高糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「高糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料

小暑報到飆高溫，熱到「濕背秀」！中醫揭：6招改善爆汗

…口渴時才喝水。 **2.少碰酒精：**避免喝酒精性飲料和高糖分飲料。 **3.遠離烈日：**戶外活動應盡量選在蔭蔽處。 **4.室內通風：**在室內盡量打開窗戶，保持涼…
http://www.top1health.cn/Article/248/89379
【影音版】研究：遠離癌症必知10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…究也發現，遠離癌症要少碰「三高」地雷食物，如高脂肪、高澱粉、高糖的加工食品等。 ![][213341] **研究：攝取高鹽、高糖和高脂肪食物，導致癌症發生率比飲食健康的…
http://www.top1health.cn/Article/320/89215
孩子染疫沒有食慾？醫：吃冰品、益生菌助緩解！鼻噴劑可舒緩喉嚨痛

…含有蜂蜜的成份，怕免被肉毒桿菌所感染！(另外，糖尿病族群會因高糖食物讓血糖急劇變化，所以要小心適量攝取，最重要還是要多喝水，才能避免體內電解質的失調。) **喉嚨痛到…
http://www.top1health.cn/Article/407/88909
乳癌可能是吃出來的？營養師：避開6大NG食物，13招吃出健康

…藻、纖維素、十字花科蔬菜、魚及豆類製品等食物，也應少食高脂、高糖等6大類NG食物，能有助降低乳癌上身的機率。 ![][212324] 根據2019年最新癌症登記報告指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/88813
降低糖尿病、心血管疾病風險，營養師推：低脂、低糖、低鈉健康餐盒

經常三餐在外的人，飲食容易出現三高現象，即高油、高糖、高鹽，長期可能隱藏慢性疾病風險。為了遠離慢性疾病包括糖尿病、心血管疾病等的威脅，飲食宜採「三低」，即低脂、低糖、低鈉（或鹽），…
http://www.top1health.cn/Article/320/88713
生酮飲食能快速燃脂減重？生酮減重易出現疲倦、情緒差！醫：掌握3大原則防副作用

生酮飲食對於減重有一定成效，有些人拿來減肥，有些人認為可以顧身體健康，生酮飲食是什麼？醫師指出，生酮飲食主要是採行「極低碳水、適量蛋白質、足夠脂肪」飲食原則，適合快速燃脂減重，但仍…
http://www.top1health.cn/Article/101/88514
口腔癌有3大元凶，風險大增123倍！營養師：飲食6招遠離頭頸癌

…環境(長期暴露於硫磺、鎳或石棉環境)及不良飲食習慣(長期高油高糖飲食、醃製品、煙燻物、豆類發酵物、發霉穀物)等。 **頭頸癌復發率高，大約6成預後差** 大部分頭頸癌患…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513
清明節隱藏「餡」阱，潤餅熱量飆破7百大卡，超過排骨便當！掌握3原則不怕肥

…春捲）。營養師提醒，美味的潤餅其中所搭配的配料，多屬於高油、高糖，往往是"餡"阱，讓一條潤餅熱量飆破7百大卡，甚至超過一份排骨便當！營養師建議掌握3原則，就可以吃的健康輕鬆無負擔、…
http://www.top1health.cn/Article/320/88505
男業務跑攤暴飲暴食、胃酸衝垮胃黏膜，竟釀十二指腸潰瘍！

…。尤其去吃到飽餐廳，專挑貴的肉類海鮮吃，不知不覺攝取過量高油高糖高膽固醇食物，除了造成肥胖、脂肪肝，也會讓有三高(高血壓高血糖高血脂)體質的人”上火＂，累積這些問題的結果，有造成中…
http://www.top1health.cn/Article/30/88482
中年肥胖恐心血管、癌症找上門！營養師：遠離肥胖三害，4招有效打擊

…、玩手機)，加上便宜的高熱量與低營養食品，運動量不足加上高脂高糖高熱量的飲食型態，造成中央型肥胖的現代人文明病越來越多。][211011] 國民健康署2019年公布統計台灣7…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298
減醣族吃蝦有意想不到的好處！營養師：避免壞膽固醇上身，4大風險族群要小心

…，以及肥胖、脂肪肝等問題，應減少飽和脂肪酸的攝取，避免高油、高糖食物，減少體內膽固醇合成的機會。程涵宇營養師指出，蝦子的膽固醇含量，並沒有大家想像的這麼可怕！根據衛福部…
http://www.top1health.cn/Article/302/88203
熟女「縮胃曠腸」減重，狠甩37公斤！糖尿病和睡眠呼吸中止症全消失

每逢過節胖3斤！在春節過後，不少民眾都有體重增加的問題。據國民健康署統計，近四成民眾在過年期間平均增加近兩公斤，部分民眾更增加3-5公斤不等！肥胖除了會造成體態困擾及大家熟知的三高…
http://www.top1health.cn/Article/101/88199
藝人巴戈驚傳胰臟癌病逝，享壽67歲！醫籲：食慾不佳、上腹疼痛6大病狀要小心

…菸習慣、肥胖、慢性胰臟炎、糖尿病、胰臟相關家族病史、或是喜歡高糖份及高熱量食物，都是罹患胰臟癌的危險族群。避免吸菸、飲酒，維持標準體重，有助降低罹患胰臟癌風險。藝人向娃也在…
http://www.top1health.cn/Article/319/88169
吃蜂蜜、稀飯、側睡可減少胃食道逆流？中醫一次破解3大迷思、教你4招保健

… ![上班族咖啡喝過量，或愛喝含糖飲料、愛吃甜食的人，由於高糖、咖啡因都會刺激胃部，若已有胃食道逆流問題，甜點、冰品、咖啡、巧克力、薄荷類等食物都可能讓人不舒服，建議減量食用。]…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
打鼾就是睡得很熟、睡得好？醫：睡眠呼吸中止症共病多：三高、糖尿病別輕忽

正常情況下人生有三分之一的時間處於睡眠狀態，長期睡眠不足、睡眠品質不佳對健康的影響都不可忽視。而一般人對睡眠最大的誤解就是以為「打鼾就是睡得很熟、睡得好」，殊不知打鼾有可能是細胞缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/88069

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