聽音樂 | 搜尋結果 | 華人健康網

「聽音樂」搜尋結果

總共找到 242 筆符合關鍵字「聽音樂」的資料

洗澡特別有靈感？因大腦多巴胺釋放

…（攝影／黃志文）][29778] 不只洗熱水澡，運動、聽音樂也有助於多巴胺釋放。此外，人在喝醉、打瞌睡等心智放鬆的狀態，更有可能將注意力從外部移轉到內心，再加上分心時大腦獲得…
http://www.top1health.cn/Article/31/11832
春節塞車易暈吐　中醫3穴位提神

…景物或道路，有助平衡感覺系統；或閉目養神、睡覺，也可以聊天或聽音樂的方式分散注意力。同時駕駛前不要餓肚子，也不要吃過飽，或者吃太多高蛋白與高脂肪食品；宜吃些清淡、容易消化的…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425
開車緩解痠痛　按7大提神穴位

…下降所引發的車禍風險，許多人會喝機能飲料、嚼口香糖、吃東西或聽音樂提振精神。不過，透過穴位按摩和漢方茶飲，同樣也能有提神醒腦的作用。中醫師陳玫妃建議，長時間開車的人，可以多…
http://www.top1health.cn/Article/248/11182
壓力大注意力缺損　嚼口香糖抗焦慮

…高壓時，最受上班族推薦的三大紓壓方式包括：咀嚼口香糖、運動、聽音樂，有近5成上班族會選擇利用咀嚼無糖口香糖幫助紓壓，輕鬆打敗恍神危機。楊聰財醫師表示，日常生活可透過咀嚼無糖…
http://www.top1health.cn/Article/245/10477
低頭族事故多！3成過街玩手機

…路人中，在過馬路時分別在做什麼行為；結果發現，有約10%的人聽音樂、7%的人正在傳訊息、6%的人正在講電話，也就是說平均有快30%的路人，在過馬路時並沒有專心看兩旁的來車，或是交通…
http://www.top1health.cn/Article/150/10203
舒緩肚脹便秘　大腸保健操4式

…進行10次／回，1天2-3回速度放慢不要急，可以邊看電視或是聽音樂，家人也可以同時進行。
http://www.top1health.cn/Article/248/9842
戴耳塞式耳機　多咀嚼可助釋放音壓

…上班族來說，往往戴耳機只是為了不受他人電話聲等干擾，或是透過聽音樂提升自己的工作興致，以一般講話聲為例，大約50分貝，但若是多人講話以及加上其他機械的聲響，的確可能達70、80分貝…
http://www.top1health.cn/Article/61/9050
設6處吸菸區　海洋音樂祭籲癮君子自重

新北市貢寮國際海洋音樂祭即將登場，衛生局為營造清新的聆聽音樂環境，除了將於活動現場宣導禁止販賣、供應菸品予未滿18歲者以外，也將設置6處吸菸區並不定時稽查，籲請癮君子配合，以免受罰…
http://www.top1health.cn/Article/6218
小學生網路成癮　3.6%每周上網40小時

….2%，成為小小低頭族。學童上網都做些什麼呢？分別為聽音樂或觀看電影(57.8%)、經營臉書等部落格(52.%)以及玩線上遊戲(51.2%)，更值得關注的是，對照去年的調查…
http://www.top1health.cn/Article/6171
中醫帶著走！美國開發出檢測舌頭APP

…活慢慢地被一個個「APP」應用程式給填滿，從最基本的玩遊戲、聽音樂、看電影，到算命、畫圖猜謎等，多數人每天的生活幾乎離不開APP，如今又有一款APP應用程式結合了傳統中醫的概念，讓…
http://www.top1health.cn/Article/88/5306
戒菸免費專線有成　提高2倍戒菸率

…議陳先生做些事情轉移注意力，如散步、伸展運動、閱讀書報雜誌、聽音樂或唱歌，同時把家中打火機和菸灰缸扔掉，減少接觸的機會。更重要的是，抗漲大作戰，能與孩子一起把買菸的錢存進撲…
http://www.top1health.cn/Article/5213
當個另類「低頭族」　墊高國家文化根基

…螢幕上，發現多數的人不是在忙著更新臉書、噗浪的狀態，要不就在聽音樂、玩遊戲、看日劇韓劇，有的甚至就用內建的網路電話和對方通話視訊，真正拿來「閱讀電子書報」的人實在是少之又少。 …
http://www.top1health.cn/Article/4450
社會怎麼了？沒有同理心的下一代

…哈地衝進車廂，並用書包一次占據兩個位置，然後開始玩手機玩電動聽音樂。因為受不了那種高分貝的噪音，正準備起身走到另一個車廂的時候，一位西裝畢挺的上班族把手中的報紙放下，大聲斥責這些孩…
http://www.top1health.cn/Article/2679
【查症狀】夢遊症

…因及盡量少從事刺激性的活動，也可以做一些讓自己放鬆的事情，如聽音樂或是閱讀，另外，要調整生活壓力，適時的讓自己放鬆，避免壓力過大。
http://www.top1health.cn/Article/158/1652
【查症狀】暈車

… 預防暈車的方法： 1. 較簡單的方法是帶上耳機聽音樂，音量稍大，干擾內爾對平衡刺激的反應。 2. 乘車前服用防暈車藥。 3. 乘車前進食不過飽或饑。 4. 坐前…
http://www.top1health.cn/Article/158/1239