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「手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料

上班族頭痛問題出在這！兩樣東西讓你從根本解決問題

…陽穴的肌肉緊繃。工作過勞、壓力、失眠，固定不動的姿勢、低頭滑手機都是常見原因。一位從事金融業的患者，就跟我抱怨頭痛困擾他多年，兩側太陽穴總是痠脹，雖然睡覺後有改善，但一使用電腦、手…
http://www.top1health.cn/Article/167/79146
手機育兒？小心孩子滑出6大問題，人際、社交陷障礙

…是「3C小孩」的一種，因為科技的發達，像是電視、電腦、智慧型手機等產品，已經是現今家庭普遍的基本設備，尤其是智慧型手機的發明，也帶動了有別於以往不同的育兒環境。許…
http://www.top1health.cn/Article/251/79123
跟著做半年就會變美？小紅書瘋傳42個小習慣，持之以恆就能脫胎換骨

…掛雙腿，可以消除腿部水腫。 **15、**起床第一件事別看手機，走出房間為自己倒一杯溫開水。 **16、**經常拉筋，尤其是腿部，線條會更好看。 **17、**少吃糖，最好戒…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132
皮膚長新痣、斑點，擔心是皮膚癌？人工智慧自動判讀

…科疾病分類(AI-CDSS系統)，建立人工智慧(AI)平台與手機APP，可針對皮膚新長出之痣、斑點、皮膚癌等皮膚變化自動判讀，提供智慧專家意見。 **智慧術後傷口追蹤系統，A…
http://www.top1health.cn/Article/248/78105
別讓老花眼、白內障提早報到　眼科醫師談3C產品對眼睛健康的影響

…眼導致提早老花症狀及乾眼症的情形。現代人不論手機、電腦或是平板，在生活中幾乎是不可或缺的產品，也造成現代人的文明病之一。眼科門診不乏3C產品重度使用者，許多人擔憂手…
http://www.top1health.cn/Article/248/78093
我把車停在哪？簡單3個實用記憶小技巧，幫你快速找到停車地點

…的一個原因是，現在的人比較不依賴記憶力，因為已經習慣利用智慧手機和電腦儲存或搜尋訊息，而不是靠自己的記憶。運用記憶力非常重要，因為記憶力愈訓練會愈強壯，相對的，缺乏運用則會變弱。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/78026
遠離扳機手、媽媽手等「手疾」　醫師教你有智慧地使用智慧型手機

智慧型手機等3C產品可謂是跨時代的發明，這十年來徹底改變了人類的生活習慣，除了最基本的通訊外，其他生活細節食衣住行育樂都幾乎和手機脫離不了關係，譬如：社群軟體應用、攝影錄影、音樂、…
http://www.top1health.cn/Article/238/77980
不上網很難過？你得了網路成癮症嗎？9問題自我檢測

…沉迷於電玩遊戲，造成身心健康出現問題。電腦、手機、平板等3C產品發明以來，到如今已經人手一機，國人每天平均使用時間長達9.4小時，扣除睡眠的時間，有將近超過一半的…
http://www.top1health.cn/Article/245/77922
電腦重度使用者必學！一根食指就能訓練對焦的「遠近伸展操」

… 我們平常的生活很習慣地一直盯著同一個位置，例如電視、手機、報紙或是書，而這樣的生活習慣會讓負責對焦的睫狀肌變得僵硬。所以需要透過看遠又看近的訓練，讓眼睛對焦在不同的…
http://www.top1health.cn/Article/248/77810
重量訓練太超過，肩頸僵硬疼痛！超音波導引肌筋膜剝離術解除大患

經常伸長頸部打電腦、低頭滑手機，甚至重量訓練用力不當等，都有可能造成肩頸部肌筋膜疼痛，主要症狀即肩頸部肌肉痠痛、僵硬，且常有壓痛點。嘗試使用復健熱敷、電療，或針灸等治療，或許可以暫…
http://www.top1health.cn/Article/248/77811
七夕放閃侵襲入眼！久盯螢幕、太陽光「看閃」，小心真傷眼

…。醫師提醒，這種「閃光」不會傷害眼睛，可是民眾若是長時間盯著手機螢幕「看閃」，或是忽視太陽的折射光，恐因此傷眼而不自知。建議民眾無論是外出、在家都應多加留意、做好防護，才能有效愛護…
http://www.top1health.cn/Article/244/77714
拒絕眼睛乾澀、疲勞　潘懷宗教你7招防藍光傷害眼睛

…ion, ICNIRP）所訂定之安全暴露值，這些由電腦螢幕、手機與平板所發射出來的藍光，在正確使用下並不會對使用者的眼睛造成傷害。但什麼叫正確使用呢？約翰•奧哈…
http://www.top1health.cn/Article/244/77702
只能靠止痛藥止痛？養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！

…常這種痛與血壓高有關，也或者是運動姿勢不正確，例如經常低頭看手機、打電腦姿勢不正確等引起。 5.整個頭都痛：可能是受到風寒感冒所引發。 **維持6個好…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680
邊玩手機也能邊運動！5個瘦小腹、練大腿肌力的運動簡單做

沒空上健身房的女孩，又想練線條的妳，現在在家可以一邊輕鬆邊滑手機、邊運動，怎麼做呢？就由女星大元教妳簡單輕鬆瘦。之前屬於肉肉女孩的大元，知道唯有運動才是維持身材…
http://www.top1health.cn/Article/306/76627
調整自律神經功能！先好好安排「睡前一個小時」這樣做助眠、放鬆

… 此外請記住，沐浴後一個小時到睡覺前的這段時間，不要滑手機。手機螢幕的背景光是LED光。LED會釋放強烈的藍光，這種藍光會刺激大腦，讓我們處於興奮狀態。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/76/76609

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