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…了解一下冷、熱敷的生理機制。對冷、熱敷有基本的概念之後,再來分辨一下哪些情況需做冷敷或熱敷。 **冷、熱敷的生理機制** **冷、熱敷的應對方式** …
http://www.top1health.cn/Article/18/66730…」(Vertigo)。 **什麼是眩暈症?** 如何分辨是單純頭暈、還是眩暈症?黃韻誠認為,如果身體短暫不穩定,可能是屬於單純的頭暈;若是走路會左右搖擺,無法穩定身體,並且…
http://www.top1health.cn/Article/243/63610… **嘴破都是火氣大?實火VS虛火大不同,看潰瘍數量輕鬆分辨** 台北市立聯合醫院中醫院區針灸科楊素卿主任,與上海中醫藥大學醫學博士黄宗瀚在共同著作《為什麼你動不動就感冒?風…
http://www.top1health.cn/Article/80/63516…出見惡性,所以也不能輕忽。 甲狀腺細針抽吸細胞學檢查是分辨甲狀腺結節良性或惡性很重要的檢查工具,其檢查為方便,安全又準確,其準確性高達90%以上。其檢查使用的針頭非常小,不需…
http://www.top1health.cn/Article/80/57784…了嚐不出苯硫脲的苦味之外,這些味盲者與正常人沒兩樣,仍然可以分辨出食物的酸甜苦辣鹹,因此PTC味盲者很難發現自己患有這種特殊的遺傳基因。 十字花科蔬菜是由於它們花朵盛開時為十…
http://www.top1health.cn/Article/261/63507…到保健養生的效果。 枸杞也有「東方神奇果」雅譽,應如何分辨真偽,可以採取以下4步驟: **1.看外觀:**以粒大、肉質厚、子少者為佳。 **2.看顏色:**最好選擇暗紅色…
http://www.top1health.cn/Article/248/61459…程中你要感受自己的身體,是心裡覺得累,還是身體哪裡痛,要懂得分辨,才能告訴自己要繼續還是休息。 **Q7:早上跑步好還是晚上?** 主要是看自己的作息。像我不喜歡天黑後運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416…腸道中繁殖,並產生毒素從而引起中毒。 **蜂蜜3食療 分辨5原則** 要注意的是,市售蜂蜜真假難辨,特別是假蜂蜜,多利用大量的玉米糖漿、人工果糖、增稠劑、香精,混上色素及香…
http://www.top1health.cn/Article/320/61353…三疣梭子蟹、中華絨螯蟹(大閘蟹)、帝王蟹。 **►如何分辨公蟹母蟹** 會中,蔡永祥教授特別分享分辨公蟹與母蟹的口訣。「分辨的口訣為:公蟹穿丁字褲、母蟹穿四角褲。」蔡永祥教…
http://www.top1health.cn/Article/248/58265…度為4度C。 **►乾貨常見的迷思** **1.如何分辨日本昆布及台灣傳統海帶?** **正解:**昆布為寒帶海域的植物,可生長至60公尺。而臺灣傳統海帶較小,多生長於澎…
http://www.top1health.cn/Article/248/58213…hain)保存溫度⋯等食安問題,加上重組肉並非能確實清楚地被分辨。購買牛肉商品時,其來源要特別留意、尋找有信譽的店家,才能吃得安心健康。 **本文出自幸福文化《專業肉舖的牛肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/58117…熱感冒問題找上門。 不過,究竟什麼是暑邪?民眾又該怎麼分辨自身是否暑邪上身?吳宛容中醫師解釋,不妨可從下列3大特點來簡易判別: **特點1/暑性炎熱:** 暑邪傷人可…
http://www.top1health.cn/Article/80/58114…著來?有這些困擾的人,在中醫來看,除了應該先揪出肥胖的元凶、分辨屬於哪一種肥胖體質之外,也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」,適度透過拍拍經絡的方法,有助排毒、消水腫、解便祕、減…
http://www.top1health.cn/Article/82/57997…無一利!」另外,有很多小孩在兩餐之間常常會吃很多東西,這時要分辨他的正餐到底有沒有吃飽?如果是正餐沒吃飽,可能是小孩對菜色不感興趣,或是飯前已經吃了甜食,例如麵包、餅乾、蛋糕、香蕉…
http://www.top1health.cn/Article/320/57876…問狄倫:「為什麼你不能乾脆回絕他就好?」請我幫忙似乎代表他能分辨是非對錯,但後來我發覺這其實是大事不妙的預兆。這是我所忽略的警兆,等我發現已太遲了。 在某次對談中,法蘭克.奧…
http://www.top1health.cn/Article/251/57886