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…酸** 這是另一種胺基酸,是那些可能會因為壓力而耗盡的重要神經傳導物質的前驅物質,例如去甲腎上腺素和多巴胺,左旋酪胺酸在隨機試驗中經證實能改善對壓力的反應。 使用劑量為每公…
http://www.top1health.cn/Article/11/79122…ABA是天然的安眠藥,也是大腦製造血清素的原料,血清素是一種神經傳導物質,也是中樞神經系統中,最重要的抑制性神經傳遞物質,大約有50%的中樞神經突觸,都是以GABA為傳遞物質。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/78087…促進來自骨骼和肌肉的荷爾蒙分泌,對海馬廻和小腦產生作用,恢復神經傳導功能,將自律神經調整到以副交感神經為主導的狀態。只要1分鐘的靠牆站時間,就能啟動身體的自動修復開關。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/77985…了身心靈三者之間的平衡,包含了脊椎、骨盆、肌肉、骨骼、筋膜、神經傳導等各系統之間的和諧平衡運作。當身體處於在平衡和諧的狀態,各器官可以有效率且正常的運作,我們的情緒與身體將會是舒服…
http://www.top1health.cn/Article/248/77812…會都是很大的傷害。 網路電玩成癮4大高危險族群,包括:神經傳導物質缺陷相關精神疾病患者,例如:過動症、憂鬱症、焦慮症;人格及心理上容易衝動、情緒不穩定、低自尊、挫折忍受力低;…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922…64歲及女性75歲以上。 **缺乏症狀:**骨質疏鬆、肌肉神經傳導異常。 **補充方式:**堅果、豆類、糙米等全穀類是獲取礦物質鎂主要的來源,建議民眾可一天吃1~2大匙堅果幫助…
http://www.top1health.cn/Article/318/77896…究人類腸道中的細菌、一種名為「伽馬氨基丁酸GABA」的抑制性神經傳導物,因為GABA會干擾神經之間發送的訊號,這可防止大腦過度刺激並提供平靜感,若該系統沒有正常運作,可能會導致失眠…
http://www.top1health.cn/Article/318/77880…肪酸中的DHA是神經細胞膜中相當重要的成分,而人體要維持大腦神經傳導功能正常運作、運送營養並清除腦部細胞廢物,必須要有足夠的DHA。DHA能活化腦部細胞,使細胞膜分子構造變軟、加快…
http://www.top1health.cn/Article/320/77793…此,若骨盆出現沾黏症狀,自然會造成臟器狀態變差,對血液循環和神經傳導功能造成不良影響。 所以,一旦民眾輕忽骨盆沾黏狀況,對其置之不理,便容易使身體提前老化,引發經前症候群、經…
http://www.top1health.cn/Article/248/77763…減少、脂肪分解增加、腎臟減少排出糖分、肌肉減少使用血糖,以及神經傳導物質異常。而對應到以下七個器官組織,都會關係到血糖吸收,影響血糖波動。 **1.骨骼肌肉細胞:**…
http://www.top1health.cn/Article/248/76678…遺如桑螵蛸散、濟生腎氣丸、縮泉丸等搭配頭皮針,以及耳豆去調節神經傳導,讓膀胱恢復正常功能。 **【改善方法】:** 建議這類型的朋友不要刻意憋尿,但也不要感覺稍有尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/75346…,同時藉由呼吸能夠穩定自律神經、調整心跳及血壓,以及調節大腦神經傳導物質,讓心腦徹底休息。 **第3招:擦乾汗水** 夏季氣溫高,家家戶戶不得不開冷氣,但要…
http://www.top1health.cn/Article/248/76640…可以構成骨骼和牙齒的成分外,還有促進凝血,使某些酶活化,維持神經傳導性,且善於補五臟不足,通利十二經脈氣血,使氣血暢而不腐等作用。但要注意,蓮子屬澱粉類,糖尿病患與容易脹氣的人要適…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575…及血壓的穩定,此外,更富含色胺酸與維生素B6,可幫助大腦製造神經傳導物質,來對抗焦慮。 **【抗憂鬱5大營養素】** 黃翠華營養師指出,研究發現健康的認知系統能…
http://www.top1health.cn/Article/302/76564…,致病原因不明,但不正常的免疫反應會破壞髓鞘與神經細胞,影響神經傳導能力而導致失能。根據神經受損的位置會出現不同症狀,常見的病症包括:視力模糊、肢體無力、感覺異常、平衡失調、疲倦、…
http://www.top1health.cn/Article/31/75319