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「身體」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「身體」的資料

小心，運動過度反而更胖？做對4件事提升新陳代謝

…可是一過30門檻，感覺呼吸都會胖，為什麼差這麼多，原來是因為身體工廠的新陳代謝下降，有可能提升嗎？每次一聽到新陳代謝(metabolism)很重要，可是很想問到底什麼是新陳代謝？這…
http://www.top1health.cn/Article/292/75286
身體需要保養而非維修！專家帶你破解健康與痠痛的3大迷思

…58] ![][171031] **迷思一：錯把身體當物體** 人體是有生命有心性有靈性的「mind body」，並非「physical body」，但很多人把自己的…
http://www.top1health.cn/Article/302/75274
身體無力、抽搐、流口水，不一定都是中風！小心腦瘤在作祟

身體突無力、抽搐、流口水、語意不清，一般人懷疑可能是中風症狀，但是，神經外科醫師提醒，以上這些症狀並不一定都是中風，也許是腦瘤在作祟！ ![身體突無力、抽搐、流口水、語意不清，並…
http://www.top1health.cn/Article/248/75237
過敏是體內微循環差，累積過多「寒毒」釀發炎　暢通微循環助改善

…現的過敏症狀，源自於你體內累積了很多需要被代謝出去的毒素，而身體負責排毒的管道又堵塞了。切實知道了症狀的真正源頭，接下來只要打通「微循環」，讓體內毒素能夠通行無阻地排出，惱人的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159
你的身體端正嗎？伸展5部位進行「零位訓練」，塑造美人身材

身體的每個地方都萎縮了，因此各部位才會從原本的位置（零位）嚴重位移，於是代謝及血液循環變差，人會變胖，身材走樣，並且引發不適症狀。由我研發出來的「零位訓練」，能將萎縮的地方伸展開來…
http://www.top1health.cn/Article/250/75109
毛小孩健康檢查！貓咪的眼屎是身體發出SOS？

…）有關。如果眼屎是因為這些疾病造成的話，不到3個月大的幼貓，身體狀況通常會因此而迅速衰弱，必須立刻就醫診察。 **有時會淚眼汪汪** 貓咪的淚眼指的是溢淚症。如果是因為角膜…
http://www.top1health.cn/Article/145/75026
腹式呼吸有助提升免疫力？維持自律神經平衡，啟動身體自癒力

…學習深呼吸。期望能在對症下藥以外，更能藉由患者本身的力量，使身體能自行抵禦疾病。 **「自我治療能力」與「自律神經平衡」息息相關** 自律神經最好是白天的「交感神經」與晚上…
http://www.top1health.cn/Article/145/75025
感冒才會流鼻涕？耳鼻喉科醫師教你從鼻涕判斷身體狀況！

…，但人本身並不會特別感受到。當人體感受到鼻涕的存在時，也就是身體對於某些狀況產生高度防護的作用，才會明顯感受到鼻涕變黏稠、增多的現象。 **反應疾病的鼻涕顏色** 1.透明黏稠…
http://www.top1health.cn/Article/132/74871
別輕忽孩子打呼！身體長期慢性發炎問題多

…到統計學上有意義的程度，顯然，這些過敏症狀都與嚴重打鼾造成的身體間歇性缺氧相關。我在臨床上，以擴張牙床方式改善鼻道與咽喉氣道狹窄的問題後，過敏的三大症狀：鼻炎、異位性皮膚炎與氣喘的…
http://www.top1health.cn/Article/144/74880
指甲是健康放大鏡　紋路、顏色3特性透漏身體玄機

…麼神奇嗎？中醫師來解惑，告訴你指甲就是這麼神奇，能夠看出你的身體狀況。健康的指甲應該長什麼樣子呢？中醫師辛重毅表示，人類的指甲和眼睛、舌頭、皮膚一樣，會隨著身體健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/74822
止痛藥別濫用！避免身體負擔，做對5件事正確用藥不NG

…不正常，頭痛、肌肉酸痛、胃痛、生理痛等都司空見慣。許多人只要身體不舒服，第一時間想到的常是先吃止痛藥！但藥師提醒，在未釐清病症狀況前，自行服用止痛藥，是一種治標不治本的行為。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/74818
生酮飲食採低碳水化合物，減肥一定成功？跟你想的不太一樣…

…他們的說法，只要吃低碳水化合物的食物，愛吃多少脂肪隨你決定，身體自然就會苗條健康，目前正流行的「生酮飲食」就是典型代表。 **生酮飲食採低碳水化合物飲食法，引起討論** 低…
http://www.top1health.cn/Article/320/72691
腿老是瘦不下來？學會6動作消水腫，告別惱人象腿

…7公斤！》一書中提到，由於人體全身的重量全由腿部負荷，因此當身體中的血液，還有其他水分，因久站、久坐，運動量、活動量少，全都集中在腿部時，自然也就容易造成腿部水腫的發生。 ![討…
http://www.top1health.cn/Article/250/72676
大腿肉鬆弛、無力？學相撲選手做這招伸展操改善

…下坐的運動。只要腳尖與膝蓋朝同一個方向，膝蓋就不會痛。能拉出身體的軸心，讓股關節變得柔軟，還具有緊實大腿內側的效果。 ![][163578] **DOWN伸展操** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/290/71488
懷孕晚期注意！身體出現這3個身體變化別大意

孕晚期需要特別警惕的身體變化： **1. 陰道少量水樣液體流出：** 若陰道裡出現少量液體流出，有可能是破水，也有可能是白帶。若無法確定時，最好到醫院進行檢查，以防…
http://www.top1health.cn/Article/234/71501

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