總膽固醇 | 搜尋結果

「總膽固醇」搜尋結果

總共找到 261 筆符合關鍵字「總膽固醇」的資料

擺脫文明病　做易筋經打敗三高

…肥滿，肌力卻不足。健康的血脂為（單位：mg/dl）：血清總膽固醇200以下（低密度脂蛋白膽固醇130以下、高密度脂蛋白膽固醇40以上）、三酸甘油脂200以下。建議配…
http://www.top1health.cn/Article/273/16135
麵包藏4大危機　高油高鹽鋁超量

…些甚至高達6成多，顯示油脂攝取太不均衡，長久下來會造成人體的總膽固醇和低密度膽固醇（LDL，壞的膽固醇）偏高。 **危機四／甜甜圈、司康含鋁，少吃為妙** 孩子愛吃的甜甜圈…
http://www.top1health.cn/Article/172/15831
脫離溜溜球效應　地中海飲食助減重

…計畫的人們，分別是3.2公斤與1.8公斤。此外，所有參與者的總膽固醇都有所改善。不管是在降低膽固醇還是減重上，這個研究顯示地中海飲食與低碳水化合物飲食的效果較好。也就是說如…
http://www.top1health.cn/Article/250/14668
膽固醇居高不下　甲狀腺低下惹禍

…藥物，膽固醇卻居高不下，當心是甲狀腺功能低下惹禍！正常成人的總膽固醇值為130至200 mg/dl，但56歲的陳先生，血中總膽固醇卻超過400，3年內罹患2次梗塞型腦中風，即使平常…
http://www.top1health.cn/Article/33/14593
減脂抗衰老　綠茶7大好處報你知

…，日本研究曾發現每天攝取500毫克的兒茶素，經過3個月後雖然總膽固醇濃度無變化，但高密度脂蛋白膽固醇濃度有明顯增加。 **2.減緩衰老作用** 不論是烏龍茶、紅茶或是綠茶，…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687
研究：韓式料理　能降低膽固醇

…][34779] 研究結果顯示，受試者吃完韓餐後，血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和空腹血糖濃度均有所下降，下降幅度高於食用美國政府推薦飲食和一般美式飲食之後的情況。整體來說…
http://www.top1health.cn/Article/80/13460
每天60克薏仁　可降膽固醇

…仁可降低倉鼠血漿的總脂質濃度、極低密度及低密度脂蛋白膽固醇及總膽固醇濃度，並可改善由高油脂飲食導致的肝臟脂肪堆積。 **每天60克薏仁，可降膽固醇** 在人體的研究也證…
http://www.top1health.cn/Article/80/13412
纖維不足致壞心腸？燕麥穀奶新選擇

…0] 國內1家健診中心統計近6年受檢者資料，結果發現血壓、總膽固醇超標的比率逐年升高，且有年輕化趨勢，近2成25至30歲年輕人有高血壓，比較6年前僅有1成3，有明顯增加趨勢。肝膽…
http://www.top1health.cn/Article/30/13293
吃米飯減重18公斤　升糖食物別碰

…率較高者，不管體重、體脂肪、腰臀圍，或是血壓、肝功能、血糖、總膽固醇、三酸甘油脂的數值，都有顯著差異。課程學員中，有一名吳先生，減重前飲食偏好高熱量食物、食量缺乏控制，但經…
http://www.top1health.cn/Article/101/12548
吃素竟釀血管堵塞　膽固醇控制5招

…固醇。據實證醫學研究指出，重視養生的全素食者雖然平均總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇（LDL）均較葷食者低，但是高密度脂蛋白膽固醇（HDL）也偏低。張克士醫師解釋，就像亂丟垃圾…
http://www.top1health.cn/Article/248/12132
愛肝年　新北供3萬銀髮族免費健檢

…功能異常的腹部超音波檢查、尿液檢查、生化檢（(肌酸酐、血糖、總膽固醇、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇、尿酸、腎絲球過濾率及低密度脂蛋白膽固醇計算）、胸部X-光、糞便潛血檢查及身心功…
http://www.top1health.cn/Article/107/12035
蔬食好處多　低脂低鈉低膽固醇

…油脂（又稱中性脂肪）、磷脂質以及游離脂肪酸。而膽固醇又分：「總膽固醇」、「高密度脂蛋白膽固醇HDL（好膽固醇）」，以及「低密度脂蛋白膽固醇LDL（壞膽固醇）」。好膽固醇有防止血管硬…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683
血脂控制率不佳！台灣居亞洲之末

…些食品也可以降膽固醇。不過，截至目前的研究，這些健康食品降低總膽固醇的效果很少超過10％，只能當成輔助的療法。真正降血脂的飲食還是少熱量、少油、少動物性蛋白質。所以正確的觀念應該是…
http://www.top1health.cn/Article/28/10084
老年人降膽固醇　多吃5種食物

…最平民的降膽固醇食物，每天吃28克的豆類食物，可以降低10％總膽固醇、LDL（壞的膽固醇）和三酸甘油脂。而美國食品藥物管理局（FDA）也已經核准食品業者可以在黃豆食品上標示，「黃豆…
http://www.top1health.cn/Article/110/9990
氣溫陡降三高族小心　定時健檢預防

…康狀況。健檢時可經由完整的心血管檢查項目包括血脂肪項目檢查（總膽固醇、三酸甘油脂、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白），心臟超音波、動脈硬度等，再配合飲食與運動的控制，就能達到掌控健康的效…
http://www.top1health.cn/Article/107/9730