「健脾胃」搜尋結果
總共找到 271 筆符合關鍵字「健脾胃」的資料-
喝湯水、粥品滋補？要選準時間！
…胃相得，最為飲食之妙訣也。中醫認為，粥能補益陰液，生髮胃津，健脾胃，補虛損，最宜養人。粥熬好後，上面浮著一層細膩、黏稠、形如膏油的物質，中醫叫做「米油」，俗稱「粥油」，是粥的精華。…
http://www.top1health.cn/Article/80/17863 -
防過敏先補氣！中醫：少吃麻油雞
…意的是，孕婦不要按。 ##[★《拒當過敏兒！》藥膳首選健脾胃山藥湯！](http://www.top1health.com/Article/132/17363)##
http://www.top1health.cn/Article/258/17709 -
肝陽上亢降血壓 首選芹菜、黑木耳
…火上擾所引起，而用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。 **天然食材輔佐 緩解血壓上升** **1.芹菜：**芹菜裡的…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708 -
凍抹條快防寒！8部位非保暖不可
…小叮嚀】：** 中醫師陳潮宗提醒，天氣寒冷時的飲食原則是「健脾胃、養肺腎」。冬天宜養腎陽，可食入腎鹹味食物，如海帶、紫菜和海蜇等。由於腎主水，宜吃溫熱及黑色食物，如羊肉登溫腎壯陽…
http://www.top1health.cn/Article/258/17691 -
學步車育兒？3能力輸在起跑點
…力、記憶力及理解力。 ##[★《拒當過敏兒！》藥膳首選健脾胃山藥湯](http://www.top1health.com/Article/304/17363)##
http://www.top1health.cn/Article/304/17633 -
紅棗維生素王！煮熟吃脾胃更健康
…是雪上加霜。建議不妨熟吃素有「維生素之王」之稱的紅棗，不但能健脾胃、助消化，也可以避免胃酸分泌過多，造成胃痛。 ，脛骨前緣再往外一指寬處。 **效果：**強健脾胃，補氣強壯。 方法：用熱敷袋溫敷此穴，或是將手掌搓熱後，以大拇指掌根按壓此穴位。按壓6秒後輕輕放開，如此重複20…
http://www.top1health.cn/Article/258/16777 -
養生簡單吃！7種堅果食療功效
…防癌症、高血壓和神經衰弱有一定作用。 **7.腰果健脾胃** 腰果含蛋白質達21%，含不飽和脂肪酸達40%，富含鈣、磷、鋅、鐵等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗腫瘤…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564 -
咳不停好難治！吃鴨肫山藥粥
…，據《本草綱目》記載，山藥性味平甘、無毒，有益腎氣、強筋骨、健脾胃、化痰涎等功效。 薏仁則具有利水滲濕、健脾補益之效。根據台灣衛生署委託輔仁大學研究發現，每天食用50~100…
http://www.top1health.cn/Article/29/15747 -
妳是陽虛體質？小心乳腺癌找上門
…精神疲倦；白扁豆則能健脾化濕，可減緩腹瀉；而紅棗可補氣養血、健脾胃、止瀉。 ![黨參可益氣、生津，常用於治療中氣不足的體虛倦怠。][42490] **【醫師小提醒】：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/15702
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