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… 過了三十歲之後,由於潤澤成分減少的關係,肌膚會乾燥,形成皺紋,出現鬆弛現象,很容易引發一些肌膚問題。再加上基礎代謝和新陳代謝同時下降了,與二十幾歲的時候相較之下,會使…
http://www.top1health.cn/Article/145/78110…的季節,肺主呼吸、開竅於鼻,臺灣的秋季除非颱風,否則多是晴朗乾燥的氣候,但是霾害也相對嚴重,很容易見到呼吸道不適和皮膚異常的狀況。秋季養生主要著重在改善免疫力、增強抵抗力,以及皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082秋天氣候乾燥,皮膚紅、腫、癢的問題跟著來,主要都是因為乾燥、過敏惹的禍。為了預防乾燥、過敏,首重保濕、防曬。網路傳說:「蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑」,到底真相如何?營養師除了將解答…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010**五秒內物歸原處** 接下來的習慣是五秒內物歸原處的規則,簡稱「五秒規則」,是我親身使用後覺得效果特別好的一種習慣。 ![][184564] 一旦養成這個習慣,家裡…
http://www.top1health.cn/Article/318/77957…代食品加工技術,包括無菌加工技術、超高溫短時間滅菌技術、冷凍乾燥、欄柵技術、薄膜除菌等殺菌技術,以及製造外觀花俏食品的擠壓加工技術。 **無菌加工技術─滅菌之餘美味依…
http://www.top1health.cn/Article/302/77926…會讓「菜瓜布肺」的預後逐漸改善。呼籲一般民眾,若出現不明原因乾咳、呼吸喘、容易疲累等症狀長達8周以上,應儘早至胸腔內科門診,接受醫師進一步的檢查。
http://www.top1health.cn/Article/29/77909…藥物的人,一旦吸入黴菌的孢子,便容易有過敏反應,而出現氣喘、乾咳、頭痛症狀,尤其癌症患者容易疲勞。 **保鮮盒上蓋矽膠條容易隱藏黴菌 注意使用後徹底清潔** 為了遠離黴菌的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77884常覺得眼睛不舒服、又乾又癢嗎?小心乾眼症找上門!國內約有600萬名乾眼症患者,女性罹病率又較男性多出一倍,乾眼症多因年齡退化與疾病引起,但近年來乾眼症患者人數呈倍數攀升,常吹冷氣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/77871上班看電腦、下班滑手機,每天用眼過度下,眼睛不乾澀也難!但現代人生活離不開這些產品,又想要改善眼睛乾澀問題,到底該怎麼辦呢?難道真的只能靠眼藥水急救嗎?中醫師表示,其實除了善用眼藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/77834許多家長常會用甜甜的餅乾、布丁來安撫小孩,卻在不知不覺中養成孩子愛吃甜食的習慣。專家提醒,這些看似無傷大雅的小點心,正是造成孩子時常生病、過敏、動不動就生氣暴走的主要原因! …
http://www.top1health.cn/Article/251/77789妳也有「乾妹妹」陰道乾澀的困擾嗎?每次愛愛時,總是感覺性交疼痛、影響性慾;陰道乾澀,是影響性愛難以啟齒的煩惱!中醫師表示,肝腎虛衰、陰血虧損、沖任失調,是導致陰道乾澀的主要病機,常…
http://www.top1health.cn/Article/248/75545…要準備的物品包括『用舊的毛巾』(濕擦用)和『超細纖維抹布』(乾擦用),將其摺成手掌大小後用來擦拭窗戶。溼毛巾要徹底擰乾。用舊的薄毛巾比較容易擰乾,吸水性也佳。至於具體而言該怎麼做,…
http://www.top1health.cn/Article/306/77709…夠的蛋白質與必需胺基酸。 中醫師公會全國聯合會顧問吳宏乾,在其新書《蛋療:中醫祕傳五大內臟對症蛋食養生帖》中表示,從中醫角度來看,雞蛋性平、味甘。歸心(心臟、腦神經或心神、循…
http://www.top1health.cn/Article/320/76645…眼的次數相對下降,淚液就無法平均分布在眼球表面,就會產生眼睛乾澀、疲勞等的不適現象。若可以注意以下幾個正確而實用的護眼方法,就可以不用太過擔心了。 1.看電腦…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702…水分快速流失,尤其臉上肌膚會因缺水而粗糙、出油、紅腫等,使「乾妹妹」的肌膚拉警報。為了回復肌膚原本的健康,有效保濕是關鍵。尤其光靠表面塗塗抹抹保濕產品還不夠,皮膚科醫師表示,應該做…
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