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「思考」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「思考」的資料

想教孩子自我保護，先成為孩子信任的人　父母可能在無意中給予傷害而不自知

…次遭到熟人性騷擾。同年齡的親戚半夜闖入房間摸我的外生殖器，我思考許久，終於鼓起勇氣告訴媽媽，不是為了讓對方受到懲罰，而是希望不要再有受害者。媽媽聽完後面色凝重地告訴我，我不是家族中…
http://www.top1health.cn/Article/305/80957
常遲到、小錯不斷？恐是疲勞警訊　這樣做壓力不隔夜，睡的好心靈就健康

…。我們可以在這類睡不好覺的人身上發現一種思考習慣，就是他們會在一天結束時開一場「自我反省會」。所謂的自我反省會誠如字面上所言，就是自己一一地檢討「這個不對」、「…
http://www.top1health.cn/Article/318/80915
讓孩子做決定的6大好處！不是放縱不管，而是協助他們學習獨立、自主

…不願意尋求建議，此時就不適合讓她決定。孩子必須願意聆聽並仔細思考所有選項，這是必要的前提，否則沒得商量。另外，如果孩子的思考功能受損，例如有嚴重憂鬱或自殺傾向，「由你決定」…
http://www.top1health.cn/Article/305/80823
大腦會選擇性記憶？要瘦身，善用瘦身APP檢視飲食

…健康而性感的身材。從現在起，放下心中負能量，轉向正向思考吧。不妨哼著輕快的歌，帶著愉悅的心，開始量身打造專屬自己的瘦身菜單！ **本文出自瑞麗美人國際媒體《5分鐘空檔…
http://www.top1health.cn/Article/250/80906
想讓孩子充滿創意、靈感無限？家長必知10個培養創造力的方法

…創造力的練習也不盡然需要動手執行。請記住，家長要鼓勵的是一種思考方式，而不是在藝術工作室裡或建築設計上的具體才能。我們可以來點「應試教育」，透過設立一些鷹架支持的練…
http://www.top1health.cn/Article/304/80337
麥片吃膩了？5分鐘教你做4種網紅隔夜燕麥，好吃又好看

…，老公重口味我挑食，因為不是專業人士，所以花費了很多時間研究思考、做功課，並且經歷了一次又一次的失敗，也嘗試了許多不成功的料理，逐漸發現其實很多平常沒有注意到的食材，經過創意巧手料…
http://www.top1health.cn/Article/336/80313
學習也能有趣、有效率？仙女老師公開4大教學技巧，學生無暇睡覺、滑手機

…類組全班都答對「修禊」，我便直接播放下一張投影片；一類組延伸思考太多，答對的學生反而不多，我就讓學生翻開課本重新看一次第一段王羲之寫作〈蘭亭集序〉的事由。「仙女，我有特別觀…
http://www.top1health.cn/Article/293/80797
中年迷茫不可恥，緩一緩找出真正的自己！只有活出自我才會幸福

…* 大多數的人到了四十歲時，會很自然的開始探討生命的意義，思考和生命本質相關的問題。 ![][188867] 人為什麼活著？活著的意義是什麼？如果找不到答案，會頓時…
http://www.top1health.cn/Article/294/80860
幫衣櫥「瘦身」！達人公開斷捨離技巧，整理出5個該淘汰衣服特色

… 仔細檢視丟棄的物品，就能更清楚自己的選物條件。 **思考丟掉的理由** 我把全部衣服拍照建檔在電腦裡面，還為已經丟掉的衣物設置專用資料夾，從中找出丟掉的五大理由： …
http://www.top1health.cn/Article/398/80855
難治型憂鬱症有解，「經顱磁刺激」可作為第一線治療選擇

…細胞活性不佳，與記性變差、無法專心、反應遲鈍、心情低落、負面思考等認知與情緒症狀有關。而此時精神科醫師可針對該區域施以經顱磁刺激治療，每天約40分鐘，一週進行5天，兩到四週…
http://www.top1health.cn/Article/245/80848
前FBI探員告訴你5大原因，人氣高的人≠快樂的人　好人緣才是關鍵！

…焦慮、失望、不安的人們。本書能提供一個框架，讓他們理解、重新思考過去的這些經歷，並且告訴他們：當年讓他們一心渴望又非常絕望的那種人氣類別，可能根本不是表面上那麼一回事。 **…
http://www.top1health.cn/Article/338/80812
腸道竟能管理複雜的大腦？！神經科學家教你運用神經科學來改善日常生活

…重要性：**磨練你的直覺以改善生活，以及健康的腸道菌群對積極思考的貢獻。** **腸道與大腦的連結** 今年初，我約了一位前客戶共進午餐。我們已多年未碰面，在此期間，我遇到…
http://www.top1health.cn/Article/318/80382
給過度努力，而對人生感到疲憊的你！寬鬆地活著，並不代表不認真或是馬虎

…們一句話——「試著活得再寬鬆一點吧。」 **只要反過來思考，就會發現任何事情都有敗下陣來、做不到的時候；現在不如己意也無所謂，明天再努力就好了；必定有很多事情是放手也無所謂、…
http://www.top1health.cn/Article/245/80420
半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…阻礙人體生成褪黑激素，使睡眠處於較淺狀態。且如果睡前還在持續思考、惦記特定事物，大腦將難以得到休息，故建議睡前1小時關閉3C產品為佳。 **儀式4／穴位按摩** 適度揉按位…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
每天整理，廚房還是雜亂無比？跟著專家動手做，掌握收納技巧廚房煥然一新

…等用途分類、成套放好。擺放物品在流理台上時，可以同步思考動線，這樣使用起來會更方便。而水槽下方，可以放湯鍋、濾水盤、不鏽鋼盆等，流理台附近則可放密封容器，瓦斯爐附近可以放平…
http://www.top1health.cn/Article/294/80569