…持的,必須先從體內調整肝、脾、腎。像憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等,都易使得肝氣鬱結、氣機阻滯,導致面色較為蠟黃,而易有暗沈斑出現,這時可以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥來…
http://www.top1health.cn/Article/115/14355…清潔與保養做起。 **1.少辛辣:**需從日常飲食做起,辛辣食物及刺激性咖啡都是造成落髮的主凶,而規律的生活作息,及飲食是預防落髮的好方法。 **2.多吃鋅:**能有效防掉…
http://www.top1health.cn/Article/132/14215…時間也要注意飲食規律,不餓肚子,且避免空腹攝取高油脂、高糖、辛辣食物等容易刺激胃酸分泌、不易消化的食物,尤其患有腸胃道疾病的患者,應減少食用以下食物。 1.番茄: 張靜…
http://www.top1health.cn/Article/80/14069…女性本身太瘦無過多脂肪不適合進行。 4.避免抽菸、喝酒,忌辛辣食物。 5.術後不需按摩,避免影響吸收。 6.固定回診追蹤。
http://www.top1health.cn/Article/43/13591…,躺下睡覺時候更容易引起胃灼熱,難以促進睡眠氛圍,如果特愛吃辛辣食物,那麼建議在白天的時候吃較適宜。 **失眠飲食5:高脂肪飲食** 睡前如果碰觸漢堡、薯條、油炸物等,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/248/13416…,汗腺也會散發濃厚的臭味。 2. 飲食不當:經常食用烤炸、辛辣食物,且水量喝太少,容易使身體累積毒素,加重消化和代謝負擔,進而增加老人味的困擾。 3. 清潔不善:老人家各種慢性…
http://www.top1health.cn/Article/110/12614…,會引發間質性膀胱炎反覆發作的食物因人而異,一般來說不建議吃辛辣食物,但有些人吃卻沒問題,建議較好的方法是做飲食日記,觀察自己可能對哪些食物特別容易敏感,若吃完後出現解尿疼痛、脹尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/12591…適當的多吃一些溫熱的食物,例如說羊肉、牛肉等,少吃寒性食物與辛辣食物,也應該避免油炸食物,否則很容易增加痛經的程度。如果適當喝一些薑糖湯,也能適時緩解經痛。 **腹部保暖避免…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345…。 同時要注意避免有礙胸部生長發育的飲食,例如刺激性的辛辣食物與冰涼飲食;可以每天適當的運動與胸部按摩,另要維持正常的生活作息,不要晚睡熬夜,也可尋求中醫師幫忙調理氣血、補益…
http://www.top1health.cn/Article/132/12114…長期下蹲、長期負重的工作性質者,較易罹患此症。飲酒過量、喜食辛辣食物的人,都會因為俗語說的「腸仔火過旺」,長期刺激直腸黏膜及肛門,導致該處的靜脈叢長期充血,而變成曲張、發炎或潰爛,…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278…c水分。 日常飲食應避免刺激性食物,常食蔬果;避免酒、辛辣食物,以免攝護腺充血,症狀更嚴重。目前證實,南瓜子中的鋅、鎂及維他命F,可預防攝護腺肥大。不過任何食物都不宜過量,因…
http://www.top1health.cn/Article/4/10570…皮膚組織中,導致臉部腫脹。民眾平日若不注意飲食,常吃高鹽分和辛辣食物,臉部水腫的機率就會比正常人高,此外,女性在月經來潮前2天,也會受到女性荷爾蒙的影響,特別有水腫的困擾。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/10390…[24275] 書田診肝膽腸胃科主任王志堂指出,麻辣鍋中的辛辣食物,會直接影響胃黏膜分泌,造成胃發炎、胃潰瘍,甚至胃出血或胃穿孔。門診中,曾接獲患者因出血求診案例,檢查發現,患者…
http://www.top1health.cn/Article/30/10111…以免皮膚、腸胃和耳鼻喉等部位受到過度刺激,引發不適,尤其是與辛辣食物直接接觸的口腔和食道部分,容易因刺激造成扁桃腺和舌根後方的淋巴結發炎、充血腫脹,且喉嚨感覺有異物,想咳咳不出,想…
http://www.top1health.cn/Article/243/10097…避免喝酒、咖啡或茶等刺激性飲料。 5. 吃人參後,避免再吃辛辣食物。 6. 正在服用抗精神病藥;激素治療期間;接受抗凝血劑、強心劑、鎮靜劑或類固醇等藥物治療;急性冠狀動脈血栓或…
http://www.top1health.cn/Article/80/9980