…可以隨時準備水果,讓小孩肚子餓時養成習慣吃水果,取代鹽酥雞、洋芋片等油炸食品等,就可漸漸導正吃速食的飲食行為。 **6.運動療法:**青少年減重最好的方法是搭配運動,因為此年齡代…
http://www.top1health.cn/Article/250/12284…20-93歲的女性,也發現常吃漢堡、披薩、白麵包、加工肉品、洋芋片、砂糖、調味乳和啤酒等加工食品的女性,罹患憂鬱症的機率會比常吃全穀、蔬果、魚、牛肉等天然食物的女性高出2.34倍。…
http://www.top1health.cn/Article/74/12220…質給包覆,增加蛀牙風險。 **5. 澱粉類零食** 洋芋片、白麵包等屬於高澱粉類零食,因為同時也容易卡在牙縫,澱粉也是牙齒細菌的溫床,如果吃完了洋芋片沒刷牙就呼呼大睡,那牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/11992…導致肥胖,也更容易罹患糖尿病等慢性病症。 ![晚上看電影配洋芋片?肥死你!][29249] 時間生物學家強森(Carl Johnson)表示,「吃甚麼東西很重要,吃的時間更…
http://www.top1health.cn/Article/250/11670…犬卻擁有這樣的好功夫,不管是圓形的網球、雞蛋、橘子或是長形的洋芋片桶、杯子等,牠都能夠穩穩的頂在頭上,良好的平衡感也讓許多網友大為驚奇,稱牠是「最有耐心的狗」。 飲料後,迪士尼公司…
http://www.top1health.cn/Article/236/10795…「卡樂比」(Calbee)食品公司,因旗下販售的另一款「堅燒洋芋片」(堅あげポテト)中發現含有碎玻璃片,於昨日晚間緊急宣布回收約534萬包。 ![日本食品大廠卡樂比,生產的其中一…
http://www.top1health.cn/Article/172/9606…垃圾食品廣告,反應在現實生活就是含糖飲料一罐接一罐喝,薯條、洋芋片一口接一口吃個不停,潛藏的肥胖危機令人憂心。 兒福聯盟研發處組長邱靖惠指出,今年暑假期間,兒盟針對孩子愛看的…
http://www.top1health.cn/Article/8346…還有許多食物中包含看不見的油脂,像是酥皮、熱狗、花生、瓜子、洋芋片、冰淇淋、花生醬、沙茶、牛腩、全脂奶、三層肉、魚肚、魚頭等。 選擇適當的烹調方式,也是減油的關鍵。陳佑豪建議…
http://www.top1health.cn/Article/7031