…所以,建議孩子從小多閱讀,或是爸媽陪伴親子共讀,從繪本開始去學習,漸漸互動或是透過角色扮演的方式,增加孩子的語言能力和思考動腦能力。 **2.容易分心,專注力…
http://www.top1health.cn/Article/251/79123…實際養寵物,可培養責任感、愛惜生命的觀念,還能藉由照顧動物來學習自理生活的能力。爸媽可陪同孩子一同體驗,並從中觀察、引導與寵物相處的過程,進而讓孩子往社會化邁進。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/251/79115…增加肌力。為了打好健康「肌」礎,專家提醒,需要量測小腿圍,並學習正確的增肌運動,以及飲食秘訣,才能遠離肌少症風險。 **肌肉不足恐釀骨折風險、進一步與糖尿病交互影響** …
http://www.top1health.cn/Article/248/79120…過了幾週,我注意到自己遇到了重大的記憶問題,我在形成新記憶與學習方面產生很多麻煩。我經常必須請別人重複說明,也經常因為記不得參加過的會議內容,而一遍又一遍重複看筆記。這是我人生第一…
http://www.top1health.cn/Article/318/78024…![][205579] 依循自然節律過生活可提高活力、學習力、專注力、生產力,穩定神經與免疫系統,遠離肥胖、憂鬱、糖尿病、心血管疾病等慢性病,優化時間管理,贏得健康與生活品質…
http://www.top1health.cn/Article/318/78005…97] 最重要的,就是理想的健康人生裡,可以從不斷學習的過程感到富足,並在持續成長的路上接受挑戰。你需要受到認同,知道自己是社群裡備受重視的一分子。我換個方式說,被問到「…
http://www.top1health.cn/Article/253/78000…教更好。 **感統發展影響危險判斷力** 要學習保護自己的身體與內心之前,首要之務應該是「覺察後分辨」。孩子在學齡前各方面正處於發展階段,尤其是感覺統合能力,身體會…
http://www.top1health.cn/Article/251/77963…彼此的空間。反之,若父母很不敏感,則要練習培養自己的敏感度,學習觀察孩子的情緒、反應。家長可以藉由以下方法協助孩子: **1.釐清孩子不舒服的來源** 學齡前的孩子還很難充…
http://www.top1health.cn/Article/251/77954…接觸。因此,產後儘早與寶寶進行皮膚接觸,爸爸幫忙安撫寶寶,並學習幫媽媽手擠乳,是邁向哺乳成功的第一步。 **學會輕鬆3法.月子期間哺乳沒壓力** 女性坐月子期間,必須面對產…
http://www.top1health.cn/Article/200/77832…心大意而失誤連連,也無法乖乖排隊等待。 還有一種LD(學習障礙,全名為Learning Disabilities),表現特徵是儘管智力正常,但是在聽、說、讀、寫、算、運動的某…
http://www.top1health.cn/Article/145/77815…孩子的身心發展情形,並根據特質栽培與加強不足之處,才能讓孩子學習與快樂並重,進而奠定正向人格的基礎。 根據兒福聯盟近年來的調查,0~6歲的兒童中,有47%學過才藝或補…
http://www.top1health.cn/Article/304/77758…累積失敗和成功的體驗,會逐漸讓他學得正確的行動。這種經過體驗學習的方法,可說是最原始的學習方式,雖然乍看之下效果緩慢,但其優點是貼近現實,孩子可以確實學習,家長也能藉機成長。所以,…
http://www.top1health.cn/Article/236/77701…在2至5歲學齡前,在神經學和認知發展都要加以注意,觀察是否有學習上的障礙,尤其是1,500克以下的早產兒,在5歲前都不能掉以輕心。 **早產兒可以出院囉!爸媽做好這些準備了嗎…
http://www.top1health.cn/Article/236/76681…調整,讓大家挑戰體脂肪。安秋說:「參加桂格燕麥自信進化學院,學習到很多營養的知識,在飲食上又有更多的選擇,感覺活動過程非常棒!」JOEMAN也分享參加此活動的心得:「健身和練舞有一…
http://www.top1health.cn/Article/306/76683…他們渡過衝突的場景,我認為大人能否創造一個安全、尊重、互信的學習場域是重要的。每個人都會犯錯,錯誤本身也是重要的學習經驗。 在我的教學場域中,不乏有孩子跟孩子之間鬧矛盾,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/145/75389