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「認真」搜尋結果

總共找到 813 筆符合關鍵字「認真」的資料

營養師的擔憂！含糖飲料是小孩身高殺手，換成早晚一杯鮮奶才健康

…飲料，是小孩身高的隱形殺手！** 因為參加了發佈會，我認真的再看了一下相關調查，發現小孩子攝取含糖飲料的問題遠比我想像中的嚴重！在最新的國民營養調查中指出，**有超過…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438
談戀愛就該全心全意關注對方？別愛的太過用力，而忘了充實自己

…他都沒有告白，只是非常用功地念書，想成為他這個專業的翹楚，也認真培養一些嗜好：像是沖煮咖啡、學習拉花、組裝音響、學寫詩歌……，充實了不少讓自己生命更加豐富的才藝。到了他終於覺得自己…
http://www.top1health.cn/Article/340/80410
怎麼睡，還是好疲倦？心情沒來由低落？原來一切都是荷爾蒙惹的禍！

…，就不斷去找東西來吃。這種現象反覆發生，最後就會變胖，不管多認真運動，減肥都會以失敗告終。 **「以前皮膚光滑柔嫩，現在卻粗糙暗沉」** 荷爾蒙對皮膚有極大…
http://www.top1health.cn/Article/245/80330
成功靠的不是意志，竟是「惰性」！5大「自動化秘訣」幫你提起幹勁

…需要的資料及工具** 工作到一半尋找需要的資料時，會演變成認真打掃辦公桌的局面，結果什麼事都無法完成的人，想必不在少數。工作會中斷，多數是因為分心到其他事物上了。為了避免…
http://www.top1health.cn/Article/318/80262
好身材從自煮瘦身餐開始！DIY起司菠菜蝦蒸蛋杯，兼顧視覺與味覺

…對應的回饋自己，不走捷徑，持之以恆才是最根本的辦法，開心吃，認真運動，好好休息，任何事情不過多、不過少，找尋身心靈平衡。 **★起司菠菜蝦蒸蛋杯** **材料（1 人份）：…
http://www.top1health.cn/Article/250/80257
一個人也能過得活色生香！做對這些事，讓你維持高水準的獨身生活

…得到了巨大的滿足。看著西湖邊上晨練的人、學生們作畫時認真的臉、經營民宅的有故事的老闆娘，都能讓我暫擱當下的煩惱，重新思考自己追求的生活和人生，為自己現在努力過好的生活找到意…
http://www.top1health.cn/Article/289/80214
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

我對芳香療法認真很大一部分是因為編輯工作的關係，因此，一開始就像做學問一樣研究，從知識到體驗，對一款一款精油、任何一種芳香療法，好似編輯一本書的工序，每個步驟都實踐一次，並完成它。…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
自以為抗壓性高？小心害認知功能退化，埋下阿茲海默症致病危機　

…隨著巨大壓力同時發生。 _一位56歲、認真工作的律師，先前幾年間就已經情緒低落了。後來他承辦了一件非常棘手的案子，連續兩年拼命加班，長期睡眠不足。雖然最後贏了…
http://www.top1health.cn/Article/338/79193
什麼是「隱性肌」？不想練太壯可以嗎？為你解惑10大健身迷思

…代謝，讓你養成易瘦體質，且不容易復胖。 **Q6／明明認真運動好久了，體重卻沒有往下降** 很多人在健身一段時間後，因為體重沒變化而感到失落，覺得沒效果因此想要放棄。其實體…
http://www.top1health.cn/Article/285/79189
健檢最前線：CP值最高的癌症、心血管、肺炎最優先

…性的腹部超音波來做肝癌的初步篩檢。而國人最常見的大腸癌，則可認真考慮做一次完整的大腸鏡檢查。若有癌症家族史，也可考慮安排癌症基因篩檢癌變的訊號。在心血管的篩檢上，由於急性心…
http://www.top1health.cn/Article/248/79157
退化性膝關節炎的救星　一本三代共讀的膝蓋知識繪本

…病」……** 我是 Dr. Knee。謝謝你帶著好奇心認真的打開這本書，毫不計較耽擱家事、散步或遊戲，陪著我一步步走到這裡，也彷彿走進了我在竹東小鎮度過的童年…… 我的…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147
別害怕一個人！培養一種「愛好」　對抗孤獨感，空虛、無聊不再來

…最終確定自己真正感興趣的，而且真正適合自己的項目。接下來就是認真去學習、培養，堅持去練習，持之以恆，從不間斷。當我們能夠得心應手玩轉這個興趣愛好後，生活就會因為它的存在而變得豐富多…
http://www.top1health.cn/Article/318/79127
老是覺得孤獨？學會和自己好好獨處，是你我這輩子的重要功課

…實自己，才能更有效地擺平孤獨。所以，找到一些能自己做的事情、認真去完成，然後好好享受結果，孤獨自然就不被稱為「孤獨」。例如，認真地為自己塗上新買的指甲油、靜靜地聽一首歌、不…
http://www.top1health.cn/Article/318/78104
女孩注意！別急著一廂情願放感情，這些跡象你可能遇到渣男

…去，夏宇把嘴唇印在她額頭上，摁著她的頭，印了很久。她覺得他是認真的，用心的。「你要乖乖地等我，不許被小騷蹄子勾跑了。」她撒嬌。夏宇揉了一下她的頭髮。謝芃到了…
http://www.top1health.cn/Article/262/78080
他沉迷網路遊戲對學業無望　參與職訓烘焙班找到興趣，迎向全新人生

…應對進退，以利日後就業及社會適應，其中阿華（化名）就是一個很認真的學員。阿華自從大學延畢後，對自己的學業感到無望，整天待在家中沉迷網路遊戲，但透過勞工局的介…
http://www.top1health.cn/Article/245/78071

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