2年，成年人是3年，一旦進入高齡就需要5年。比起只要28天就能全部更新的皮膚表皮等部位，骨骼的新舊汰換…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922
讓孩子做決定的6大好處！不是放縱不管，而是協助他們學習獨立、自主

…力、人際能力、承擔責任的問題。整體而言，青少年的測試結果就跟成年人一樣好。艾普斯坦指出，大家習慣把青少年當成幼兒對待，彷彿他們無法做出負責任的决定。大人固然無法完全阻止青少年做出衝…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823
年節拒絕中風上門！久坐小心傷身，做5伸展動作活絡筋骨

…久坐的族群已經從常見的辦公室員工、學生，廣泛地擴展到大部分的成年人。 **每日久坐超過7個小時，恐使死亡率風險大增** 陳輝宇物理治療師指出，一般而言，長時間坐著不動除了會…
http://www.top1health.cn/Article/167/80742
爸媽必備技能！1歲以下嬰兒CPR跟兒童不同，壓胸、人工呼吸要做對

…馬偕醫院小兒心臟科主治醫師賴威廷表示，嬰幼兒心肺停止的原因與成年人有所差異，成人心肺停止大多是心臟血管疾病導致，但嬰幼兒心肺停止的原因則多為呼吸衰竭、休克、嬰兒猝死症等所引起。 …
http://www.top1health.cn/Article/356/80658
啟動膝關節自癒力！預防肌少症、活化高濃度生長因子安全再升級

…內科、專長預防醫學、健康管理的陳炯瑜醫師表示，根據研究指出，成年人在40歲之後，肌肉質量平均每10年減少8%，70歲後流失速度加快，每10年減少15%。肌少症會導致無力、疲倦、步態…
http://www.top1health.cn/Article/248/80624
腰痛是生活習慣病？改變生活習慣，腰痛就能治好！

…常之類的疾病，由於罹患這些病通常是四十歲以上、勞動力最旺盛的成年人，因此被稱為成人病。但是後來研究發現，「成人病」的發生跟飲食、運動等生活習慣息息相關，不只成人會得，連兒童都有可能…
http://www.top1health.cn/Article/167/80620
在太陽下散步就能改善失眠？終結疲勞、提升睡眠品質先從改變小習慣開始

…早晨的陽光下輕鬆地享受散步，最有助於產生血清素。另外，小孩和成年人的睡眠品質有差異也是因為這個原因。白天的時候，小孩比大人更有機會暴露在陽光下，因此能合成出充分的血清素。也…
http://www.top1health.cn/Article/76/80303
生機飲食、素食盛行，癌症患者適合嗎？鄭欣宜營養師：4飲食原則要堅守

…的熱量，才能供給身體足夠的養分。換言之，如果是體重60公斤的成年人，每天應攝取2100大卡的熱量才夠。所以，除了蔬果外，癌友在飲食上應額外攝取適量的蛋白質與碳水化合物才行！…
http://www.top1health.cn/Article/308/79158
一發作就發燒、頭暈？他終於與糾纏30年尿路結石說再見

…尿科林佳達醫師表示，根據衛生福利部數據顯示，台灣平均每10個成年人中，就有1人是尿路結石患者，好發率為10%，其中又以30到50歲的壯年及中年人為高風險族群，且在性別比例上以男性居…
http://www.top1health.cn/Article/4/79172
胃癌可透過幽門桿菌除菌加以預防　臺大醫院胃癌研究成果豐

…授林肇堂與副總統陳建仁開啟台灣在幽門桿菌的研究，發現當時台灣成年人幽門桿菌的盛行率為55%左右，也發現幽門桿菌是胃癌的重要危險因子。尤其，當時馬祖胃癌的發生率為台灣本島的3…
http://www.top1health.cn/Article/310/78036
精神恍惚、睡不好？小心是肝臟健康亮紅燈警訊！

…如廁，有些人可以再度入睡，有人則會因此輾轉不成眠。成年人另一個影響睡眠品質的原因是睡眠呼吸中止症候群，肥胖、脖子短或頸部肌肉軟組織鬆弛，平躺時咽喉部呼吸道阻塞，輕者鼾聲如…
http://www.top1health.cn/Article/145/78006
營養師教你吃我的餐盤！這樣吃也能很均衡─便利商店篇

你也是外食一族嗎？根據調查，成年人的外食族比例高達七成以上，且因為我們外食的狀況不佳，因此營養十分不均衡，也一步一步地提高肥胖、慢性病等風險！但是對於外食族而言，最…
http://www.top1health.cn/Article/248/77966