「憋尿」搜尋結果
總共找到 332 筆符合關鍵字「憋尿」的資料-
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞
…尿、遺尿，或出現尿失禁、泌尿道感染等問題的人，應多喝水、避免憋尿。 **緩解老化 從生活改善起** 事實上，頭冒白髮，只是黑色素細胞機能衰退、老化的自然現象，日常生活中…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143 -
預防產後漏尿 產前訓練操不可少
…*預防、改善漏尿的訓練** 鍛鍊骨盆底的感覺就像忍住放屁、憋尿一樣，收緊陰道到肛門附近，讓肛門口的肌肉變緊繃就OK。也要多進行 腰、肚子、腳不用力。 ➊ 仰躺，雙腳打開與肩同…
http://www.top1health.cn/Article/277/20128 -
傳播業最爆肝！疲勞族逾4百萬人
…下班後還要回電長官報告公事，手機費暴增！不僅存不到錢，在長期憋尿的情況下，導致腎臟、膀胱發炎，甚至出現血尿症狀。 **平均工時9.3小時 大傳與運輸業最長** 除了上述的…
http://www.top1health.cn/Article/318/19829 -
「憋」不得！小心泌尿道拉警報
…痛感，小心是尿道發炎！尿道發炎已經是現代人文明病，因為習慣性憋尿，加上工作忙碌，往往忘記喝水，開始出現頻尿、尿量變少、尿不乾淨的症狀，其實正是泌尿道感染，引起尿道炎的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/10/19819 -
膀胱、尿道炎？女性泌尿問題大哉問
…息不好、免疫力不好，一有小狀況就會產生膀胱炎，其中，當然又以憋尿、少喝水為最主要的原因；再者，如果女性喜歡穿一些比較緊身的褲子，私密處整個悶住不通風，也很容易產生發炎。 另外…
http://www.top1health.cn/Article/10/19561 -
幼兒防泌尿感染 加水稀釋蔓越莓汁
夏天如果因為太忙忘了，忘了喝水或憋尿，很容易發生泌尿道感染，其實，泌尿道感染不僅容易發生在成人女性身上，也是幼兒常見的細菌性感染。由於還不會說話的嬰幼兒無法以言語表達不適，只是嚎啕…
http://www.top1health.cn/Article/22/19509 -
泡泡尿的秘密！腎功能異常5徵兆
…多蔬菜、多喝水)、三少(少鹽、少油、少糖)、四不(不抽菸、不憋尿、不熬夜、不吃來路不明的藥)，即可擁有「腎」利人生。
http://www.top1health.cn/Article/240/19308 -
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病
…最少運動3次，每次最少40分鐘。 **❖ 第9招：不可憋尿** 很多人因為工作忙碌，養成憋尿的壞習慣，憋久了會引起膀胱炎。有些女性罹患膀胱炎，又未能及時治療，尿液逆流回到輸…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087 -
尿道口熱熱的？緩解泌尿感染4撇步
…失調；2.懷孕；3.先天泌尿道異常；4.不良的衛生習慣，如:憋尿；5.免疫功能不佳，如:糖尿病；6.留置導管。 **【診斷方法】：**主要在於尿液分析及病史的詢問，另外醫師會…
http://www.top1health.cn/Article/10/19071 -
舒緩泌尿道感染不適 必吃3水果
…香燥、辛辣之品。 **日常保健** 1平時多喝水，少憋尿。 2感染時也要多喝水以增加排尿，可改善感染。 3房事前後注意衛生。 4泌尿道感染時禁房事。注意適當休息，保持…
http://www.top1health.cn/Article/277/18996 -
小便不利有解！少鹽少辣助排尿
… 1.尋找小便不利的病因，依病因做正確的醫治。 2.不要常憋尿。 3.若小便困難被診斷為攝護腺增生，當症狀開始影響日常生活時，就應該 找泌尿科醫師尋求積極治療。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/277/18995 -
男人長壽病OUT！按氣海穴保安
…大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。 
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