好氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「好氣色」搜尋結果

總共找到 244 筆符合關鍵字「好氣色」的資料

頭昏眼花犯貧血　吃南瓜補回好氣色

女性每個月都要有一次面臨「大失血」的日子，也導致女性比男性更容易有貧血危機，頭暈、面色蒼白、體力虛弱都是貧血會引起的症狀，女性容易得缺鐵性貧血，主要是體內儲存的鐵質耗損較多，尤其是…
http://www.top1health.cn/Article/240/13177
羽柔：不愛瓶瓶罐罐保養　就愛簡單

…液，搭配平常多喝水、多吃蔬菜水果的好習慣，不用特別保養也能有好氣色、好膚質。以前常常在醫院值夜班，那時候很明顯感覺到皮膚出現問題，像是暗沉還有黑眼圈，讓我覺得熬夜會讓皮膚老…
http://www.top1health.cn/Article/134/12814
幫媽咪補元氣　維生素吃出美麗肌膚

…主要元素，也是體內部分酵素的組成元素，能為女性帶來蘋果光般的好氣色，存在於牛奶、瘦肉、貝類、海藻類、豆類、全穀類、葡萄乾、綠葉蔬菜或內臟類等食品，但梁家瑋營養師提醒，食用含鐵量高的…
http://www.top1health.cn/Article/80/12738
隨時拉一下！毛巾操輕鬆減重

…腹部和肋骨的動作，能帶動臟腑深層代謝，調理五臟，每天都能擁有好氣色。建議毛巾操：平躺×轉腰單腿×上抬橋式×翹臀 **文章摘錄：[《不讓你多胖1公分！10秒…
http://www.top1health.cn/Article/46/12277
人比花嬌！東方美人茶喝出好氣色

…方美人茶或寧心舒壓茶，可調理全身氣血，進而改善面子問題，提升好氣色。][30649] 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，臉部肌膚狀態可反應出身體臟腑是否不調，現代女性除了經血…
http://www.top1health.cn/Article/81/12111
每天1杯蘆薈蔬果汁　對抗初老

…質的蘋果，可以促進皮下微血管代謝正常，讓肌膚保持年輕又紅潤的好氣色。 **3.黃金蘆薈汁** - 材料：黃金奇異果、蘆薈、水。 - 說明：奇異果含有豐富膳食纖維、果膠…
http://www.top1health.cn/Article/80/11852
春季時尚新趨勢　粉嫩蜜桃唇朵朵開

…，化妝包裡必備的基本款，只因為粉嫩的蜜桃唇，不僅能展示迷人的好氣色，也是創造俏麗女人味的秘密武器。 ![][29379] 輕熟女Melissa，不笑時，臉會感覺比較平，常被…
http://www.top1health.cn/Article/51/11710
女性對付手腳冰冷　熱糙米漿新法寶

…花生則有多種人體需要的氨基酸，能滋潤皮膚，讓女性在冬天也能有好氣色。因此，選用同時添加芝麻及花生的糙米漿，在冬天裡暖暖喝，對女性來說，除了營養之外，又兼具保健效果。除此之外…
http://www.top1health.cn/Article/172/11584
過年送健康！萊萃美限量禮盒63折

… 女性朋友應攝取足量的維生素及鐵，幫助青春健康維持，調整體質好氣色。針對台灣女性易缺鐵、虛弱體質，添加高營養素「鐵」達到高含量22mg/錠，滿足女性一天營養所需。 2.維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/136/10773
給他好臉色！中醫排毒美肌養顏

美顏好氣色可不是只做表面塗塗抹抹就可以，中醫師指出，保持快樂心情、充足睡眠，以及做好肌膚清潔工作，才是排毒養顏的重要關鍵。養顏的本質是養身，涉及到飲食、睡眠、運動等諸多方面。其中藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/10650
美肌5大關鍵　必補10類營養素

不管是愛美的女性或男性，擁有光采奪人的肌膚，都是養顏美容最重要的課題。維持美肌的5大關鍵，分別是美白、抗老、控油除痘、滋潤保濕與氣血紅潤，醫師建議，除了做好防曬，抵抗第一層的紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/115/10617
消除臉部水腫　3食物吃出好氣色

…食物和中藥調理，改善臉部水腫，在年終忙碌、趕攤之際，也能保有好氣色。 ![許多上班族熬夜寫報告、趕派對，睡眠不足，容易造成身體代謝變差，臉上浮腫。][25346] 台北市立聯合…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424
金魚擺動運動法　促進血循好氣色

雖然全身的皮膚都很重要，不過因為臉是最長時間暴露在外，加上我們體內的熱氣大多是往上走的，所以讓臉部更容易產生許多問題。若要擁有潔淨透亮的臉，就要先想辦法將跑到臉上的熱氣往下…
http://www.top1health.cn/Article/248/10318
冬天肌膚乾燥　5種食物潤膚養顏

…食材對皮膚的保養有很好的效果，冬天多吃可以養顏美容，回復紅潤好氣色。 ![枸杞、紅棗等中藥材都是女性冬天養顏護膚的絕佳聖品。（攝影／黃志文）][24880] **1. 紅棗抗衰…
http://www.top1health.cn/Article/150/10299
按讚抽保濕新品　讓妳保濕好氣色

![][21597] 又是百貨周年慶搶搶滾的熱季，趁此機會可以搶到便宜的保養品，原本宅在家的「宅女」，也難免心動起來，也想跟著一波百貨瘋狂折扣的腳步，讓自己立刻加入這一場盛宴。但…
http://www.top1health.cn/Article/115/9327